Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Positieve punten in de maand juni!


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 8, 9, 10 ... 13, 14, 15  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   moesjka
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 8-3-2021
Berichten: 188
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Duiven


  Reageer met quote
Zowel op maandag en dinsdag het water gehaald.
Maandag 6702 stappen gezet en dinsdag nog even 11468 stappen gezet. Dus weer 4 punten erbij.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 16 jun 2021 13:47    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 3197
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
dinsdag:
1. Niet eten na het avondeten.gelukt 6/22
2. Op tijd naar bed (voor 23.00 uur). gelukt 4/22
3. Huishoudelijke taak. Nee 4 punten

Nog 14 dagen

_________________

* I can eat - I just can't eat addictive foods and I need to measure. (C. Harris) * Wat kies ik?
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 16 jun 2021 13:56    
Vrouw Weeggegevens   Anneke69
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-10-2016
Berichten: 6034
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
20 min. hoepelen, 1 punt.
Menu dag van te voren gemaakt 1 punt en
gevolgd 1 punt.
Suikervrij 3 punt.
Klusjes: tuin/huis 1 punt
Liter water 1 punt.
3 stuks fruit 1 punt.
Schaaltje rauwkost 0 punt.
Stappen per 5000=1 punt 9567 = 1 punt.
Zwemmen 80 banen 4 punt.
Totaal 14 punt.

_________________
35 punt‼️van de 250.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 16 jun 2021 21:21    
Vrouw Weeggegevens   Jolene 1985
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 10-6-2021
Berichten: 17
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: België


  Reageer met quote
Wat is iedereen goed bezig! Applaus

Dinsdag en gisteren
1. Niet na 20u eten: gelukt
2. Geen alcohol: gelukt
3. 5500 stappen: ook gehaald

Dus 2 x 3 punten erbij = 18/50

Zowel gisteren als eergisteren kreeg ik na 20u toch terug een beetje honger, maar dan dacht ik aan mijn punten in dit sprintje en dat hielp! Dus dank jullie wel voor de motivatie!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 17 jun 2021 8:34    
Vrouw Weeggegevens   Anneke69
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-10-2016
Berichten: 6034
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
Goed zo Jolene. Zo kom je er wel.
Ik heb net 80 banen gezwommen. Het was nog rustig in het zwembad.
Geniet van de zon.

_________________
35 punt‼️van de 250.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 17 jun 2021 9:03    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 3197
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
woensdag
1. Niet eten na het avondeten. nietgelukt 6/22
2. Op tijd naar bed (voor 23.00 uur). gelukt 5/22
3. Huishoudelijke taak. Nee 4 punten

Nog 13 dagen

_________________

* I can eat - I just can't eat addictive foods and I need to measure. (C. Harris) * Wat kies ik?
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 17 jun 2021 10:36    
Vrouw Weeggegevens   Anneke69
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-10-2016
Berichten: 6034
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
20 min. hoepelen, 1 punt.
Menu dag van te voren gemaakt 1 punt en
gevolgd 1 punt.
Suikervrij 3 punt.
Klusjes: tuin/huis 0 punt
Liter water 1 punt.
3 stuks fruit 1 punt.
Schaaltje rauwkost 0 punt.
Stappen per 5000=1 punt 6567 = 1 punt.
Zwemmen 80 banen 4 punt.
13 punt.

_________________
35 punt‼️van de 250.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 17 jun 2021 21:56    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 3197
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
donderdag
1. Niet eten na het avondeten. niet gelukt 6/22
2. Op tijd naar bed (voor 23.00 uur). gelukt 6/22
3. Huishoudelijke taak. ja 5 punten

Nog 13 dagen

_________________

* I can eat - I just can't eat addictive foods and I need to measure. (C. Harris) * Wat kies ik?


Laatst aangepast door Kordiya op vr 18 jun 2021 9:48, in totaal 1 keer bewerkt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 18 jun 2021 7:34    
Vrouw Weeggegevens   Geke
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-1-2012
Berichten: 7010
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: In Friesland


  Reageer met quote
Na 17 junidagen heb ik 188/300 punten. Mooi op schema zou je zo kunnen zeggen. Maar Nee, toch niet... Want ik had 38 punten meegenomen uit de vorige maand, die had ik toen over. Zou ik die eraf halen dan is het 150/300, en kom ik dus twee dagen te kort. Ik moet er dus nog wel even flink aan trekken om mijn puntendoel te halen.

Kordiya, vanaf vandaag heb je toch nog 13 dagen?
Scheelt er weer eentje. Of reken jij anders?

_________________
Maximaal één keer zoet op een dag, veel bewegen!
i
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 18 jun 2021 7:46    
Vrouw Weeggegevens   Jolene 1985
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 10-6-2021
Berichten: 17
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: België


  Reageer met quote
Anneke69 schreef:
Goed zo Jolene. Zo kom je er wel.
Ik heb net 80 banen gezwommen. Het was nog rustig in het zwembad.
Geniet van de zon.


Dank je Anneke. Wow 80 banen!!! Super! Fijn dat het rustig was.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 18 jun 2021 8:46    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 8, 9, 10 ... 13, 14, 15  Volgende
Pagina 9 van 15