Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Voorstellen vrouwen
Onderwerp: vorige :: volgende

Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Syr

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Syr
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 21-9-2016
Berichten: 1
Dieet: Koolhydraat beperkt


  Reageer met quote
Hallo,

Voor de zoveelste keer heb ik me voorgenomen om te gaan afvallen.
Eerder al wel geprobeerd met gezond eten en minder eten, en dan raakte ik ook wel kilo's kwijt, maar het blijft altijd een gevecht en uiteindelijk kom ik dan weer aan.
Nu zit ik weer op het punt dat het me in de weg gaat zitten.

Ik lees zoveel op internet dat het koolhydraatarm/beperkt eten voor hen een uitkomst is, dat ik hoop dat dat voor mij ook de de oplossing blijkt te zijn. Als echte broodeter zal het best een uitdagen worden.

Ik lees nu grip op koolhydraten en ben wat dingen aan het uitproberen en ga een planning maken. Ik hoop volgende week dan echt te kunnen beginnen.

Nog even wat over mezelf. Ik ben getrouwd, geen kinderen, een hond (oude beagle), ik werk parttime op kantoor. sport niet Schaam Schaam (dat wordt de volgende uitdaging).

Ik hoop hier veel informatie te vinden en ervaringen uit te kunnen wisselen en ideeën te delen.. Hopelijk kunnen we elkaar motiveren en bij elkaar uithuilen als het even niet lukt.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 02 okt 2016 13:26    
Vrouw Weeggegevens   Hinke
In loving memory


Geregistreerd op: 4-4-2008
Berichten: 37367
Dieet: Overleden op 25-3-2019
Woonplaats: Friesland


  Reageer met quote
Zet hem op, als je echt wil dan zal het je zeker gaan lukken!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 02 okt 2016 15:32    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 41570
Dieet: cohen
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
Hallo Syr, van harte welkom bij de weegclub.
koolhydraat arm is goed te doen zeker met GOK
probeer wel metten de suikers uit te bannen dan heb je het een stuk makkelijker
Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.


Beheerder Ellen, Medebeheerder Kaatje, Moderator Dini

De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.

Ons team wordt aangevuld met ervaringsdeskundigen: Coby, Dauphine, Kunstig, Mamdarijn, Moniek en Pianojuffie. Ieder heeft haar eigen 'specialiteit'. Ze zijn er om je ondersteunen, te motiveren en eventuele dieetvragen te beantwoorden.

Ter motivatie kun je elke week je gewicht insturen. Ook kun je een ticker aanmaken waarop je kunt zien wat je streefgewicht is en hoe ver je inmiddels gekomen bent.
Hier vind je meer informatie over ons forum.

Als je vragen hebt kun je ze hier stellen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam,Dini

_________________
De weegclub gaat door Donaties
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: zo 02 okt 2016 21:16    
Vrouw Weeggegevens   Moniek
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-1-2016
Berichten: 1897
Dieet: G.O.K (Yvonne Lemmers)
Woonplaats: Ouwerkerk


  Reageer met quote
Hai Syr. Welkom!

Ik ben ook een echte broodliefhebber maar houdt het GOK-ken nu al sinds januari heel goed vol.
Het is even wennen, maar goed te doen!
Succes

_________________
Groetjes van Moniek
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 02 okt 2016 21:26    
Vrouw Weeggegevens   Flying Missy
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 4-1-2013
Berichten: 40842
Dieet: Dr. Frank/vegetarisch
Woonplaats: Almere


  Reageer met quote
Syr, welkom hier! Ben benieuwd of khd-arm je ook zo gaat bevallen. Lach Sporten kan heel goed beginnen met elke dag een wandeling, lekker even stevig doorstappen een half uurtje is een prima begin. Erg blij
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 03 okt 2016 12:26    
Vrouw Weeggegevens   Flaps
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 5-8-2016
Berichten: 434
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Limburg


  Reageer met quote
Welkom en veel succes
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 03 okt 2016 16:13    
Vrouw Weeggegevens   Willemijntje55
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 11-5-2015
Berichten: 1844
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Ermelo


  Reageer met quote
Welkom Syr
En heel veel succes.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 05 okt 2016 18:39    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Pagina 1 van 1