Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (open)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Van BMI 25+ naar BMI 25- (deel 2)


Ga naar pagina 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 2084
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
Voor wie dat leuk en motiverend vindt: in dit sprintje kun je toewerken naar een BMI van onder de 25.

De bedoeling is dat je het gewicht invult dat bij een BMI bij 25. Dat bereken je door 25 X lengte x lengte te doen. (25 × 1,80 × 1,80 = 81 kg; 25 x 1,60 x 1,60 = 64 kg)

Wie sprint er mee naar een gezond gewicht?

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 30 jan 2021 18:30    
Vrouw Weeggegevens   CrazyMoon
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-10-2010
Berichten: 1621
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Ik doe graag mee. Erg blij

_________________
Groetjes Monique
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 30 jan 2021 19:03    
Vrouw Weeggegevens   whis
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 13-7-2014
Berichten: 17273
Dieet: Gezond eten met Weight Watchers


  Reageer met quote
Ik sprint mee, en hoop er dit keer ook echt te geraken!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 31 jan 2021 8:52    
Vrouw Weeggegevens   Aardblij
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 11-4-2015
Berichten: 605
Dieet: Gezonder leven minder KH, meer puur


  Reageer met quote
Ik doe ook graag mee Lach

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 31 jan 2021 10:12    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 2084
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
Welkom Monique, Whis en Aardblij! Gezellig dat jullie meedoen!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 31 jan 2021 10:23    
Vrouw Weeggegevens   JPee
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 12-11-2011
Berichten: 1501
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Doe ook mee.
Succes allemaal

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 31 jan 2021 12:29    
Vrouw Weeggegevens   CrazyMoon
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-10-2010
Berichten: 1621
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Het weekend ging hier even wat minder. Zaterdag iets meer gegeten, en zondag bleef ik dat doen waardoor ik maandag ineens weer 400 gram zwaarder was. Gelukkig kon ik mezelf weer herpakken en is het de rest van de dagen weer netjes gegaan en is het er ook weer af. Pfieuw!
Die dagen ook niet gesport, dus gisteren weer een workout planning gemaakt voor deze maand. Hoppa!

Hopelijk start ik dit sprintje met een iets lager gewicht.

_________________
Groetjes Monique
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 03 feb 2021 19:32    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 2084
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
JPee schreef:
Doe ook mee.
Succes allemaal


Welkom JPee!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 03 feb 2021 20:11    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 2084
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
CrazyMoon schreef:
Het weekend ging hier even wat minder. Zaterdag iets meer gegeten, en zondag bleef ik dat doen waardoor ik maandag ineens weer 400 gram zwaarder was. Gelukkig kon ik mezelf weer herpakken en is het de rest van de dagen weer netjes gegaan en is het er ook weer af. Pfieuw!
Die dagen ook niet gesport, dus gisteren weer een workout planning gemaakt voor deze maand. Hoppa!

Hopelijk start ik dit sprintje met een iets lager gewicht.


Voorwaarts! Erg blij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 03 feb 2021 20:12    
Vrouw Weeggegevens   CrazyMoon
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-10-2010
Berichten: 1621
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
CrazyMoon schreef:

Hopelijk start ik dit sprintje met een iets lager gewicht.


haha dat was zeker iets, namelijk 100 gram eraf vorige week Lachen

Deze week hopelijk weer iets meer.

_________________
Groetjes Monique
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 07 feb 2021 19:48    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  Volgende
Pagina 1 van 8