Prestaties en Positieve Dingen (4)

lientje1972

fissie schreef:

Echt niet verwacht dat er zoveel af zou zijn, was eigenlijk bang voor een dikke + Rollende ogen

vaag lichaam af en toe...

ja ik snap het meestal niet, maar wel fijn.

_________________
Ik ben niet bezig met snel afvallen, ik ben bezig met mijn gezondheid verhogen.

lientje1972

Dag 2 suikervrij overleefd. Gister ben ik aande 6 paracetamol gegaan. Ik heb echt veel pijn. Ik heb gister wel 6500 stappen gezet. 2 stapeltjes kleding opgeruimd. Ondanks de pijntoch op de fiets naar Franse les. Dat was ook wel weer leuk, zolang ik niets hoef te zeggen Rollende ogen

Ik heb mij testdag bij de fysio afgezegd maar ik heb haar wel gevraagd of ze even naar mijn schouder wil kijken, die doet ook pijn. De huisarts heeft vorige week niets gevonden maar ik had zaterdag toch een afspraak staan. Ik heb haar aan de telefoon gehad en ze wil er wel even naar kijken. Als ik dan toch onder behandeling ben, kan ik er nu wel even gebruik van maken toch. Erg blij

_________________
Ik ben niet bezig met snel afvallen, ik ben bezig met mijn gezondheid verhogen.

lientje1972

Allemaal groene vlakjes, wat goed mensen. Ik heb vanmorgen even gekeken en bij bij gingdie ook weer omlaag gelukkig. Vrijdag geef ik het door.

_________________
Ik ben niet bezig met snel afvallen, ik ben bezig met mijn gezondheid verhogen.

Alfons2712

Vandaag naar de diëtiste geweest en sinds mijn vorige bezoek, 1,5 kg afgevallen Erg blij

_________________

Nicky303

fissie schreef:

Echt niet verwacht dat er zoveel af zou zijn, was eigenlijk bang voor een dikke + Rollende ogen

vaag lichaam af en toe...

De weegschaal is een grillige vriend... Lach

lientje1972 schreef:

Dag 2 suikervrij overleefd. Gister ben ik aande 6 paracetamol gegaan. Ik heb echt veel pijn.

Goed van je, dag 2 zit erop. Très bien! Erg blij

Rot dat je zoveel pijn hebt.

Alfons2712 schreef:

Vandaag naar de diëtiste geweest en sinds mijn vorige bezoek, 1,5 kg afgevallen

Laatst aangepast door Nicky303 op di 04 dec 2018 19:28, in totaal 2 keer bewerkt

Nicky303

Mijn berichtjes:

* Flink opgeruimd en voel me fijn doordat de sfeer in huis nu weer beter is voor mijn beleving.
* Ondanks onzekerheid toch naar inloopspreekuur geweest van een notaris en ook wel wijzer geworden gelukkig.
* Voldaan dat ik weer een keer een wat bewerkelijker maaltijd heb gemaakt.

Mineola

+ Hier weer een berichtje Lach

+ Genoeg gedronken vandaag
+ 3x m'n oefeningen gedaan vandaag.
+ Redelijk op tijd uit bed.
+ M'n weekplanning ingevuld.
+ Vandaag een kleine hoeveelheid tarwe geprobeerd, gaat tot nog toe goed
+ Toch mezelf er toe aangezet wat dingen te regelen.
+ Mezelf voorgenomen alle taken voor een klein evenement te delegeren aan anderen.
+ Het wordt (blijkbaar) steeds makkelijker positieve dingen te denken, want ik ben over de 5 vandaag.

Gerarda

Hier ook positieve berichten:
+Eindelijk weer wat afgevallen
+Vandaag gesprek gehad en ik ga de komende 3 weken werken bij een project
+Ik eet al een week een stuk gezonder, weinig gesnoept en weinig alcohol

Nicky303

Mineola schreef:

+ Het wordt (blijkbaar) steeds makkelijker positieve dingen te denken, want ik ben over de 5 vandaag.

Yesss!

Gerarda schreef:

Hier ook positieve berichten:
+Eindelijk weer wat afgevallen
+Vandaag gesprek gehad en ik ga de komende 3 weken werken bij een project
+Ik eet al een week een stuk gezonder, weinig gesnoept en weinig alcohol

Goed bezig Gerarda! Elke dag van gezonde keuzes telt!

fissie

Kreeg vanmorgen een berichtje dat de yoga lerares ziek is, dus vanavond geen yoga. Dus ben ik vanmorgen naar de sportschool gegaan! Ben blij dat ik gegaan ben Erg blij

_________________