Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Vragen, tips, en opmerkingen
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Tips voor moeilijke momenten

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 15, 16, 17
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Dodo
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 26-11-2010
Berichten: 3597
Dieet: Gezond eten en sporten


  Reageer met quote
Ik heb mezelf zojuist een brief geschreven. Een brief waarin ik mezelf uitleg waarom ik nu niet moet toegeven aan een verleiding. Dat ik niks ga bereiken door toe te geven aan het zwakke moment. Maar dat ik juist dingen verlies door daar aan toe te geven. Het is ook een ''lieve'' brief waarin ik mezelf vertel dat ik op de juiste weg ben. En uiteraard staan de doelen beschreven waarom ik af wil vallen.

Jaren geleden heb ik ook zo'n brief geschreven. Toen kwam ik uit een hele zware periode. Die brief zou ik er op moeilijke momenten in het leven bij pakken. Een soort motivatiebrief. Eigenlijk was het schrijven van die brief al voldoende voor mij. Op de moeilijke momenten die ik later kreeg herinnerde ik me vaak aan die brief. En de gedachten alleen al, was vaak voldoende om weer wat positiviteit in te zien.

Ik wilde deze tip graag met jullie delen, wellicht dat het jullie ook kan helpen.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 30 nov 2015 23:05    
Vrouw Weeggegevens   daphne89
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 8-4-2013
Berichten: 272
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Heino


  Reageer met quote
Late reactie Schaam Schaam
Maar goede tip!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 13 apr 2016 10:14    
Vrouw Weeggegevens   Vuurvlinder
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 19-1-2018
Berichten: 30
Dieet: Straight Away


  Reageer met quote
Wauw, wat een goede tips hier allemaal! Enorm bedankt.

Ik schrik er vooral van dat voedsel gewoon 3 uur in je maag zit... Ik ben typisch iemand die 1 uur na het avondeten alweer trek krijgt. Dat voelt dan ook écht als honger. Geschokt

Ik denk dat ik echt moet gaan leren hoe honger nu precies voelt... Blijkbaar verwar ik een aantal signalen met elkaar.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 20 jan 2018 22:12    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 15, 16, 17
Pagina 17 van 17