Onderwerp menu

Forum: Info lowcarb en dagboeken
Subforum: Dagboek: Maaltijdvervangers
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Suzanne's dagboek

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 33, 34, 35
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Panterdraak
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 11-8-2011
Berichten: 589
Dieet: Gastric bypass 8 maart 2018
Woonplaats: Moordrecht


  Reageer met quote
Schema was niet gelukt maar het sporten gisteren wel. Nu spierpijn dus ik heb mn best gedaan haha.

Pff hele tekst geschreven, ging er wat fout. Geen zin om nog eens te typen. Dinsdag en zaterdagen proberen te sporten, krachttraining. Verder yoed maar veel verleidingen. Doelen op de slaapkamerdeur gehangen, is een goede motovatie.

_________________

April 2016 van een prachtige dochter bevallen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 23 sep 2018 18:48    
Vrouw Weeggegevens   Panterdraak
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 11-8-2011
Berichten: 589
Dieet: Gastric bypass 8 maart 2018
Woonplaats: Moordrecht


  Reageer met quote
Volgens mij ben ik in de periode beland dat het minder snel gaat. Ook prima zolang ik nog afval en onder die 90kg kom. Uiteindelijke doel is 80kg, volgens berekeningen moet dat haalbaar zijn. Moet er zelf wel hard voor werken. Dus lekker sporten, gezond eten een goed drinken.

_________________

April 2016 van een prachtige dochter bevallen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 25 sep 2018 6:40    
Vrouw Weeggegevens   Panterdraak
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 11-8-2011
Berichten: 589
Dieet: Gastric bypass 8 maart 2018
Woonplaats: Moordrecht


  Reageer met quote
Blij met het resultaat, want het weekend was eigenlijk niet al te best. Sporten is echt mn ding niet, zeker als ik weet dat kleine meid thuis is. Als ze bij papa is vind ik het makkelijker maar in het weekend heb je ook wel eens andere plannen.

_________________

April 2016 van een prachtige dochter bevallen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 02 okt 2018 7:37    
Vrouw Weeggegevens   Panterdraak
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 11-8-2011
Berichten: 589
Dieet: Gastric bypass 8 maart 2018
Woonplaats: Moordrecht


  Reageer met quote
Eens zien hoe gaat het.. ergens heb ik het idee dat het goed gaat. Sport 2 x in de week, neem vaker eten mee en kies soms voor fruit. Maar vandaag nam ik een room croissant en van de week een reep chocola en ik heb kruidnootjes liggen en bij de macdonald geweest. Dit wijst er weer op dat ik er nog niet genoeg stil bij sta. Toch blij met de positieve veranderingen dus nu doorzetten, ik kom er wel.

Mijn twee voornaamste doelen op het moment:
Onder de 90kg komen en broekmaat 44 passen.

_________________

April 2016 van een prachtige dochter bevallen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 06 okt 2018 18:33    
Vrouw Weeggegevens   Panterdraak
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 11-8-2011
Berichten: 589
Dieet: Gastric bypass 8 maart 2018
Woonplaats: Moordrecht


  Reageer met quote
Pff waarom is afblijven van ongezobd voedsel toch zo'n uitdaging?? Hoe dan ook zit ik nu op het laagste gewicht dat ik ooit woog bij de wegclub en ben ik er volgende week onder!Een mijlpunt om trots op te zijn. En ik heb een doel erbij, ipv het kopje "veel te zwaar" wil ik "te zwaar" bereiken.

_________________

April 2016 van een prachtige dochter bevallen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 09 okt 2018 7:27    
Vrouw Weeggegevens   iniemin
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-3-2011
Berichten: 4706
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Goed bezig en dat gezond eten is vaak dingetje. Succes deze week

_________________
Met ups enr downs maar ik kom er!!!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 12 okt 2018 7:06    
Vrouw Weeggegevens   Panterdraak
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 11-8-2011
Berichten: 589
Dieet: Gastric bypass 8 maart 2018
Woonplaats: Moordrecht


  Reageer met quote
Het gaat weer helemaal de verkeerde kant op! Tijd om beter bij te houden wat ik eet.

Brinta
Banaan
Kwark
Brood
Avondeten
Fruit

Als ik dit ongeveer kan aanhouden moet het goed gaan. Nu nog Nee zeggen tegen verleidingen en goed drinken. En meer bewegen!

_________________

April 2016 van een prachtige dochter bevallen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 13 okt 2018 9:50    
Vrouw Weeggegevens   iniemin
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-3-2011
Berichten: 4706
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Hey meid hoe gaat het nu het is stil en mis je gewichtinvoer deze week nog.

_________________
Met ups enr downs maar ik kom er!!!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 16 okt 2018 23:01    
Vrouw Weeggegevens   Panterdraak
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 11-8-2011
Berichten: 589
Dieet: Gastric bypass 8 maart 2018
Woonplaats: Moordrecht


  Reageer met quote
Was me vergeten te wegen gisteren dus dat heb ik vandaag gedaan. Blij dat ik niet aangekomen ben want gezond eten is elke dag een uitdaging en afgelopen week kon beter.

_________________

April 2016 van een prachtige dochter bevallen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 17 okt 2018 6:35    
Vrouw Weeggegevens   iniemin
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-3-2011
Berichten: 4706
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Dat ongezonde is soms ook zo lekker en makkelijk.
Hier nu de draad weer opgepakt en het goed onder controle

_________________
Met ups enr downs maar ik kom er!!!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 18 okt 2018 14:34    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 33, 34, 35
Pagina 35 van 35