Slanker in de zomer!

Ri1987

Het mooie weer is nu toch echt heel dichtbij. Tijd om de hobbels en rollen te verkleinen. Ik zag bij een ander sprintje staan:

Summerbody’s are Made in winter.

Nou in de lente kan je ook prima je summerbody maken. Motiveer, inspireer en steun elkaar!

_________________

Merel123 · Vaste Weegclubfan Geregistreerd op: 4-2-2022 Berichten: 102 Dieet: gezond eten

Ik doe vanaf dinsdag mee.

Ga proberen mijn suikerverslaving onder controle te krijgen door stapje voor stapje te minderen en eetgewoontes aan te pakken.

_________________

4 juli ga ik voor de 98 kilo.

Damianne

Ik doe mee.
De laatste tijd weer helemaal de verkeerde kant op gegaan.
Op 1 juli zou ik eigenlijk onder de 75 kg willen zitten en dan daarna nog even door dat ik op de 70 kom.
Maar dat wil ik al zo lang Rollende ogen

Alles is zooooo lekker! Lachen

_________________
“Don’t call it a dream, call it a plan”

stopermee

Ik doe ook mee.

Wil graag minder wegen in de zomer.
Ik wil dat gaan doen met shakes.
morgen start ik.

Succes allemaal.

Sannie6715 · Vaste Weegclubfan Geregistreerd op: 10-10-2017 Berichten: 375 Dieet: E.G.A

Ik doe ook graag mee.
Vooral met dit mooie weer moet het ons toch gaan lukken om af te vallen?
Op naar die zomer !

Damianne

Zo, ging dat even mis deze week!
1,5 kg erbij Huil Huil Huil

Ik schrok ervan vanochtend.
Misschien was dat wel even goed want ik ben veel te makkelijk s avonds.

Doordeweeks een glaasje wijn en dan eet ik er natuurlijk weer wat bij toastjes met wat lekkers en dan gelijk 10 stuks.
Gisteravond ook en daarna nog chips en een flink stuk geitenkaas.

Gek hè , dat de weegschaal dan knetterhard de verkeerde kant op gaat.

Summerbody laat nog even op zich wachten.

_________________
“Don’t call it a dream, call it a plan”

stopermee

Damianne heel herkenbaar.
Ik snoep s avonds ook veel te veel, ook bij mij een kilo er bij.
Wil het nu proberen niet meer te doen dan alleen wat gezonds en water/thee. Maar ook weer niet teveel anders moet ik er s nachts weer te vaak uit. Rollende ogen

Damianne

nooitopgeven schreef:

Damianne heel herkenbaar.
Ik snoep s avonds ook veel te veel, ook bij mij een kilo er bij.
Wil het nu proberen niet meer te doen dan alleen wat gezonds en water/thee. Maar ook weer niet teveel anders moet ik er s nachts weer te vaak uit. Rollende ogen

Nou inderdaad, als ik s avonds een mok thee drink om het snaaien tegen te gaan dan wordt ik s nachts weer wakker.

Maar ik denk dat ik dat nu maar even voor lief neem.
Dan maar een keer eruit , maar scheelt me wel in gewicht straks.

We gaan er samen voor!
Niet meer snaaien savonds! Yes! (nederlands=

_________________
“Don’t call it a dream, call it a plan”

stopermee

Gisteren heb ik een super goede dag gehad.
Niets gesnoept en vanmorgen 1 kilo kwijt. Erg blij

Zo jammer he dat je het er weer in no time aangegeten hebt in een avond.
Ik ga vandaag voor nog zo'n dag.

Succes allemaal.

Damianne

Hier ook een goede dag gehad gisteren.
S avonds naar een lezing geweest dus kon ik niet snoepen. Lachen

Maar hè, iedere dag dat het goed gaat is er één.
Vandaag gaat tot nu toe ook prima.
Ik ben wel alleen thuis vandaag en vanavond en dan kan ik wat sneller de bocht uit schieten, maar ik voel me sterk.

_________________
“Don’t call it a dream, call it a plan”