Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Voorstellen vrouwen
Onderwerp: vorige :: volgende

Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Randy uit Maastricht

Ga naar pagina 1, 2  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   randyboots
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 20-3-2015
Berichten: 64
Dieet: docslim
Woonplaats: Maastricht


  Reageer met quote
Hallo ik ben Randy. Ik kom oorspronkelijk uit de VS, maar ben al heel jong in Nederland terecht gekomen omdat mijn vader hier werkte. Toen mijn ouders terug gingen wilde ik hier blijven en zo was ik al met 16 jaar op me zelf. Dat was heel fijn, maar niet zo goed voor mijn gewicht. Vanaf mijn 16e tot nu is er elk jaar wat bij gekomen. Inmiddels ben ik 40 kilo te zwaar en voel me gewoon niet meer lekker. Hoog tijd om af te vallen. Via een vriendin ben ik bij docslim in Maastricht terecht gekomen en daar ben ik nu twee dagen bezig, Even wennen eergisteren, maar gisteren ging het al heel erg goed. 5x per dag eten, wow veel en toch voel ik me al dunner worden. maar ik heb mijn coach beloofd te wachten met wegen tot het consult volgende week. Ben erg benieuwd.

Groetjes uit mooi Maastricht,

Randy
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 20 mrt 2015 8:10    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 31-1-2004
Berichten: 52202
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Hallo Randy uit het mooie Maastricht van harte welkom bij de weegclub.
Ik geef je de link naar maaltijdvervangers, omdat ik denk dat het beste bij DocSlim past.


Van links naar rechts:
Odette, Ellen,
Coby Dini, Karin


De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.
Om je alvast op weg te helpen volgt hier een beknopte info:

Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.

klik hier voor informatie over en dagboekjes in het subforum Gezond eten

Tip: zorg dat in de titel van je dagboek je nickname of het woord 'dagboek' komt te staan, want alleen dan komt de link ernaartoe in je profiel te staan.

Ter motivatie kun je elke week op een zelfgekozen dag je gewicht insturen. Dat mag iedere week op een andere dag zijn, maar niet vaker dan 1x per week. De week start op zondag en eindigt op zaterdag.

Je kunt ook een ticker aanmaken, waarop je begingewicht en streefgewicht vermeld staan en waarop je kunt zien hoe ver je inmiddels gekomen bent. Voor meer informatie over de mogelijkheden klik hier

Ik hoop dat deze extra uitleg je helpt om hier een beetje wegwijs te worden.
En anders gewoon hier even vragen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam, Missy

_________________
Donaties
Hartelijk dank voor jullie September donaties
Donaties
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: vr 20 mrt 2015 8:40    
Vrouw Weeggegevens   randyboots
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 20-3-2015
Berichten: 64
Dieet: docslim
Woonplaats: Maastricht


  Reageer met quote
Hallo Ellen, Missy,

Dank je wel voor je berichtje en steun.

Je tip voor maaltijdvervangers is helaas niet zo nuttig. Bij docslim werken ze met normale voeding (boodschappenlijst en voedingsplan), allemaal normaal te koop in winkels. Daarnaast zijn er voedingssupplementen van docslim zelf, als ondersteuning.

Wellicht handig voor je om te weten als zich anderen van docslim aanmelden.

Ik was overigens in de eerste week 3,5 kilo kwijt. Volgens mijn coach moet ik nu niet gaan hoogvliegen, volgende week zal dat een stuk minder zijn. Maar toch een leuk eerste begin.

Groetjes,

Randy
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 27 mrt 2015 11:43    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 31-1-2004
Berichten: 52202
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
ja zie het ik had al de link van gezond eten gegeven dus de tekst kan je vergeten,

succes

_________________
Donaties
Hartelijk dank voor jullie September donaties
Donaties
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: vr 27 mrt 2015 11:46    
Vrouw Weeggegevens   Flying Missy
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 4-1-2013
Berichten: 40842
Dieet: Dr. Frank/vegetarisch
Woonplaats: Almere


  Reageer met quote
Een goed begin is het halve werk Randy! Erg blij
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 29 mrt 2015 4:44    
Vrouw Weeggegevens   randyboots
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 20-3-2015
Berichten: 64
Dieet: docslim
Woonplaats: Maastricht


  Reageer met quote
Ellen en Missy,

Nogmaals bedankt voor jullie bericht.

Deze week ook weer prima Erg blij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 03 apr 2015 10:20    
Vrouw Weeggegevens   randyboots
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 20-3-2015
Berichten: 64
Dieet: docslim
Woonplaats: Maastricht


  Reageer met quote
Hallo Ellen en Missy,

Het is me gelukt om meer dan 40 kilo af te vallen. Inmiddels heb ik ook 18 weken het uitgebreide stabilisatie programma gevolgd. Ik heb echt een nieuw leven. Een jaar geleden zag dat allemaal zo veel anders uit. Ik wil jullie ook bedanken voor het steuntje in de rug.

Randy.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 07 mrt 2016 9:12    
Vrouw Weeggegevens   Foxy
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 23-1-2012
Berichten: 1971
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Maastricht


  Reageer met quote
Fantastisch!!! Heel goed gedaan!

_________________
Kom je eens langs in mijn eetdagboekje? http://www.weegclub.nl/forum/dagboekje-foxy-t34781-1210.html

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 07 mrt 2016 10:31    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 31-1-2004
Berichten: 52202
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
randyboots schreef:
Hallo Ellen en Missy,
Het is me gelukt om meer dan 40 kilo af te vallen. Inmiddels heb ik ook 18 weken het uitgebreide stabilisatie programma gevolgd. Ik heb echt een nieuw leven. Een jaar geleden zag dat allemaal zo veel anders uit. Ik wil jullie ook bedanken voor het steuntje in de rug.
Randy.


Geweldig super prestatie

_________________
Donaties
Hartelijk dank voor jullie September donaties
Donaties
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: ma 07 mrt 2016 10:41    
Vrouw Weeggegevens   randyboots
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 20-3-2015
Berichten: 64
Dieet: docslim
Woonplaats: Maastricht


  Reageer met quote
We hebben allemaal wel eens pech. Zo ook ik. Door een ongeval 4 weken in het ziekenhuis gelegen. 2 operaties, maar gaat gelukkig weer goed. Voedsel daar is te gek voor woorden en ook niet goed voor gewicht. En natuurlijk nauwelijks bewogen. In paar weken tijd 6 kilo er aan plakken. Gisteren weer hergestart bij DocSlim. Even weer oppakken voordat het weer helemaal mis gaat.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 05 okt 2016 11:18    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina 1, 2  Volgende
Pagina 1 van 2