Toch maar eens voorstellen!

MB76

Ben al enige tijd passief lid.. maar nu wordt t echt tijd om de boel aan te pakken! Ik heb het vooral nodig, denk ik, dat ik ergens moet vertellen hoe het gaat met de voortgang een aantal pondjes kwijt te raken. Ik ben veel bezig net sport, maar geniet te veel van 'het gezellige eten'. Dat extra gewicht helpt me ook niet om mn sportieve doelen te halen..
We gaan ervoor! Mallepietje

morgenrood2

Hallo MB76, van harte welkom bij de weegclub. Het sporten zit dus wel goed. Je mag ook blijven genieten van het eten. Misschien op een andere manier. Hier kun je je voortgang in een dagboekje kwijt en anderen zullen vast reageren. Heel veel succes en ook heel veel plezier.

Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.

De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.

Ter motivatie kun je elke week je gewicht insturen. Ook kun je een ticker aanmaken waarop je kunt zien wat je streefgewicht is en hoe ver je inmiddels gekomen bent.
Hier vind je meer informatie over ons forum.

Als je vragen hebt kun je ze hier stellen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam,

_________________

Zondag = weegdag

Dauphine

Hartelijk welkom.
Je kunt hier vast je verhaal wel kwijt. Mijn advies is om je bij een sprintje aan te sluiten. Dan krijg je zeker respons. Zoek maar eens bij de openstaande sprintjes of er iets voor je bij is.
Veel succes.

Dipinipi

van harte welkom,goed dat je er aan gaat beginnen,zoals Dauphine al aangeeft,een sprintje motiveert

_________________
De weegclub gaat door Donaties