Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (open)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Stabilisatiesprintje nr. 28: samen blijven wij stabiel!


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 18, 19, 20, 21, 22  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Flying Missy
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 4-1-2013
Berichten: 30415
Dieet: EKPW / Dr. Frank
Woonplaats: Almere


  Reageer met quote
Ik ben ook weer wat meer khd gaan eten. Neem wel khd-arm brood. en idd de volkoren varianten. Moet wel nu ik geen vlees meer eet om een gezond lijf te houden. Lach
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 10 okt 2018 8:09    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 31371
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Gisteren hadden we visdag
Als middageten 2 Mehrkornboterhammen op met 300 gr kibbelingen en water.
Ik zat echt vol, dat was vroeger niet zo.
Hubbie wil dan ‘s avonds niet meer eten want hij blijft vol.
Ik dus weer aan de blauwe bessen met kwark en yoghurt.

Vanochtend 77,9

Ik denk dat het afvallen vooral doorgaat omdat ik heel wisselend eet wat betreft de hoeveelheid calorieën.

Blij Smile

Fijne donderdag allemaal

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 77 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 11 okt 2018 10:07    
Vrouw Weeggegevens   AnnetteM
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 21-1-2011
Berichten: 9278
Dieet: Streep-je-Slank van Margriet: 1300 cal. per dag
Woonplaats: Provincie Noord-Holland


  Reageer met quote
Ik wens iedereen een fijne avond! Wij gaan nu eten.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 11 okt 2018 18:02    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 31371
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Gisteren sober gegeten.
Niet vervelende emotionele dag gisteren

Vanochtend 77,3

Vandaag ga ik Joegoslavische bonenschotel maken.
Hoort een beetje bij warm weer.

Fijne vrijdag allemaal

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 77 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 12 okt 2018 7:39    
Vrouw Weeggegevens   Flying Missy
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 4-1-2013
Berichten: 30415
Dieet: EKPW / Dr. Frank
Woonplaats: Almere


  Reageer met quote
Is dat een koude schotel dan PJ?
Ik weet nog niet wat ik moet eten...……… Rollende ogen Dus een goed idee is welkom! Lachen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 12 okt 2018 9:03    
Vrouw Weeggegevens   AnnetteM
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 21-1-2011
Berichten: 9278
Dieet: Streep-je-Slank van Margriet: 1300 cal. per dag
Woonplaats: Provincie Noord-Holland


  Reageer met quote
Ik ga straks tennissen (instuif). Lekker Cool en zin in. Ik heb een heel drukke week gehad wegens vakantie van een collega. Dus wat fysieke inspanning is welkom. De gedachten verzetten. Cool

Ik wens iedereen een heel fijne dag en alvast een heel fijn weekend!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 12 okt 2018 9:57    
Vrouw Weeggegevens   Flying Missy
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 4-1-2013
Berichten: 30415
Dieet: EKPW / Dr. Frank
Woonplaats: Almere


  Reageer met quote
Fijne instuif Annette.

Ik ga morgen trainen met Lina, Zondag flyball wedstrijd. Laatste van dit seizoen. Ook zin in! Lach

Iedereen een fijn weekend alvast.
Erg blij
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 12 okt 2018 11:18    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 31371
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Vanochtend 77,5 kg
Prima
Morgen uit eten, Grieks

Vanavond staat dit ons te wachten, eten we met Turks brood



Wordt veel balansen deze week

Fijn weekend allemaal

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 77 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 13 okt 2018 13:08    
Vrouw Weeggegevens   L1970
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 19-5-2011
Berichten: 2312
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Alphen NB


  Reageer met quote
Ik heb weer nieuwe foto's in mijn fotohoekje gezet, dit keer eens geen sportfoto's
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: za 13 okt 2018 21:09    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 31371
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Ik ga kijken L

Vanochtend, na de bonenschotel met Turks brood gisteren,

77,6 helemaal geweldig.

Is bereid met hamlappen
Vlees en brood had ik netjes afgewogen
Voor de rest bestaat het uit sperziebonen, verse tomaten en olijfolie.
Ik denk supergezond

Vandaag gaan we naar een zeer goede lieve vriend in Goes.
Vanavond met zijn 3en heerlijk Grieks eten.
Ik ga lekker alles eten waar ik zin in heb.
Ga er wel goed op letten hoe vol ik ben
Wanneer het verstandig is om te stoppen met eten.
Goede oefening weer.

Fijne zondag allemaal

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 77 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 14 okt 2018 8:13    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 18, 19, 20, 21, 22  Volgende
Pagina 19 van 22