Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Vanaf 1 Januari,deel 2


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 16, 17, 18 ... 27, 28, 29  Volgende
Auteur Bericht
Onbekend Weeggegevens   Froukje76
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-3-2018
Berichten: 51
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Mijn eerste streefdoel behaald voor eind april nu (72) -6 kilo ben nu 6 week aan t lijnen dus nu op naar de volgende 6 week met als doel -4 kilo op naar de 68 merk echt verschil kleding zit al weer prima had vorig jaar alles nieuw gekocht . Dus tja wat doe je dan nieuwe kopen of zorgen dat je t weer aankan gelukkig voor tweede gekozen. Want voel me d’r super bij. Tot nu toe lukt me prima wandel wat af gemiddeld tussen 50 A 60 km per week en dat werkt echt goed voor mij
Iets minder qua iname voeding gemiddeld 1500 kcal. Maar eet echt ook lekkere dingen vanmorgen begonnen met oranje donut en kop koffie en de eerste 1.5 km alweer in de benen en dat worden d’r nog wel wat meer vandaag

Fijne Koningsdag en ook lekker genieten.

_________________
Start 78 1e streef 65 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 27 apr 2018 8:55    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 31305
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Froukje Applaus Applaus Applaus

Dini, maak je die muffins zelf?
Staat het recept hier ergens?

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 78,5 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 27 apr 2018 9:22    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 35230
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
ja maak ik zelf

ik heb dit keer een recept (internet) van havermouth,kokos en ananas...je kunt er ook ander meel voor gebruiken natuurlijk...ik zet het even voor je neer in jouw boekje

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: vr 27 apr 2018 9:33    
Vrouw Weeggegevens   izzybloom14
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 14-4-2018
Berichten: 3
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Dank jullie allemaal voor de handige tips.

Ik heb niet gelet op wat ik eet deze week, ik heb genoten van de vakantie. Volgende week weer aan de slag met mijn dieet.

En ik heb de Koninklijke familie gezien vandaag!
Geniet van Koningsdag,
Isabelle

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 27 apr 2018 14:33    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 31305
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Vanochtend 88,8.

Vanaf begin januari alleen maar groen, zou jammer zijn als het morgen rood is.
Ik ga mijn best doen
Ga een fruitdagje houden

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 78,5 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 28 apr 2018 7:13    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 31305
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
En ja hoor..........88 kg

6 ons eraf na het fruit met yogertdagje.

Heb wel veel te weinig gegeten, maar goed.
Wel trek gehad, maar wilde en had ook geen zin om wat te pakken.

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 78,5 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 29 apr 2018 8:20    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 35230
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
goed gedaan juffie Erg blij

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: zo 29 apr 2018 8:37    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 31305
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Dank je wel Dini.

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 78,5 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 29 apr 2018 8:44    
Vrouw Weeggegevens   Alberta
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 8-3-2007
Berichten: 4270
Dieet: 40 punten dieet


  Reageer met quote
Hier weer de goede kant op,8 ons eraf Lachen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 29 apr 2018 9:51    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 2828
Dieet: Gezonder leven minder snoepen


  Reageer met quote
Goed bezig en dus gewoon doorrrrrrrr!

Kom op allemaal, plan maken, vooruit kijken en er gewoon weer voor gaan!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 29 apr 2018 19:11    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 16, 17, 18 ... 27, 28, 29  Volgende
Pagina 17 van 29