Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (open)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Prestaties en Positieve Dingen! (2)


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Geke
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-1-2012
Berichten: 5084
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: In Friesland


  Reageer met quote
Vanavond een intensieve vergadering gehad. Ik heb een lastige vraag gesteld, waar ik tegenop zag om hem te stellen. Maar ik heb het toch gedaan en dat geeft me een goed gevoel. Ik ben namelijk voor mezelf opgekomen. En het antwoord was ook goed dus ik ben blij dat ik er over begonnen ben.

_________________
Mijn bmi is 25!
Dat wil ik zo houden.
Dus veel bewegen en gezond eten.
i
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 12 jul 2018 22:58    
Vrouw Weeggegevens   kleintje1987
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-5-2018
Berichten: 227
Dieet: Mieke Koster


  Reageer met quote
Wat een leuke dingen zijn hier te lezen
Super goed om zo voor jezelf op te komen Geke!

Actief bezig met methode Beck (zit ook in sprintje), ben lekker aan het sporten, let op m’n voeding en de hoeveelheden (hou dit ook bij), drink voldoende water, voel me erg blij, weegschaal vanochtend naar beneden. Nou topdagen Lach

_________________

Weegmoment zondag kleintje1987-gebabbel
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 13 jul 2018 0:14    
Vrouw Weeggegevens   Nicky303
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 18-9-2016
Berichten: 1662
Dieet: Gezond leven


  Reageer met quote
Allemaal goed bezig dames! Erg blij

Ik ben blij dat ik de afgelopen dagen me goed aan het eetplan kon houden ondanks dat er heel moeilijke dingen gebeuren.

En zo dankbaar dat we een hondje hebben. Ze is hartstikke lief EN ze helpt me om aan mijn beweging te komen.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 13 jul 2018 13:32    
Vrouw Weeggegevens   kleintje1987
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-5-2018
Berichten: 227
Dieet: Mieke Koster


  Reageer met quote
ahhh hondje!

Vandaag aan eetplan gehouden, met traktatie: optimel chocoladevla, met aardbeien en toefje slagroom light. Heerlijk!
Voldoende water gedronken en vandaag weer mountainbike

_________________

Weegmoment zondag kleintje1987-gebabbel
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 13 jul 2018 22:55    
Vrouw Weeggegevens   Nicky303
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 18-9-2016
Berichten: 1662
Dieet: Gezond leven


  Reageer met quote
Gisteren BROCCOLI gemaakt omdat het heel gezond is. Erg blij

Ik ben trots omdat ik alle dingen op mijn to do lijst voor elkaar krijg de laatste paar dagen.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 14 jul 2018 10:02    
Vrouw Weeggegevens   Nicky303
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 18-9-2016
Berichten: 1662
Dieet: Gezond leven


  Reageer met quote
Geke schreef:
Vanavond een intensieve vergadering gehad. Ik heb een lastige vraag gesteld, waar ik tegenop zag om hem te stellen. Maar ik heb het toch gedaan en dat geeft me een goed gevoel. Ik ben namelijk voor mezelf opgekomen. En het antwoord was ook goed dus ik ben blij dat ik er over begonnen ben.


Knap van je!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 14 jul 2018 10:03    
Vrouw Weeggegevens   Geke
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-1-2012
Berichten: 5084
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: In Friesland


  Reageer met quote
Gisteren had ik een mooie dag met een goede vriend. Foto's gemaakt, een wandeling, een lunch op een terras en muziek beluisterd voor mijn cd-project. Goede ideeën uitgewisseld. Kortom een dag om blij op terug te kijken.

En wat is het toch leuk om hier allemaal positieve berichten te lezen. Het helpt echt om positief naar van alles te kijken!

_________________
Mijn bmi is 25!
Dat wil ik zo houden.
Dus veel bewegen en gezond eten.
i
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 14 jul 2018 10:15    
Vrouw Weeggegevens   kleintje1987
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-5-2018
Berichten: 227
Dieet: Mieke Koster


  Reageer met quote
1. mini reep tony gekocht, ipv heel veel chocola, en passend in eetplan vandaag, jammie
2. voldoende gedronken
3. MTB
4. nieuw recept geprobeerd
5. bewust gegeten (met aandacht, rustig voor gaan zitten)

_________________

Weegmoment zondag kleintje1987-gebabbel
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 14 jul 2018 20:19    
Vrouw Weeggegevens   Geke
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-1-2012
Berichten: 5084
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: In Friesland


  Reageer met quote
Ik heb al in weken geen chocolade meer gekocht bedenk ik me nu. Ik vind het nog steeds super lekker, vooral pure chocolade. Maar ik koop het niet. Dan kom ik ook niet in de verleiding. Want het is gewoon niet in huis. Vind ik best wel een positieve prestatie!

Verder heb ik vandaag een grote kan water klaargezet met munt uit de tuin en schijven biologische citroen. Paar uur weggezet in de koelkast. IJsblokjes erdoor vlak voor het serveren. Heerlijk drankje met 0 calorieën!

_________________
Mijn bmi is 25!
Dat wil ik zo houden.
Dus veel bewegen en gezond eten.
i
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 14 jul 2018 21:02    
Vrouw Weeggegevens   MaddyS
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 8-6-2018
Berichten: 294
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Vanmorgen naar de pedicure geweest, dus daarom zou ik al lichter moeten wegen. Hahaha

_________________

BE STRONGER THAN YOUR EXCUSES
.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 14 jul 2018 21:37    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  Volgende
Pagina 4 van 8