Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Vanaf 1 januari deel 3,slank door de zomer!!


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 15, 16, 17 ... 30, 31, 32  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   MaddyS
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 8-6-2018
Berichten: 345
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Lekker gerechtje. Een beetje van jezelf en een beetje van de toko. ;-)

_________________
BE STRONGER THAN YOUR EXCUSES
.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 10 jul 2018 21:25    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 31633
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Maddy

Smile

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 76,3 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 10 jul 2018 21:47    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 31633
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
84,7

Heel tevreden
Ik vraag me af of ik momenteel beter het hoofdaccent op stabiliseren net onder de 85 kan leggen dan op afvallen.
Momenteel hè
Volgende week vakantie etc.

Fijne dag allemaal

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 76,3 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 11 jul 2018 7:40    
Vrouw Weeggegevens   Dyse
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-2-2015
Berichten: 816
Dieet: Gezond eten volgens Mieke Kosters


  Reageer met quote
Gaat goed hier. Vandaag stond er 71 ( , 8 ) op de weegschaal. Dat heb ik lang niet gewogen.

Ben dus erg happy!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 11 jul 2018 11:10    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 2892
Dieet: Gezonder leven minder snoepen


  Reageer met quote
Hier gaat het zo z n gangetje, gisteren iets meer gegeten dan gepland maar pas vandaag de planning iets aan.
Ben met een klein groentje al tevreden Lach

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 12 jul 2018 6:19    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 31633
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Tijdelijk stabiliseren, moeilijkste dat er is.
Altijd de vinger aan de pols houden.
Bijna hetzelfde blijven eten.
Dus niet zoals vroeger, ik heb het gehaald en nu laat ik het los.

Ondanks deze nieuwe tijdelijke strategie toch afgevallen naar het laatste in 2018

84,3 kg

Zondag is hubbie jarig en dan heb ik wat reserve.
Zo zal ik ook steeds moeten blijven denken.

Fijne dag allemaal

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 76,3 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 12 jul 2018 7:51    
Vrouw Weeggegevens   JPee
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 12-11-2011
Berichten: 1284
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Gelijk gebleven maar gelukkig geen rood hokje Lachen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 12 jul 2018 22:49    
Vrouw Weeggegevens   Dionbi
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 27-8-2012
Berichten: 1853
Dieet: E.G.A
Woonplaats: Gelderland


  Reageer met quote
Wij hebben nu vakantie.
En dat is te zien aan het rode hokje Lachen
Echt een slecht excuus, want we blijven thuis, dus ik kan normaal koken. Maar ja, ik pak toch net iets makkelijker iets lekkers bij de koffie, een ijsje of we gaan uit eten......

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 13 jul 2018 7:44    
Vrouw Weeggegevens   kreeft58
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 18-11-2012
Berichten: 103
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Jammer maar helaas 3 ons aangekomen.
Volgende week extra mijn best doen om in de min te komen

_________________
[url=http://www.weegclub.nl/] [img]http://www.weegclub.nl/weegclub-ticker-47136.png[/img] [/url]
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 13 jul 2018 8:10    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 31633
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Het moet niet gekker worden....
Nu wil ik stabiliseren en maak weer een duikvlucht.

83,7 kg

Smile

Wat heb ik gisteren op
In elk geval geen groente, dat zeg ik maar vast

Ochtend
1 beker koffie met Elk (Magere melkpoeder)

Middag
2 Mehrkornboterhammen
120 gram makreel
Water

Avond
200 gr m kwark
300 gr m yogert
2 bananen
Water

1 banaan

Geen goed voorbeeld menu
Had ik genoeg aan
Raar hè

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 76,3 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 13 jul 2018 8:56    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 15, 16, 17 ... 30, 31, 32  Volgende
Pagina 16 van 32