Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Vanaf 1 Januari,deel 2


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 27, 28, 29  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Dionbi
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 27-8-2012
Berichten: 1806
Dieet: E.G.A
Woonplaats: Gelderland


  Reageer met quote
Hier ligt al 2 weken een zak paaseitjes in de kast.
Zolang die dicht blijft, blijf ik ervan af.
Maar ojee als het vandaag of morgen open gaat.
Dan moet ik echt sterk blijven.

Morgenvroeg maak ik voor het hele gezin een lekker ontbijt klaar.
's avonds komt mijn moeder hier eten. Ik kook gewoon, wel iets uitgebreider dan normaal.
2e paasdag maak ik het mezelf gemakkelijk door aardappelkroketjes in de airfryer klaar te maken met sla en kipfilet.
En ja, er is ook iets lekkers voor bij de koffie smullen

Na de paasdagen hoop ik het dan echt weer op te pakken.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 31 mrt 2018 9:13    
Vrouw Weeggegevens   Dionbi
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 27-8-2012
Berichten: 1806
Dieet: E.G.A
Woonplaats: Gelderland


  Reageer met quote
Pianojuffie,
Dat gaat je wel lukken!
Doe jij ook Weight Watchers? Of doe je inmiddels iets anders?
Ik zie in jouw dagboek dat je het hele jaar al goed bezig bent.
Knap hoor!

Bijna iedereen heeft het startgewicht voor dit sprintje weer staan.
Iedereen weer heel veel succes!
En fijne paasdagen!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 31 mrt 2018 9:17    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 30995
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Dank je Dionbi.
Ik doe nog steeds Weight Watchers met een eigen twist, systeem ProPoints, is wat ouder.
Ik wil nu echt doorzetten, eerstvolgende streef heb ik nu bijna gehaald.
Na een klein poosje daarop stabiliseren wordt de volgende voorlopige streef 85 kg.

Gisteren weer Indoneschischgegeten, de 2e helft vh portie, later op de avond toch wat gegeten, maar wel verantwoord.
Zwarte bessen met magere kwark en magere yogert.

Gewicht vanmorgen 91,3
Een groen blokje.
Blij mee.

_________________
20-9-2018 streef gehaald! Van 131 naar 79,9 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 01 apr 2018 7:34    
Vrouw Weeggegevens   Guusje66
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-10-2015
Berichten: 1297
Dieet: Gezond eten, 1500 kcal/dag
Woonplaats: Loppersum


  Reageer met quote
Tsja,aangekomen ondanks 2 vastendagen....

_________________
What goes around, comes around
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 02 apr 2018 8:04    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 30995
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Jammer Guusje.

Hier stand 91 kg.

_________________
20-9-2018 streef gehaald! Van 131 naar 79,9 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 02 apr 2018 8:56    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 30995
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
De paasdagen eigenlijk perfect doorgekomen.
Gewicht vanmorgen 90,9, met de 1e x wegen zelfs 90,8!

Hoe heb ik het gedaan.

1e Paasdag.

Ontbijt
Koffie met melk

Lunch
Stol met wat roomboter

Diner
Asperges
botersaus
2 eieren
3 grote plakken ham
gekookte aardappelen
zw. bessen met kwark en yogert.

Vocht: koffie, thee, water

2e Paasdag, ontbijt en lunch hetzelfde

Diner
Snackbar/restaurant
Wienerschnitzel
patat
sla
2 eieren
beetje pastasalade
2x kraanwater


GEEN
snoeperijen zoals choco-eitjes
patat zonder mayo, en wat manlief overgelaten heeft NIET opgegeten.
Geen toetje

_________________
20-9-2018 streef gehaald! Van 131 naar 79,9 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 03 apr 2018 9:41    
Vrouw Weeggegevens   Dyse
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-2-2015
Berichten: 796
Dieet: Gezond eten volgens Mieke Kosters


  Reageer met quote
Hallo allemaal,
Ik ben Dyse en ik wil graag meedoen met jullie sprintje...
In november 2016 woog ik 86,6kg en was ik er klaar mee... ik ben naar een diëtiste gegaan. Niet eens om af te vallen, maar in hoofdzaak niet bang te zijn om te eten. Ik had een verboden lijst die mn leven beheerste.

In november 2017 woog Ik 76.6kg en ik had geen verboden lijst meer!!!

Ik wil in november 2018 het liefst 66.6 wegen... leuk voor de nummering haha!
Ik ben al erg blij als ik 68 weeg.

Maar ik ben nu zo lekker in the flow en deze maand 2,5 kg kwijt. Het gaat telkens met wat kilo's eraf en er weer bij, maar op lange termijn blijft t zakken...

Dus dat wil ik iig volhouden.

De paasdagen heb ik wat minder opgelet en ik durf ook niet op de weegschaal te gaan staan. Eerst n paar dagen back to basic hihi.

Nu ga ik witlofschotel maken, wat eten jullie???

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 03 apr 2018 16:17    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 30995
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Welkom Dyse, veel succes.

_________________
20-9-2018 streef gehaald! Van 131 naar 79,9 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 03 apr 2018 16:35    
Onbekend Weeggegevens   Froukje76
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-3-2018
Berichten: 52
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Welkom en veel succes
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 03 apr 2018 18:20    
Vrouw Weeggegevens   Dyse
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-2-2015
Berichten: 796
Dieet: Gezond eten volgens Mieke Kosters


  Reageer met quote
Dank jullie wel!! ??

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 03 apr 2018 20:36    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 27, 28, 29  Volgende
Pagina 5 van 29