Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (open)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Samen nu echt definitief je streefgewicht bereiken ! (3)


Ga naar pagina Vorige  1, 2
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   micha1
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 22-8-2013
Berichten: 869
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
@Elizabeth01, je beschrijft zorgvuldig hoe de dingen voor jou werken. Prima. Kan bij anderen anders liggen, weet je ook wel. Niemand valt jou aan , veel succes deze reeks ! Lachen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 11 mei 2018 22:44    
Vrouw Weeggegevens   YT
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 23-8-2015
Berichten: 73
Dieet: Weinig eten en sporten
Woonplaats: Zuid-Holland


  Reageer met quote
Ik zelf heb ervaren dat ik echt alleen afval als ik maximaal 2 keer per dag eet. 3 x per dag eten, en mijn gewicht blijft hetzelfde, ongeacht hoe limiterend de kcal zijn per portie. Uitlachen

Sporten werkt bij mij ook niet. Heb een keer in een week wel 10 uur gesport, resultaat, geen gram afgevallen. Nu snap ik waarom ze zeggen, afvallen is 90% gezonder eten en 10% sporten. Huil huil

Ik heb berekend, om bij dit sprintje mijn streefgewicht te behalen moet ik elke week ongeveer 1-1,5 kg lichter worden op een gezonde manier. Moet zeker weten lukken! Lach

Ik wens iedereen veel succes met gezonder worden. Spannend allemaal! Erg blij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 13 mei 2018 9:55    
Vrouw Weeggegevens   Kleine Kaatje
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 6-1-2013
Berichten: 1791
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: leiden


  Reageer met quote
zou wel willen. En heeeeul goed voor mijn lijf. Geschokt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 17 mei 2018 17:08    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 2513
Dieet: Gezonder leven minder snoepen


  Reageer met quote
Nou, kom op dan!!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 18 mei 2018 7:11    
Vrouw Weeggegevens   YT
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 23-8-2015
Berichten: 73
Dieet: Weinig eten en sporten
Woonplaats: Zuid-Holland


  Reageer met quote
Yess, 1 kg eraf! Erg blij

Voor komende week ga ik voor de 69,9 kg, oftewel 1,1 kg eraf, dan zit ik eens eindelijk onder de 7- en op de 6-. Cool

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 20 mei 2018 8:59    
Vrouw Weeggegevens   micha1
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 22-8-2013
Berichten: 869
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
@YT, dat is een goed streven, zou leuk zijn he, als je de ''6'' weer eens ziet, ipv die ''7'' steeds. Op naar de 6 ! Lachen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 20 mei 2018 11:29    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2
Pagina 2 van 2