Onderwerp menu

Forum: Info gezond eten en dagboeken
Subforum: Info: Weight Watchers dieet
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Propoints en flexipoints berekeningen,calculator ed

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, ... 11, 12, 13  Volgende

doe je flexi op propoints
ik doe flexipoints/comfortplus
36%
 36%  [ 124 ]
ik doe propoints
63%
 63%  [ 212 ]
Totaal aantal stemmen : 336

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 34563
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
Pebbles43 schreef:
Vorige week heb ik mezelf weer aangemeld bij de Weight Watchers club.
Ik ben nu met de pro points bezig:), ik mag 29 punten per dag plus nog eens 35 extra punten om in 1 week op te maken, maar doe ik niet hoor.
Vroeger met de flexi points mocht ik 20 punten op een dag.


ja datlijkt veel meer maar alles is "duurder"
je dagpunen moeten op de weekp hoeven niet op maar mag je gebruiken voor een feestje ofzo,niet bang zijn om ze te gebruiken want het is echt allemaal meegerekend Erg blij

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: ma 21 jun 2010 10:11    
Vrouw Weeggegevens   vanesje
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 13-3-2010
Berichten: 136
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Hallo,

Ik zou graag met de Weight Watchers starten maar heb met mijn werk geen mogelijkheid om naar een bijeenkomst te gaan en mijn punte te laten uitrekenen. Is er soms iemand die dat voor mij kan doen?
Ik zit nu op 87kilo ben 1m63 groot 24jaar en heb een zittend beroep.

Het zou echt fijn zijn als iemand mij kan helpen met het aantal propoint dag en week totaal...

Groetjes

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 30 jun 2010 14:39    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 34563
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
op deze site kan je het berekenen

https://www.weegclub.nl/forum/propoints-en-flexipoints-berekeningen-calculator-ed-t18902.html

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: do 08 jul 2010 17:00    
Vrouw Weeggegevens   M78
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-1-2010
Berichten: 118
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Amsterdam


  Reageer met quote
Ik hoop dat iemand op tijd nog even kan helpen, maar ik had vandaag 3 producten gekocht waarvan ik de propoints niet kan vinden in het boekje. Ik heb ze net ingevuld op de calculator, maar vraag me af of het klopt. Hopelijk kan iemand anders de waarde berekenen van de volgende producten:

AH Luncheon meat:
eiwit: 13 g
koolhydraten: 5,5 g
vet: 25 g
voedingsvezel: 0 g

Sultana Volop:
eiwit: 1,3 g
koolhydraten: 22,6 g
vetten: 8,9 g
voedingsvezel: 2,9 g

AH zoutjes uit de oven:
eiwit: 6 g
koolhydraten: 76 g
vet: 9,0 g
voedingsvezel: 3,5 g

Zelf kom ik uit op:
luncheon meat: 8 pntn per 100 gram
sultana volop: 5 pnt per portie
zoutjes: 11 pntn per 100 gram

Misschien zou iemand me even willen helpen met de berekening?

Alvast bedankt! Erg blij
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 08 sep 2010 11:40    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 34563
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
lunchon meat 8 p 100 gr
sultana 5 p 100 gr
zoutjes 11 p 100 gr

klopt dus Erg blij

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: wo 08 sep 2010 12:23    
Vrouw Weeggegevens   M78
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-1-2010
Berichten: 118
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Amsterdam


  Reageer met quote
Right! Dus geen sultana, luncheon meat en zoutjes voor mij... Er gaat een lichtje branden
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 08 sep 2010 13:50    
Vrouw Weeggegevens   Karmicgirl
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 7-1-2010
Berichten: 6306
Dieet: Paleo (GOK)


  Reageer met quote
mandymvd schreef:
Right! Dus geen sultana, luncheon meat en zoutjes voor mij... Er gaat een lichtje branden


heheh maar dat had je misschien zelf ook wel kunnen bedenken Erg blij
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 08 sep 2010 13:55    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 34563
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
mandymvd schreef:
Right! Dus geen sultana, luncheon meat en zoutjes voor mij... Er gaat een lichtje branden


unox heeft een lightversie lunchomeat,veel lekkerder trouwens,wel iets duurder

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: wo 08 sep 2010 16:38    
Vrouw Weeggegevens   M78
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-1-2010
Berichten: 118
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Amsterdam


  Reageer met quote
Ik koop normaliter altijd de light smac, maar mijn man heeft deze boodschap in de kar gegooid en betaald...We hebben het btw niet gegeten... Lachen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 08 sep 2010 21:43    
Vrouw Weeggegevens   Chilleke
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 26-8-2010
Berichten: 51
Dieet: Weight watchers
Woonplaats: Roosendaal


  Reageer met quote
hoi,

effe een vraagje he!

hoeveel propoints moet ik nou voor friet rekenen (bijv van de friettent) of uit de frituur. (want ik zie wel friet onvoorbereid staan, maar ja neem aan dat als het gefrituurd is dat het dan niet meer klopt)

voor als nog ga ik oven frietjes eten, maar het kan natuurlijk altijd voorkomen als ik bijv schoonouders ga eten.

bedankt alvast

gr Karolien

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 09 sep 2010 13:54    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, ... 11, 12, 13  Volgende
Pagina 2 van 13