Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Vanaf 1 januari deel 3,slank door de zomer!!


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 31040
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Ben flink aan het opruimen, kom ik foto’s tegen uit 1999.
Denk dat ik hier op mijn dikst ben.






Zo was ik in ongeveer 1995 met 75 kg.


_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 78,3 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 14 aug 2018 14:13    
Vrouw Weeggegevens   Dyse
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-2-2015
Berichten: 796
Dieet: Gezond eten volgens Mieke Kosters


  Reageer met quote
Waarom zie ik mezelf niet meer in het overzicht staan??

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 14 aug 2018 16:22    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 31040
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Geen idee Dyse, Guusje kan de sprint weer openzetten om je weer binnen te laten.

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 78,3 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 14 aug 2018 17:04    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 35069
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
ik ben heel wat aangekomen maar ik heb er alle vertrouwen in dat ik na volgende week weer afval

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 14 aug 2018 17:12    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 31040
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Dini, daar heb ik bij jou ook het volste vertrouwen in.

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 78,3 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 14 aug 2018 17:47    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 31040
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Op zich goede keuzes gemaakt gisteren, wat meer points en hoeveelheden.

Vanochtend 83,1
Helemaal prima

Vandaag fitnessen en visdag dus kans groot dat het morgen weer lager is.

Heel fijne dag allemaal

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 78,3 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 15 aug 2018 6:52    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 35069
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
leuk die foto's Juffie Erg blij

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: wo 15 aug 2018 7:07    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 31040
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Vanochtend 82,5

Gisteren dus visdag
Heeft resultaat gehad.

Wat heb ik op
Woensdag 15 augustus

Ochtend
Beker koffie met Elk
1 banaan

Middag
200 gr kibbeling
60 gr zelfgeb speltbrood
Water
300 ml hv melk

Verdere middag en avond
Bak kersen, heerlijk
4 pruimen
1 banaan
Ik twijfel of ik ‘s avonds nog yogert op heb met fruit.
Heb het niet genoteerd wel dinsdagavond
40 gr cashewnoten

Veel water gedronken

Fijne dag allemaal

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 78,3 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 16 aug 2018 6:45    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 31040
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Ik ben zeer tevreden en blij.

Vanmorgen woog ik 82,7
Terwijl ik gisteren een flink portie lasagne ophad.
500 gr en dat staat voor 20 ProPoints.
Verhoudingsgewijs veel van het toegestane budget
Mag tussen de 27 en 34 ProPoints per dag.

Het wordt ook steeds makkelijker om goede keuzes te maken.
“Is het het waard” en “Is het lekker genoeg?

Verder niets geks gedaan.
Het gaat echt goed.

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 78,3 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 17 aug 2018 7:54    
Vrouw Weeggegevens   Dyse
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-2-2015
Berichten: 796
Dieet: Gezond eten volgens Mieke Kosters


  Reageer met quote
Goed bezig pianojuffie!!

Ik heb mn weergegeven ingevuld...en sta er weer bij. Alleen is t verschil met de laatste gegevens wel heel groot...
Maar had ook een paar weken niks ingevuld.
Vanaf nu maar weer even strenger zijn voor mezelf.

Tijdens mn vakantie niet koolhydraatarm gegeten en dat zag ik ook in mn gewicht.
Voor de vakantie was het 72.9 en er na 74.7.... natuurlijk aangekomen maar het was niet shocking.
Als ik weer streng koolhydraatarm ga doen dan ben ik zo 2 kg kwijt.
Maar mn kids hebben nog vakantie en dan vind ik het toch altijd lastiger...

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 17 aug 2018 14:50    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32  Volgende
Pagina 28 van 32