Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (open)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Sonja bakker sprintje


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   doekoe
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 31-5-2010
Berichten: 1318
Dieet: Sonja Bakker (soep dieet)
Woonplaats: zevenaar


  Reageer met quote
WAT eraf, super goed !!! cheerleader Heelblij Applaus Disco top !!! Zie nou wel, ga zo door!!
Lekker begin van het weekend en hihi stiekem maar goed dat de etentjes niet door gaan Schaam Schaam
Goed weekend en ga zo door !!
Lach

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 13 mrt 2020 14:04    
Vrouw Weeggegevens   Mir70
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 26-2-2009
Berichten: 1831
Dieet: Sonja bakker


  Reageer met quote
Gisteren was het nog maar twee ons...en vanmorgen dit, was er blij mee.... nu zo Het weekend door zien te komen dat ik niet ga snaaien...
vanavond andijvie op het menu met spekjes en gekookt eitje.
Was vanmorgen boodschappen doen en druk niet normaal... net dat er volgende week niks meer te koop is hahaha.
In ieder geval heb ik een heerlijk rustig weekend. Als t weer zo blijft dan mag de hond vaak mee.
Geniet ervan en succes zondag op de weegschaal.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 13 mrt 2020 14:43    
Vrouw Weeggegevens   doekoe
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 31-5-2010
Berichten: 1318
Dieet: Sonja Bakker (soep dieet)
Woonplaats: zevenaar


  Reageer met quote
Fijne zondag, heerlijk weer is het in ieder geval heerlijk weer Lach
Mallepietje

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 15 mrt 2020 12:14    
Vrouw Weeggegevens   Mir70
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 26-2-2009
Berichten: 1831
Dieet: Sonja bakker


  Reageer met quote
Bij jou is er lekker weer wat af, ga zo door...
Vandaag paar keer met de hond gelopen en het was heerlijk buiten.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 16 mrt 2020 20:31    
Vrouw Weeggegevens   doekoe
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 31-5-2010
Berichten: 1318
Dieet: Sonja Bakker (soep dieet)
Woonplaats: zevenaar


  Reageer met quote
Nou inderdaad het is heerlijk weer en voorlopig blijft het ook zo.
Kon je alle boodschappen nog krijgen in de supermarkt en eet je van de week een beetje lekker.
Wij weer vandaag bonen hihi veel maandagen beginnen met bonen. Morgen een fruitdag en woensdag boerenkool.
Het uiteten van donderdag gaat niet door dus dat word gewoon de rode kool uit het boek.
Hopelijk is snel alles weer bij het "oude"
We gaan weer voor een mooi groen vakje en voor gezondheid Lach

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 16 mrt 2020 21:27    
Vrouw Weeggegevens   Mir70
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 26-2-2009
Berichten: 1831
Dieet: Sonja bakker


  Reageer met quote
ja ik had alle boodschappen nog, vandaag eet ik macaroni.
Hoe gaat het met je fruitdag? lukt het een beetje?
T is lunchtijd dus ik cross weer naar huis.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 17 mrt 2020 12:31    
Vrouw Weeggegevens   doekoe
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 31-5-2010
Berichten: 1318
Dieet: Sonja Bakker (soep dieet)
Woonplaats: zevenaar


  Reageer met quote
Gaat goed. Veel water aan het drinken en heb wel zonet yoghurt met kiwi en mandarijn gegeten ipv alleen fruit
Ben thuis ivm hoesten en keelpijn mocht ik niet werken vandaar dat ik ook veel water kan drinken. Het is hier weer heerlijk weer dus ramen open en een beetje aan het poetsen en de kids bezig aan het houden hihi

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 17 mrt 2020 12:53    
Vrouw Weeggegevens   Mir70
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 26-2-2009
Berichten: 1831
Dieet: Sonja bakker


  Reageer met quote
mooi dat het goed gaat, houden zo...ik heb nog te weinig water op moet anders zoveel plassen haha... nog half uurtje en ben weer afgewerkt.
vanavond lopen als t goed is, ff frisse neus halen en wat stappen doen...
In ieder geval beterschap en hopelijk knap je snel op

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 17 mrt 2020 16:37    
Vrouw Weeggegevens   doekoe
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 31-5-2010
Berichten: 1318
Dieet: Sonja Bakker (soep dieet)
Woonplaats: zevenaar


  Reageer met quote
Hoe is het met je?
Ben je nog aan het werk?
Hier in de stad gaan steeds meer winkels dicht en je durft niet te hoesten of te niezen op straat haha toen mn dochter en ik uit de winkel waren begonnen we allebei te gelijk te hoesten daar moesten we allebei wel even om lachten.
Aparte situatie met al die rekjes voor de bali om af te rekenen.
Denk dat volgende week hier alles dicht zit.
Mn man werkt nog steeds om de dag thuis en ik ben ook door de verkoudheid nog thuis.
Hoe gaat het met je weekmenu?
Krijg je een mooi groen vakje morgen?
Eet gezond en blijf gezond Lach

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 19 mrt 2020 11:50    
Vrouw Weeggegevens   Mir70
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 26-2-2009
Berichten: 1831
Dieet: Sonja bakker


  Reageer met quote
hey, met mij alles goed, ben wel wat aan t snuffen maar ja...
ben nog steeds aan t werk, heb nu wel weekend hoef dinsdag pas weer tenzij er een lockdown komt dan hoef ik niet...heb al vooruit gewerkt dat de betalingen in ieder geval doorlopen.
Ik woon in een dorp enne het is wel stiller op straat als normaal gelukkig nog vanalles in de supermarkt te krijgen, ben dinsdag ook gaan lopen met vriendin en zag vele andere mensen dit doen...je moet iets als de sportschool dicht is, viel wel op haha.
ik heb gisteren mn nieuwe menu weer gehad ga ik zo even uitwerken en uitprinten dan weet ik wat ik moet halen voor volgende week en dat gaat best goed hoor...zat vanmorgen op het gewicht van vorige week dus ik duim voor groen vakje morgen, t enige wat me niet lukt is 1,5 tot 2 liter water drinken. Maar drink ook wel aantal mokken thee per dag en max 2 koffie.
dus we zullen het gaan zien. Verder probeer ik met de hond te gaan lopen iedere dag om toch ff half uur bezig te zijn.

hoe gaat het met jou en je menu's? nog vol te houden?
jij ook een groen vakje zondag en we kunnen het!!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 19 mrt 2020 14:17    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  Volgende
Pagina 8 van 9