Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

stappen tellen


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 15, 16, 17 ... 24, 25, 26  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   smurfin1979
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 16-5-2010
Berichten: 697
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
7 dagen na mekaar > 10 000 stappen.
het vraagt best wel een grote inspanning, maar het is me gelukt!
Vandaag hopelijk nog een 8ste dag erbij!

_________________
Dagdoel: 10 000 stappen, gezond eten, geen alcohol (op weekdagen).

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 18 apr 2021 7:04    
Vrouw Weeggegevens   Gabybaby
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 12-8-2009
Berichten: 991
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Gisteren 10841stappen. In de praktijk wat meer want mijn fitbit was leeg en heb ik een tijdje aan de oplader moeten doen. Maar oke weer boven de 10 K daar gaat het om.

Vandaag heerlijk wandelweer. Ik was veels te warm gekleed. Daarna lekker in mijn korte broek even in de zon gelegen. Even dat inwit wegkrijgen. Een kleurtje staat / oogt slanker.

Fijne zondag allemaal!

_________________


70 K stappen per week - woensdag weegdag
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 18 apr 2021 13:39    
Vrouw Weeggegevens   moesjka
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 8-3-2021
Berichten: 162
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Duiven


  Reageer met quote
Vandaag 9850 stappen gezet.
Dat is dus voor deze week 64790 stappen gezet.
Deze week dus mijn doel gehaald.
Dit doel wil ik komende week weer halen.
Lukt dat dan doe ik 500 stappen per dag er bij dat wordt dan 9000 stappen per dag of te wel 63.000 per week.
En zo is mijn plan nu 2 weken een doel halen en dan met 3500 stappen per week verhogen tot dat ik het echt niet meer kan redden.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 18 apr 2021 15:26    
Vrouw Weeggegevens   smurfin1979
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 16-5-2010
Berichten: 697
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
moesjka schreef:
Vandaag 9850 stappen gezet.
Dat is dus voor deze week 64790 stappen gezet.
Deze week dus mijn doel gehaald.
Dit doel wil ik komende week weer halen.
Lukt dat dan doe ik 500 stappen per dag er bij dat wordt dan 9000 stappen per dag of te wel 63.000 per week.
En zo is mijn plan nu 2 weken een doel halen en dan met 3500 stappen per week verhogen tot dat ik het echt niet meer kan redden.


Goed plan.

_________________
Dagdoel: 10 000 stappen, gezond eten, geen alcohol (op weekdagen).

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 18 apr 2021 17:44    
Vrouw Weeggegevens   Grace7
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 8-4-2021
Berichten: 65
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Hoi ladies, ik ben er weer hoor Erg blij

vrijdag12.177 zaterdag 10.886 vandaag10.135
Gemiddeld deze week 11.057

Heb vandaag voor de 10e dag, achter elkaar boven de 10.000 gehaald

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 18 apr 2021 19:55    
Vrouw Weeggegevens   Grace7
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 8-4-2021
Berichten: 65
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
moesjka schreef:
Vandaag 9850 stappen gezet.
Dat is dus voor deze week 64790 stappen gezet.
Deze week dus mijn doel gehaald.
Dit doel wil ik komende week weer halen.
Lukt dat dan doe ik 500 stappen per dag er bij dat wordt dan 9000 stappen per dag of te wel 63.000 per week.
En zo is mijn plan nu 2 weken een doel halen en dan met 3500 stappen per week verhogen tot dat ik het echt niet meer kan redden.


ja goed idee hoor!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 18 apr 2021 19:55    
Vrouw Weeggegevens   Grace7
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 8-4-2021
Berichten: 65
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Gabybaby schreef:
Gisteren 10841stappen. In de praktijk wat meer want mijn fitbit was leeg en heb ik een tijdje aan de oplader moeten doen. Maar oke weer boven de 10 K daar gaat het om.

Vandaag heerlijk wandelweer. Ik was veels te warm gekleed. Daarna lekker in mijn korte broek even in de zon gelegen. Even dat inwit wegkrijgen. Een kleurtje staat / oogt slanker.

Fijne zondag allemaal!


ja was zeker lekker wandelweer

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 18 apr 2021 19:57    
Vrouw Weeggegevens   Grace7
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 8-4-2021
Berichten: 65
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
smurfin1979 schreef:
7 dagen na mekaar > 10 000 stappen.
het vraagt best wel een grote inspanning, maar het is me gelukt!
Vandaag hopelijk nog een 8ste dag erbij!


Helemaal herkenbaar hoor. Je wilt gewoon boven die 10k zitten.
En al helemaal als je dat dagen achter elkaar wel gelukt is.
Had rond 19 uur, ongeveer 72000. En wilde gewoon lui met plaid en theetje op de bank. Mezelf naar buiten gesleept voor toch nog een rondje lopen, en zit nu dus wel boven de 10 Erg blij Erg blij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 18 apr 2021 20:01    
Vrouw Weeggegevens   Gabybaby
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 12-8-2009
Berichten: 991
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Goedemorgen allemaal,

Gisteren was een prima dag, 14.157 stappen gezet. Wel in de avond met de kinderen pizza gegeten onder het voetbal kijken. Oh man wat smaakte dat lekker maar niet goed voor de slanke lijn. Een extra gezonde maar lekkere dag vandaag en lekker veel beweging want ik zou zo graag onder de 80 kg duiken woensdag. Daaronder duiken voelt altijd als een soort overwinning. Moet wel zeggen dat ik vind dat ik minder slank lijkt rond de taille dan ik normaal op dit gewicht ben hmmmmm. Raar he maar mijn benen zijn wel slanker dan normaal. Tja het kan niet overal tegelijk af gaan. De slankere benen zal wel komen door het wandelen. Zodirect met mooi weer lekker een korte broek aan en bruine benen krijgen.

Maar dat gaat het vandaag niet worden. Best fris.

Succes allemaal vandaag.

_________________


70 K stappen per week - woensdag weegdag
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 19 apr 2021 7:24    
Vrouw Weeggegevens   smurfin1979
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 16-5-2010
Berichten: 697
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Grace7 schreef:
smurfin1979 schreef:
7 dagen na mekaar > 10 000 stappen.
het vraagt best wel een grote inspanning, maar het is me gelukt!
Vandaag hopelijk nog een 8ste dag erbij!


Helemaal herkenbaar hoor. Je wilt gewoon boven die 10k zitten.
En al helemaal als je dat dagen achter elkaar wel gelukt is.
Had rond 19 uur, ongeveer 72000. En wilde gewoon lui met plaid en theetje op de bank. Mezelf naar buiten gesleept voor toch nog een rondje lopen, en zit nu dus wel boven de 10 Erg blij Erg blij


gisteren dag 8 gehaald (was nipt die 10 000 stappen).
Over de middag en vanavond weer een wandelingetje op de planning!

_________________
Dagdoel: 10 000 stappen, gezond eten, geen alcohol (op weekdagen).

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 19 apr 2021 7:46    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 15, 16, 17 ... 24, 25, 26  Volgende
Pagina 16 van 26