Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Sprint voor mensen die met Intermittend Fasting bezig zijn


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5 ... 10, 11, 12  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   micha1
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 22-8-2013
Berichten: 2446
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
@Josephine, welkom in dit sprintje, zo te zien ben je al heel lang goed bezig. Heel herkenbaar dat je tijdens de lockdowns aankomt. Ik las ergens dat mensen gemiddeld zo´n 6 kg zijn aangekomen. Veel succes ! Erg blij
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 30 jan 2021 13:45    
Vrouw Weeggegevens   shakena
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 7-2-2012
Berichten: 2186
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: rijnsburg


  Reageer met quote
@Mischa dank je wel

_________________
If you want it, then you can have it
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 30 jan 2021 16:37    
Vrouw Weeggegevens   Josephine
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 10-2-2004
Berichten: 2763
Dieet: Gezonder leven vegetarisch
Woonplaats: Scheveningen


  Reageer met quote
Ik deed deze maand mee met de Veggie Challenge en nu heb ik heel veel recepten gekregen voor makkelijk vegan maaltijden.

_________________
Elk onsje is er één.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 30 jan 2021 17:31    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 4180
Dieet: Vegan


  Reageer met quote
Fijn Josephine dat je mee hebt gedaan met de Vegan challenge.
Alle kleine beetjes helpen, de dieren zijn je dankbaar en het milieu ook.
Zelf vind ik het niet moeilijk om geheel plantaardig te eten en te koken. Ben geen keukenprinses maar vrij normale Hollandse pot zeg maar is ook simpel plantaardig te maken.
Er zijn zoveel producten te koop, het is vooral etiketten lezen.
Ik voel me er prettig bij, niet mee te doen aan al die dierenliefde en leuke bijkomstigheid, het houdt me prima op gewicht.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 31 jan 2021 7:01    
Vrouw Weeggegevens   shakena
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 7-2-2012
Berichten: 2186
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: rijnsburg


  Reageer met quote
Sinds maandag bezig met vasten.
Nog niets afgevallen maar voel mij wel beter in mn vel zitten.
Morgen probeer ik weer wat te sporten misschien val ik dan wel af.

_________________
If you want it, then you can have it
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 31 jan 2021 9:43    
Vrouw Weeggegevens   Lunafloor
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 31-12-2007
Berichten: 17376
Dieet: 5:2 Vegetarisch


  Reageer met quote
@Shakena: Vervelend dat je verwachtte iets afgevallen te zijn en dat niet bent. Maar lekkerder in je vel zitten is natuurlijk nog belangrijker.
Hoe vast jij?

Net een 18 uur vasten afgesloten met een heerlijk ontbijt.
Gisteravond bijna voor de bijl door de geur hier thuis van vers gebakken patat maar ik dacht aan jullie. Erg blij

Het was even extra moeilijk omdat ik besloten had gisteren na 15 uur niet meer te eten. (Normaal eet ik niet meer na 17.15 uur als ik mijn lichtste versie van vasten doe)

HEEL VEEL SUCCES ALLEMAAL EN EEN HEERLIJKE ZONDAG!!!.

_________________
Elke stap die ik doe, mentaal of fysiek, is een stap vooruit.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 31 jan 2021 10:50    
Vrouw Weeggegevens   Lizanx
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 846
Dieet: Keto


  Reageer met quote
Wat knap dat je je hebt in kunnen houden toen de anderen patat aten Lunafloor! Mijn man at gisterenavond chips maar dan kan ik me wel inhouden. Ik ben geen chipsliefhebber maar een echte chocoladefan.

Vanmorgen een lekker stukje gerend en nu ff uitrusten op de bank. Fijne zondag!

_________________

Wat de vraag ook is ... het antwoord is altijd chocola!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 31 jan 2021 12:59    
Vrouw Weeggegevens   micha1
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 22-8-2013
Berichten: 2446
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Wauw, Elisabeth01,
@Kaia,
@Lunafloor,
@Madelief22
, goed bezig ! Gefeliciteerd met jullie groen ! Mooie start Erg blij


Laatst aangepast door micha1 op zo 31 jan 2021 14:11, in totaal 1 keer bewerkt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 31 jan 2021 14:10    
Vrouw Weeggegevens   shakena
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 7-2-2012
Berichten: 2186
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: rijnsburg


  Reageer met quote
@Lunafloor,
ja vond het wel jammer,
Maar ga morgen weer een beetje sporten misschien krijg ik dan wel effect.
Ik eet s'avond na 20:00 tot de volgende dag 12:00 niets meer.
Idd je goed in je vel voelen is zeker wat waard

_________________
If you want it, then you can have it
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 31 jan 2021 14:11    
Vrouw Weeggegevens   Josephine
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 10-2-2004
Berichten: 2763
Dieet: Gezonder leven vegetarisch
Woonplaats: Scheveningen


  Reageer met quote
Ik heb me vandaag echt aan mijn plan gehouden.
Eerst water met een theelepel green juice.
Toen twee kamille thee
Om 12 uur mijn overnight oats.
Toen heb ik 11000 stappen gemaakt. Gewandeld langs de haven, het havenhoofd op en af, de boulevard (aan de overkant gelopen vanwege de drukte), langs het Kurhaus, Circustheater, Westbroekpark, Scheveningse bosjes, en zo weer naar huis.
Thee gedronken met een kaneelbroodje.
Om 17.00 uur gekookt. Alleen voor mezelf. Pasta met tomaat, ui, knoflook, kruiden, kappertjes en geroosterde aubergine.
Mijn man had een restje van gisteren.
Vanavond neem ik nog twee thee.
Ik ben weer vergeten om langzaam te eten en veel te kauwen.

_________________
Elk onsje is er één.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 31 jan 2021 18:29    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5 ... 10, 11, 12  Volgende
Pagina 4 van 12