Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Vragen, tips, en opmerkingen
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

tentamenstress

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   soesoe
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 13-3-2009
Berichten: 13
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
hoi beste mensen,

ik heb tentemens gedurende 2 weken en zit dus thuis opgesloten achter mijn bureau. Ik merk dat ik vaker naar beneden ga om wat te snacken. Dit is natuurlijk niet de bedoeling. Heeft iemand tips voor mij om hiermee op te houden?

Bedankt!

gr Sarah

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 14 mrt 2009 21:44    
Vrouw Weeggegevens   May
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 13-2-2009
Berichten: 2734
Dieet: Sonja Bakker en Kcal tellen


  Reageer met quote
Probeer jezelf af te leiden door bijvoorbeeld deze site op te gaan en dan denk je er even niet aan. Wat ook wil helpen is het aantal calorieën tellen dat je per keer binnenkrijgt, dat helpt bij mij haha.

Ik neem aan, dat je snackt terwijl je aan het leren/studeren bent, dus dan zit je jezelf onbewust vol te stoppen. Probeer eens een fles chrystal clear, of cola light of gewoon een pot thee naast je neer te zetten en drink in plaats van eten...

Of zoek een alternatief als je toch wil eten, denk aan een bakje met snoeptomaatjes of komkommer. Maar probeer vooral bewust te eten en ervan te genieten.

Succes ermee!

x May

_________________
In 2010 mijn streefgewicht bereikt!
Op naar een gezonde leefstijl!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 15 mrt 2009 10:16    
Vrouw Weeggegevens   Greetje
† IN MEMORIAM


Geregistreerd op: 22-2-2004
Berichten: 7400
Dieet: Sleeve en lowcarb
Woonplaats: Deventer


  Reageer met quote
lekkere yoghurt met muesli of een gepoft appel , 1 minuutje in de magnetron met wat kaneel erop lekker met hete thee. Er is zoveel wat wel mag dus weg met de snoep. Crackertje met magere smeerkaas Erg blij

_________________
Greetjes Website:
http://greetslcc.cmshost.nl/index.html

Als het niet gaat zoals het moet, dan moet het maar zoals het gaat
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: zo 15 mrt 2009 20:38    
Vrouw Weeggegevens   Daph
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 16-5-2008
Berichten: 831
Dieet: sporten, gezond eten
Woonplaats: Amsterdam


  Reageer met quote
Bakje cherrytomaatjes, aardbeitjes, kersjes of een zakje snack a jacks om te snacken! Toch snacken, maar dan gezond(er).

Ik probeer inderdaad ook meer te drinken als ik de neiging heb om te snacken, misschien helpt dat voor jou ook Lach

Liefs Daph

_________________

Poging twee!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 15 mrt 2009 22:31    
Vrouw Weeggegevens   soesoe
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 13-3-2009
Berichten: 13
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
bedankt allemaal voor jullie adviezen!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 15 mrt 2009 22:34    
Vrouw Weeggegevens   KU2
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 5-4-2009
Berichten: 24
Dieet: 3x per dag gezond eten
Woonplaats: limburg


  Reageer met quote
ikzelf zit nu ook met tentamenstress. ik heb n zak wortels gekocht. Goed voor de honger, je bent er lang mee bezig en weinig calorieen!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 05 apr 2009 13:13    
Vrouw Weeggegevens   shopaholic
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 24-1-2009
Berichten: 10
Dieet: Sonja Bakker


  Reageer met quote
ik heb ook tentamenstress, maar ik heb juist dat ik van die stress, geen honger heb Lachen Dus dat is opzich wel handig.. Gelukkig is bij mij het einde al in zicht, moet nog tot donderdag..
Jij in ieder geval heel veel succes! En idd, drink veel thee en eet rauwkost als je echt iets wilt eten!..
x

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 05 apr 2009 16:23    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1