Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Sprint voor mensen die met Intermittend Fasting bezig zijn


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   shakena
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 7-2-2012
Berichten: 2197
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: rijnsburg


  Reageer met quote
kleinestorm schreef:
@shakena, je mag wel snoepen in je eetblok. Ik doe ook het geheim van slanke mensen, je mag alles eten. Als je intermittend fasten doet reguleert je lichaam het zelf. waarschijnlijk had je calorieën nodig. Ik heb geen snoep in huis. Ik eet veel gezonde eiwitten en zorg voor voldoende vet. Nu ik dit IF 2 maanden doe is mijn lichaam ingesteld. Vorige week had ik veel stress, 2 repen chocolade opgegeten en toch 2 kilo afgevallen. Wees mild voor jezelf Met IF weet je lichaam de weg en het komt vanzelf goed
groetjes


Oo okee, dank je wel voor je uitleg.
Beetje opgelucht hihi

_________________
If you want it, then you can have it
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 07 feb 2021 19:33    
Vrouw Weeggegevens   Josephine
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 10-2-2004
Berichten: 2768
Dieet: Gezonder leven vegetarisch
Woonplaats: Scheveningen


  Reageer met quote
Gisteren weer een groen hokje, dat betekent, dat ik binnen een maand 1 kilo ben afgevallen. Daar ben ik blij mee. Ik sla ook het ontbijt over en begin rond half twaalf met eten. Elke dag iets anders.

_________________
Elk onsje is er één.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 08 feb 2021 10:05    
Vrouw Weeggegevens   Lunafloor
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 31-12-2007
Berichten: 17376
Dieet: 5:2 Vegetarisch


  Reageer met quote
@Josephine wat heerlijk voor je. 1 kilo eraf in 1 maand vinden meeste mensen langzaam maar het 12 kilo in een jaar, blijvend eraf, halen de meeste mensen niet.

Vandaag 4 ons meer dan gisteren en al die andere dagen. Daar doe ik 2 weken over om het eraf te krijgen.


Niets van aantrekken. Ik weet het. Maar oh, wat is dat soms moeilijk.
Vandaag maar even strak. Want anders is het zeer demotiverend voor mij.

_________________
Elke stap die ik doe, mentaal of fysiek, is een stap vooruit.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 08 feb 2021 10:08    
Vrouw Weeggegevens   Josephine
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 10-2-2004
Berichten: 2768
Dieet: Gezonder leven vegetarisch
Woonplaats: Scheveningen


  Reageer met quote
ja Luna, het valt tegen voor je als er weer een paar ons bijgekomen zijn, maar dat kan toch aan je stoelgang liggen. Ik kijk nu bewust alleen op zondag naar de weegschaal in plaats van elke dag.

_________________
Elk onsje is er één.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 08 feb 2021 10:37    
Vrouw Weeggegevens   Lunafloor
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 31-12-2007
Berichten: 17376
Dieet: 5:2 Vegetarisch


  Reageer met quote
Josephine schreef:
ja Luna, het valt tegen voor je als er weer een paar ons bijgekomen zijn, maar dat kan toch aan je stoelgang liggen. Ik kijk nu bewust alleen op zondag naar de weegschaal in plaats van elke dag.


Klopt dat het aan je stoelgang kan lichaam maar als mijn darmen zijn in top conditie. Ik verzorg ze dan ook super goed.

Als daar een wereldkampioenschap in zou bestaan zou ik mij opgeven. Lachen

_________________
Elke stap die ik doe, mentaal of fysiek, is een stap vooruit.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 08 feb 2021 11:35    
Vrouw Weeggegevens   Josephine
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 10-2-2004
Berichten: 2768
Dieet: Gezonder leven vegetarisch
Woonplaats: Scheveningen


  Reageer met quote
Vlees heeft 24 uur nodig om te verteren, dus na het eten van vlees
moet je niet wegen.

_________________
Elk onsje is er één.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 08 feb 2021 13:42    
Vrouw Weeggegevens   Lunafloor
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 31-12-2007
Berichten: 17376
Dieet: 5:2 Vegetarisch


  Reageer met quote
Josephine schreef:
Vlees heeft 24 uur nodig om te verteren, dus na het eten van vlees
moet je niet wegen.


Ik ging door jou eens nadenken wanneer ik voor het laatst vlees gegeten had.
Over 10 maanden en 17 dagen wordt het 40 jaar. Geschokt Geschokt
Feestje Erg blij Erg blij

_________________
Elke stap die ik doe, mentaal of fysiek, is een stap vooruit.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 08 feb 2021 14:28    
Vrouw Weeggegevens   Josephine
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 10-2-2004
Berichten: 2768
Dieet: Gezonder leven vegetarisch
Woonplaats: Scheveningen


  Reageer met quote
Lunafloor schreef:
Josephine schreef:
Vlees heeft 24 uur nodig om te verteren, dus na het eten van vlees
moet je niet wegen.


Ik ging door jou eens nadenken wanneer ik voor het laatst vlees gegeten had.
Over 10 maanden en 17 dagen wordt het 40 jaar. Geschokt Geschokt
Feestje Erg blij Erg blij

Ik had het moeten weten. Sorry.

_________________
Elk onsje is er één.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 08 feb 2021 21:21    
Vrouw Weeggegevens   Lunafloor
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 31-12-2007
Berichten: 17376
Dieet: 5:2 Vegetarisch


  Reageer met quote
Josephine schreef:
Lunafloor schreef:
Josephine schreef:
Vlees heeft 24 uur nodig om te verteren, dus na het eten van vlees
moet je niet wegen.


Ik ging door jou eens nadenken wanneer ik voor het laatst vlees gegeten had.
Over 10 maanden en 17 dagen wordt het 40 jaar. Geschokt Geschokt
Feestje Erg blij Erg blij

Ik had het moeten weten. Sorry.

Nee, tuurlijk geen sorry. Ik ben juist blij dat ik mijn 40 jarig jubileum wat dit betreft nu niet ongemerkt voorbij zal laten gaan.

_________________
Elke stap die ik doe, mentaal of fysiek, is een stap vooruit.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 08 feb 2021 22:37    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 4185
Dieet: Vegan


  Reageer met quote
Lunafloor schreef:
Josephine schreef:
Lunafloor schreef:
Josephine schreef:
Vlees heeft 24 uur nodig om te verteren, dus na het eten van vlees
moet je niet wegen.


Ik ging door jou eens nadenken wanneer ik voor het laatst vlees gegeten had.
Over 10 maanden en 17 dagen wordt het 40 jaar. Geschokt Geschokt
Feestje Erg blij Erg blij

Ik had het moeten weten. Sorry.

Nee, tuurlijk geen sorry. Ik ben juist blij dat ik mijn 40 jarig jubileum wat dit betreft nu niet ongemerkt voorbij zal laten gaan.


Ik kreeg van mijn dochters een kleine tatoeage van een varkentje toen ik 40 jaar geen dier meer had gegeten.
En een fijn gesprek over waar dit vriendelijke, intelligente dier symbool voor staat en toch ook het verdriet van wat we de dieren voor een beetje smaaksensatie aan doen.
Vind het prettig dat ik op mijn veertiende al zo n inzicht had en een klein steentje in de rivier heb kunnen gooien.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 09 feb 2021 7:33    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12  Volgende
Pagina 8 van 12