Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Van 79,9 naar 74,9 (deel 25)


Ga naar pagina 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   morgenrood2
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 22-7-2012
Berichten: 6722
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Meppel


  Reageer met quote
Het werkt als volgt:

Je geeft het gewicht van 74,9 in als streefgewicht.
Iedereen die van 79,9 naar 74,9 wil komen is welkom.
Ben je nog geen 79,9 dan is er ook nog een 'van 84,9 naar 79,9' sprint.
Zodra je op of onder 74,9 zit word je uit deze sprint verwijderd.
Je kan je dan opgeven voor de 'van 74,9 naar 69,9' sprint.

Nieuwe leden kunnen zich blijven aanmelden, de sprint wordt steeds verlengd.

Je doel is dus om deze sprint zo snel mogelijk te verlaten.

Goed idee? Doe dan mee!

_________________

Zaterdag = weegdag
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: vr 06 apr 2018 18:43    
Vrouw Weeggegevens   bernadette
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 10-10-2009
Berichten: 407
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Hallo daar ben ik dan. Nog alleen, maar als het goed is komen er snel wat mensen uit 84,9-79,9 bij.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 13 apr 2018 7:25    
Vrouw Weeggegevens   Yvonne11
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 3-1-2011
Berichten: 829
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Hoi, ik doe ook mee.
Lang geleden dat ik met een sprintje heb meegedaan.
Lang geleden dat ik 74,9 woog.
Ik ben benieuwd!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 13 apr 2018 8:31    
Vrouw Weeggegevens   Silvana
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 3-7-2008
Berichten: 86
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Succes! hoop snel dat ik me bij jullie kan voegen Erg blij

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 16 apr 2018 9:06    
Vrouw Weeggegevens   Mindy74
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 8-3-2017
Berichten: 41
Dieet: Gezonder eten en meer bewegen
Woonplaats: Nieuw-Vennep


  Reageer met quote
Hai allemaal, 1e keer dat ik meedoe met een sprintje!
Het is dus nieuw voor mij maar lijkt me wel motiverend werken.

Ik heb deze site vorig jaar ontdekt, dit keer ben ik van plan om het langer vol te houden.
Vorige week dus weer opnieuw begonnen.

Mijn weegdag is zaterdag.
Ik vind het leuk om met jullie mee te doen maar moet nog even lezen hoe sommige dingen werken

Vorige week voor het eerst 1maaltijd per dag vervangen door Weight Watchers.
Gisteren begonnen met 2 maaltijden per dag te vervangen.

Uiteraard soms wel moeilijke momenten maar is nog te doen.
Ik combineer het met meer bewegen (banen zwemmen, hometrainer, traplopen) en zondigen vervangen door wortels, komkommer en tomaatjes...

Veel succes allemaal, ik heb er zin in ;-)

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 16 apr 2018 12:51    
Vrouw Weeggegevens   morgenrood2
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 22-7-2012
Berichten: 6722
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Meppel


  Reageer met quote
Heel veel succes allemaal. Cool

_________________

Zaterdag = weegdag
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: ma 16 apr 2018 14:41    
Vrouw Weeggegevens   Mindy74
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 8-3-2017
Berichten: 41
Dieet: Gezonder eten en meer bewegen
Woonplaats: Nieuw-Vennep


  Reageer met quote
Goedemorgen allemaal,

Even een vraagje, mijn weegdag is Zaterdag.
Ik vul het hier natuurlijk 1x per week in.
Maar ik vind de week best lang duren...
Ik wil graag tussendoor zien of ik op de goede weg ben.
Daarom weeg ik ter motivatie ook op woensdag... Schaam Schaam
Effect is dan natuurlijk wel minder groot omdat het een halve week is.

Wegen jullie ook nog tussendoor of dat niet?
Ik weeg altijd s ochtends als ik opsta om te grote schommelingen te voorkomen.

Ben benieuwd of jullie nog tussendoor wegen of wel een week wachten!

Hou vol meiden.
Bedenk, op de korte termijn pijn = lange termijn fijn!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 18 apr 2018 7:15    
Vrouw Weeggegevens   Yvonne11
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 3-1-2011
Berichten: 829
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Hoi Mindy,
Dat is verschillend bij mij. Vaak kan ik geen week wachten en als ik een slechte dag heb ga ik juist de ochtend erna staan. Dan moet ik weer even herpakken.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 19 apr 2018 20:14    
Vrouw Weeggegevens   bernadette
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 10-10-2009
Berichten: 407
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Helaas een rood vakje. Ik moet nu erg mijn best doen om beneden de 80 te blijven. Maar in het vorige sprintje ging het ook wel erg hard eraf.

ja hoor Mindy ik weeg ook wel tussendoor. Ik weet dan of ik er harder aan moet trekken of dat ik op de goede lijn zit.
Ik ben nu meer aan het fietsen, het is zulk lekker weer dat het belachelijk zou zijn om nu met de auto de boodschappen te doen.
Hopelijk levert dit volgende week een minnetje op.

Succes en fijne zonweek allemaal!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 20 apr 2018 7:55    
Vrouw Weeggegevens   Mindy74
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 8-3-2017
Berichten: 41
Dieet: Gezonder eten en meer bewegen
Woonplaats: Nieuw-Vennep


  Reageer met quote
Goedemorgen allemaal!

Yvonne, groen vakje zie ik!
Altijd lekker Lach

Bernadette, helaas een rood vakje.
Volgende keer beter!
Goed dat je de fiets pakt!

Ik heb zelf een hometrainer, die heb ik verhuisd van de zolder naar de huiskamer.
Dat motiveert veel meer om er ook echt gebruik van te maken.

Morgen is mijn weegdag dus ik ben wel erg benieuwd.
Heb met mezelf afgesproken dat ik woensdag en zaterdag mag wegen.
Alleen de zaterdag telt zeg maar, woensdag geeft dan aan of ik op de goede weg zit.

Geniet allemaal van het zonnige weekend, vanaf maandag is het over en vallen we weer terug naar 13 graden met regen...
Dus maar extra van genieten nu het nog kan Cool

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 20 apr 2018 11:19    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  Volgende
Pagina 1 van 7