Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (open)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Sonja bakker sprintje


Ga naar pagina 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   doekoe
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 31-5-2010
Berichten: 1318
Dieet: Sonja Bakker (soep dieet)
Woonplaats: zevenaar


  Reageer met quote
Naast alle nieuwe diëten ben ik benieuwd of er nog mensen bakkeren.
In het verleden ben ik met het bakkeren 20 kilo afgevallen, alleen zijn ze in de jaren weer terug gekomen.
Na vervelende jaren vol emotie en emotie eten is het nu weer tijd om het roer om te gooien en voor mij is dat samen weer met Sonja bakker.

* Dus doe je Sonja bakkeren
* wil je iedere week je gewicht invullen.
* hou je van een praatje hoe het met je gaat
* en hoe het met de ander gaat!!
* Is je lievelingskleur groen of blanko
* Meld je dan gezellig aan voor dit sprintje Uitlachen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 16 feb 2020 20:43    
Vrouw Weeggegevens   Mir70
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 26-2-2009
Berichten: 1831
Dieet: Sonja bakker


  Reageer met quote
ik doe gezellig met je mee

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 16 feb 2020 21:03    
Vrouw Weeggegevens   doekoe
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 31-5-2010
Berichten: 1318
Dieet: Sonja Bakker (soep dieet)
Woonplaats: zevenaar


  Reageer met quote
De eerste dag van de strenge week.
Kwa eten gaat het goed, netjes aan de dag gehouden
Alleen eet ik zo ipv kabeljauw met sla eten we zalm met sla. Kabeljauw vind ik taai.
Alleen ben ik zoooooo moe, bah stond al moe op dus vanavond vroeg naar bedje toe.

Hoe gaat jouw dag mir. Lach

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 17 feb 2020 17:26    
Vrouw Weeggegevens   Mir70
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 26-2-2009
Berichten: 1831
Dieet: Sonja bakker


  Reageer met quote
Goed van je hoor, dat je je aan de dag gehouden hebt....Ik begon al vanmorgen dat m’n kiwi’s nog te hard waren dus heb de banaan op, tussen de middag 3 boterhammen ipv 2 en net ook een zalmmoot met sla.... t scheelt dat ik verkouden ben want m’n eetlust is weg dus heb totaal geen honger gehad...
Vanavond nog wat yoghurt met een appel ( ipv de kiwi’s van vanmorgen) en verder ga ik aan de thee... water drinken lukt me nog niet zo . Enne ik duik ook op tijd m’n bedje in...

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 17 feb 2020 18:49    
Vrouw Weeggegevens   Mir70
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 26-2-2009
Berichten: 1831
Dieet: Sonja bakker


  Reageer met quote
Hoe is jouw dag gegaan? Beetje vol kunnen houden?
Tot nu toe is t bij mij goed gegaan.... hopelijk vanavond ook...

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 18 feb 2020 19:46    
Vrouw Weeggegevens   Mir70
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 26-2-2009
Berichten: 1831
Dieet: Sonja bakker


  Reageer met quote
Erg blij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 18 feb 2020 21:35    
Vrouw Weeggegevens   doekoe
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 31-5-2010
Berichten: 1318
Dieet: Sonja Bakker (soep dieet)
Woonplaats: zevenaar


  Reageer met quote
ja vandaag is het weer goed gegaan
Hihi ga nu wel met een beetje honger naar bed, vandaag wel een de Sonja dag gehouden
Morgen is alleen een probleem, ik ga morgen avond uit eten bij lacobanita en naar de film erna
Aan de ene kant wil ik ook niet omdat ik nu zo lekker bezig ben maar aan de andere kant is het natuurlijk wel gezellig en zijn het tapas Schaam Schaam
Herken je dat?

Trots op je dat je het zo goed doet.
Vrijdag krijg je een heel mooi groen vakje Uitlachen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 18 feb 2020 22:02    
Vrouw Weeggegevens   Mir70
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 26-2-2009
Berichten: 1831
Dieet: Sonja bakker


  Reageer met quote
gewoon lekker gaan genieten vanavond...
ik heb me vandaag niet helemaal aan t dieet gehouden, eet vanavond een zelfgemaakte pannenkoek met banaan en appel ipv salade met kip en pistolet... gisteren ook al kip op.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 19 feb 2020 15:15    
Vrouw Weeggegevens   doekoe
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 31-5-2010
Berichten: 1318
Dieet: Sonja Bakker (soep dieet)
Woonplaats: zevenaar


  Reageer met quote
Hoi hoi hoe is het met je?
Klaar om een mooi groen vakje er neer te zetten?
Ben benieuwd.
Had je morgen ook het feestje?

Hier gisteren natuurlijk te veel gegeten maar vandaag volgens de lijst weer de draad opgepakt.
Had vanavond ipv broccoli met rundvlees. Kipdijfilet met knoflook,ui,spruitjes,boontjes,wortel,paprika,courgette en broccoli met een beetje terayaki saus en geen rijst of aardappel ofzo.

Lach

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 20 feb 2020 20:44    
Vrouw Weeggegevens   doekoe
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 31-5-2010
Berichten: 1318
Dieet: Sonja Bakker (soep dieet)
Woonplaats: zevenaar


  Reageer met quote
Hoe is het mir
Zie nog geen groen vakje bij je.
Ik had me vanmorgen verslapen dus ik dacht snel even wegen nu mn man mn brood smeert.
En wat denk je, ik woog nog hetzelfde als vorige week.
Dus ik hoop dat het bij jou beter is gegaan. Zou wel heel zuur zijn als we met die strenge week en zonder aardappels en pasta niks zijn afvallen
Bij mij zou het natuurlijk kunnen komen door het gevreed van woensdag avond Huil huil
Dus ik hoop nog straks een mooi groen vakje te zien

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 21 feb 2020 10:30    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  Volgende
Pagina 1 van 9