Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (open)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Sprint vr mensen die met I. Fasting bezig zijn: Mei-Juni


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Bodyunderconstruction
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 3-2-2021
Berichten: 48
Dieet: Intermittend Fasting / Gezond


  Reageer met quote
Lekker groen gestart met elkaar. Mooie resultaten Erg blij Erg blij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 29 mei 2021 7:17    
Vrouw Weeggegevens   CrazyMoon
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-10-2010
Berichten: 1719
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Als ik vandaag mijn gewicht had doorgegeven was ik gelijk gebleven, staat toch mooier dan dat rode haha
Nou ja, voel me nog steeds goed, IF gaat goed en ook in mijn hoofd is er de rust. Voorgaande keren had ik, als ik was aangekomen, direct zoiets van, nou ja, kan ik vandaag ook wel extra chips of iets nemen. Dat heb ik dit keer helemaal niet. Gewoon weer doorgaan, nieuwe dag, en op naar een gezond gewicht!

_________________
Groetjes Monique
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 05 jun 2021 9:57    
Vrouw Weeggegevens   bloempje666
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 20-2-2010
Berichten: 1261
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
ja heerlijk hè crazymoon!!! Zo beleef ik het ook!!!
Veel minder bezig met eten en veel meer met genieten.
Ook niet bang meer dat ik misschien honger ga krijgen, ik ga echt niet meteen dood ofzo. Lekker water drinken en veel heb je gewoon eigenlijk ook niet nodig.
Iedere dag geniet ik van iets lekkers ipv dat t naar binnen wordt geschoven.
Het pak hoeft ook niet meer leeg, dat kan morgen of later ook nog wel.

Ik woog vanmorgen 61,4 ik had ook dat liever willen invullen ipv 61.9 Lachen
Ach, op naar een mooie score voor volgende week.

_________________

challange: Niet meer volproppen / niet meer na 19.00u eten / gezonde keuzes bij me-time
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: za 05 jun 2021 13:15    
Vrouw Weeggegevens   foodlover
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 2-4-2013
Berichten: 1934
Dieet: Gezond eten met minder KH


  Reageer met quote
Vandaag had ik een eetraam van 15-18uur. Heel goed te doen, rust in mn hoofd en in mn lijf.

Straks op tijd naar bed om snaaien te voorkomen Cool
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 08 jun 2021 19:07    
Vrouw Weeggegevens   Bodyunderconstruction
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 3-2-2021
Berichten: 48
Dieet: Intermittend Fasting / Gezond


  Reageer met quote
Soms heb je het even nodig foodlover ohhh Ik eet soms buiten m'n eetvenster en dan voelt het alsof ik stiekem eet Uitlachen
Heb je het snaaien kunnen voorkomen?

Crazymoon en bloempje, is en blijft een moment opname hè dat wegen. Ik heb ook heel vaak dat ik de dag na het doorgeven lichten ben Lachen Wel heerlijk om dan nu die gedachtes en dat overeten niet te hebben en door te gaan. Dat moet toch een mooi resultaat zijn volgende week Erg blij

Deze week een klapper voor mij. Had ik niet verwacht maar zeer welkom. Dacht eigenlijk dat ik nu in het 2 a 3 onsjes per week ritme zou zitten. Ben er weer blij mee.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 09 jun 2021 6:41    
Vrouw Weeggegevens   foodlover
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 2-4-2013
Berichten: 1934
Dieet: Gezond eten met minder KH


  Reageer met quote
Bodyunderconstruction schreef:
Soms heb je het even nodig foodlover ohhh Ik eet soms buiten m'n eetvenster en dan voelt het alsof ik stiekem eet Uitlachen
Heb je het snaaien kunnen voorkomen?


ja ik heb het kunnen voorkomen. Ik merk dat hoe langer ik mn eetmoment uitstel, hoe beter het me afgaat. Vanmiddag had ik even trek, nam een glas water en ben naar de winkel gegaan, afleiding hielp in dit geval.
Vanmorgen had ik besloten pas te gaan eten wanneer ik trek heb. Dit draaide uit op een 24uurs vast waarbij ik eigenlijk nog steeds geen trek had maar het wel etenstijd was voor de hele club. Ben dus toch maar om tegen 18u gaan eten om het goede voorbeeld te geven Cool
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 09 jun 2021 18:10    
Vrouw Weeggegevens   Elhaz
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 16-5-2020
Berichten: 137
Dieet: Intermittent fasting


  Reageer met quote
Ik zit op een plateau overduidelijk. Nu weer op 11 kilo eraf totaal. In plaats van 12. Hopelijk komt het weer, ik ga maar stug door.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 14 jun 2021 7:33    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6
Pagina 6 van 6