Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Prestaties en Positieve Dingen (6)


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 16, 17, 18, 19  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Dymphie
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 29-1-2011
Berichten: 9504
Dieet: Lekker, puur en bewust eten
Woonplaats: de Liemers (Duiven)


  Reageer met quote
Nicky, goed plan. ik heb indertijd ook 10 herhalingslessen genomen omdat ik niet meer durfde. Prima gelukt en in overleg met mijn rijschoolhouder meten zelf een betaalbare kleinere auto gekocht. Nooit spjt van gehad.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 21 mei 2019 11:08    
Vrouw   FRIDAY
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-9-2016
Berichten: 4191
Dieet: Gezond leven


  Reageer met quote
Dymphie schreef:
Nicky, goed plan. ik heb indertijd ook 10 herhalingslessen genomen omdat ik niet meer durfde. Prima gelukt en in overleg met mijn rijschoolhouder meten zelf een betaalbare kleinere auto gekocht. Nooit spjt van gehad.


Goed om te horen!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 22 mei 2019 9:34    
Vrouw Weeggegevens   hhh
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-3-2019
Berichten: 80
Dieet: minder calorieën en gezond eten


  Reageer met quote
Nicky...ik herken je hele verhaal...ik heb precies hetzelfde gehad. Ik had 25 jaar mijn rijbewijs zonder het gebruikt te hebben. Ik vind autorijden verschrikkelijk. Wij zijn toen in een buitengebied gaan wonen, waar geen openbaar vervoer is en te ver om even snel een boodschap te doen op de fiets. Ik heb toen rijlessen genomen bij een mevrouw die erin gespecialiseerd was om wat oudere damen met rijangst te helpen. Dat ging goed. We hebben afgesproken dat ik haar elke keer een ansichtkaart zou sturen als ik een dorp verder kwam met de auto. AUtorijden vind ik nog steeds niet leuk, maar ik doe het nu wel vaker en voel me vrijer en onafhankelijker.
Sterkte en succes...zoals jij zijn er nog veel meer mensen die hetzelfde denken en voelen met autorijden.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: do 23 mei 2019 14:15    
Vrouw   FRIDAY
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-9-2016
Berichten: 4191
Dieet: Gezond leven


  Reageer met quote
Dank je hhh, goed om te lezen!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 24 mei 2019 14:40    
Vrouw   FRIDAY
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-9-2016
Berichten: 4191
Dieet: Gezond leven


  Reageer met quote
Positieve berichten:
* Blij dat ik mijn vader kan bereiken op zijn mobiel.
* Blij dat het al weer beter gaat
* Het deed me goed om zo een paar dagen veel tijd te hebben om te lezen en na te voelen.
* Geïnspireerd door een boek dat ik nu lees.
* Genieten van het gevoel van 'geen buikpijn meer voelen'.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 24 mei 2019 20:50    
Vrouw   FRIDAY
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-9-2016
Berichten: 4191
Dieet: Gezond leven


  Reageer met quote
Waar is iedereen toch? Maakt niemand meer iets goeds mee? Geschokt Uitlachen

* Ik ben trots op mezelf dat ik vannacht toen ik niet kon slapen en had bedacht dat ik het restje chips - waarvan ik eerder had gezegd dat ik het weg zou gooien, maar dat vergeten was - wel kon gaan opeten, die verleiding toch heb weerstaan en mezelf aangespoord om in bed te blijven en te gaan slapen.
* Fijn dat ik vanmorgen van de wandeling met de hond kon genieten al was het misschien nog wat veel van het goede voor mijn buik.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 26 mei 2019 13:03    
Vrouw Weeggegevens   Aila30
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-6-2017
Berichten: 504
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
ik ben er weer! Ik was deze week op vakantie en ben daardoor ook vergeten mijn gewicht in te voeren (heb helemaal niet gewogen).

Nu ben ik terug en er is 1.5 kg bij, uiteraard na vakantie Rollende ogen
Woensdag is mijn weegdag, dus even kijken of we er dan al weer wat vanaf gesnoept kunnen hebben.

+ meteen na thuiskomst vakantie heb ik een uur gedanst --> goed voor de weegschaal
+ vandaag een strak eetplan gemaakt voor de rest van de week.
+ ook goed bewegingsplan gemaakt. Dat wil zeggen:
1. Dat ik zelfs bereid ben om een refereeravond van het werk te skippen om te gaan sporten. De keus is een avond in een congreszaal met collega's (gezellig!) met koffie, taartjes en slechte high-carb broodjes offfff die gezelligheid missen en gaan sporten + salade eten. Het wordt het laatste. Als ik de discipline heb
2. Ik eet morgen bij een vriendin thuis en heb net geappt dat ik mn eigen salade meeneem. Ik eet meestal lekker bij haar (meestal wraps of pizza haha) en nu past dat niet in mijn plannen om de vakantie te compenseren.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 26 mei 2019 13:48    
Vrouw   FRIDAY
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-9-2016
Berichten: 4191
Dieet: Gezond leven


  Reageer met quote
Aila30 schreef:
ik ben er weer! Ik was deze week op vakantie en ben daardoor ook vergeten mijn gewicht in te voeren (heb helemaal niet gewogen).

Nu ben ik terug en er is 1.5 kg bij, uiteraard na vakantie Rollende ogen
Woensdag is mijn weegdag, dus even kijken of we er dan al weer wat vanaf gesnoept kunnen hebben.

+ meteen na thuiskomst vakantie heb ik een uur gedanst --> goed voor de weegschaal
+ vandaag een strak eetplan gemaakt voor de rest van de week.
+ ook goed bewegingsplan gemaakt. Dat wil zeggen:
1. Dat ik zelfs bereid ben om een refereeravond van het werk te skippen om te gaan sporten. De keus is een avond in een congreszaal met collega's (gezellig!) met koffie, taartjes en slechte high-carb broodjes offfff die gezelligheid missen en gaan sporten + salade eten. Het wordt het laatste. Als ik de discipline heb
2. Ik eet morgen bij een vriendin thuis en heb net geappt dat ik mn eigen salade meeneem. Ik eet meestal lekker bij haar (meestal wraps of pizza haha) en nu past dat niet in mijn plannen om de vakantie te compenseren.


Wat goed van jou!

M.b.t. de keus die je noemde, mag ik het even aanvullen? Je maakt de optie die je laat vallen nl heel leuk klinken en de optie die je gaat uitvoeren heel naar en saai... of wat ook.
DUS: De keus is tussen een avond zoetigheid en koolhydraten naar binnen werken die je niet nodig hebt en waar je je naderhand niet zo blij over gaat voelen OFFFFF je gaat spieren opbouwen, een mooi figuur creëeren, lekker zweten op hippe muziek, en je naderhand lekker fit en opgewekt voelen, en genieten van de wetenschap dat je veel voedingsstoffen binnen kreeg!

Makkelijke keuze, toch? Erg blij
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 26 mei 2019 23:15    
Vrouw Weeggegevens   Logano
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 15-1-2018
Berichten: 737
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Noord-Brabant


  Reageer met quote
+ Goed en gezellig weekend weg gehad met vrienden.
+ Mezelf niet druk zitten maken om mezelf in bikini, maar gewoon genoten van het zwemmen
+ Zin in vanmiddag, gezonde spanning Erg blij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 27 mei 2019 8:32    
Vrouw Weeggegevens   gramma
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 11-1-2013
Berichten: 242
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Canada


  Reageer met quote
Het spijt me dat ik niet wat vaker van me heb laten 'horen', maar op het moment ben ik echt heel erg druk. Jammer dat dit sprintje afgelopen is, want het heeft me echt geholpen om iedere keer de draad weer op te pakken als het heel eventjes mis ging. Ik ben nu heel trots op mezelf dat ik mijn doel in dit sprintje bereikt heb, precies het gewicht wat ik heel graag wilde zien. Het is trouwens ook het eerste sprintje voor mij wat gelukt is, dankzij de positieve insteek. Hopelijk komt er nog een keer een zelfde soort sprintje ! Lachen
Jullie allemaal ook veel succes gewenst en blijf positief!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 27 mei 2019 14:06    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 16, 17, 18, 19  Volgende
Pagina 17 van 19