Onderwerp menu

Forum: Info gezond eten en dagboeken
Subforum: Dagboek: Weight Watchers
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Ulrike's dagboek

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 175, 176, 177, 178, 179  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Odette
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 24-9-2007
Berichten: 40036
Dieet: Weg m/d Weegschaal
Woonplaats: Gooise Meren


  Reageer met quote
Zet 'm op!!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: wo 06 mrt 2019 8:59    
Vrouw Weeggegevens   Ulrike
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 30-12-2007
Berichten: 3677
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
ja, dat zal ik zeker doen Odette.
Ben met mijn leerlingen een goede ronde gaan wandelen en zal dit ook vandaag weer doen, tenslotte zijn we een gezonde school.
Had al voor twee dagen kippensoep gekookt, zodat ik 's avonds ook snel een warm bord kan nuttigen.

O: appel en peer
L: Eiwitshake
D: Turkse kippensoep met Nan brood
TD: Olijven en noten

Ik hoop dat ik vanavond ook op de hometrainer kan.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: do 07 mrt 2019 5:04    
Vrouw Weeggegevens   Lunafloor
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 31-12-2007
Berichten: 16139
Dieet: 5:2 Vegetarisch


  Reageer met quote
ja Ulrike, zet hem op.

Duw degene die op de hometrainer staat er gewoon af.
Erg blij Erg blij

_________________
WEES GOED VOOR JEZELF EN KRIJG JE MAXIMALE GEZONDHEID.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 13 mrt 2019 10:54    
Vrouw Weeggegevens   Lunafloor
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 31-12-2007
Berichten: 16139
Dieet: 5:2 Vegetarisch


  Reageer met quote
Hoe gaat het?

_________________
WEES GOED VOOR JEZELF EN KRIJG JE MAXIMALE GEZONDHEID.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 17 mrt 2019 22:20    
Vrouw Weeggegevens   Odette
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 24-9-2007
Berichten: 40036
Dieet: Weg m/d Weegschaal
Woonplaats: Gooise Meren


  Reageer met quote
Baby nieuws hier?
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: di 19 mrt 2019 10:20    
Vrouw Weeggegevens   Odette
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 24-9-2007
Berichten: 40036
Dieet: Weg m/d Weegschaal
Woonplaats: Gooise Meren


  Reageer met quote
Odette schreef:
Baby nieuws hier?

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: ma 25 mrt 2019 11:07    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 30-1-2004
Berichten: 52172
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort


Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: wo 03 apr 2019 9:40    
Vrouw Weeggegevens   Lunafloor
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 31-12-2007
Berichten: 16139
Dieet: 5:2 Vegetarisch


  Reageer met quote
Ik wist niet dat je jarig was maar alsnog van mij ook gefeliciteerd!!!.

Hoop dat je een fijne tijd hebt gehad met je dochter.

_________________
WEES GOED VOOR JEZELF EN KRIJG JE MAXIMALE GEZONDHEID.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 13 apr 2019 13:46    
Vrouw Weeggegevens   Lunafloor
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 31-12-2007
Berichten: 16139
Dieet: 5:2 Vegetarisch


  Reageer met quote
I


_________________
WEES GOED VOOR JEZELF EN KRIJG JE MAXIMALE GEZONDHEID.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 21 apr 2019 18:53    
Vrouw Weeggegevens   Ulrike
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 30-12-2007
Berichten: 3677
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
Lang geleden, veel gebeurd.

Toch blijf ik terugkomen. Misschien dat ik in de weight watchers rubriek niet meer goed geplaatst ben, want ik ben op de Keto-dieet (ssort Atkins) overgestapt. Merk dat ik hier minder vreetbuien door krijg.

Het afgelopen jaar was druk, omdat ik weer terug was op een volle werkweek. Dit schooljaar dan weer 3 dagen en 1 dag passen op mijn kleindochter. wil zeggen ik heb een dag voor mezelf en dat is fijn zo, want dan kan ik mijn menu's voor de week plannen, wat ook echt nodig is.

Tevens zijn we met bridge begonnen en leer ik Zweeds... toch iets doen naast werk, dat me boeit. En ik ga drie ochtenden zwemmen voordat ik naar werk ga.... lig dan al om 06:00 in het water. Heerlijk.

Ik zal mijn weekresultaten om de week of drie plaatsen, want ik ga niet meer wekelijks op de weegschaal. Word ik alleen maar gek van.

Ik zal weer eens langs 'de deuren gaan' om te zien hoe het met mijn weegmaatjes gaat, maar ik zal niet maanden terug lezen.

Voor vandaag.... veel liefs

O: roerei met cücúck
TD: 4 kipfiletplakjes met Philadelphia kruidenkaas
L: Volle kwark met 1 el pompoenpitmoes
D: gevulde groene paprika met rundgehakt en paprika/ champignon roerbak met 2 el kaas overbakken


Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: ma 07 okt 2019 14:47    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 175, 176, 177, 178, 179  Volgende
Pagina 176 van 179