Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Positieve punten in de maand juni!


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 6, 7, 8 ... 13, 14, 15  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Anneke69
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-10-2016
Berichten: 6030
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
Succes Jolene. Zet hem op.

20 min. hoepelen, 1 punt.
Menu dag van te voren gemaakt 1 punt en
gevolgd 0 punt.
Suikervrij 3 punt.
Klusjes: tuin/huis 1 punt
Liter water 1 punt.
3 stuks fruit 1 punt.
Schaaltje rauwkost 0 punt.
Stappen per 5000=1 punt 6765 = 1 punt.
Zwemmen 80 banen 4 punt.
13 punt.
Fijne zondag.

_________________
13 punt‼️van de 250.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 12 jun 2021 21:21    
Vrouw Weeggegevens   Jolene 1985
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 10-6-2021
Berichten: 17
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: België


  Reageer met quote
Geke schreef:
Ha Jolene, nog van harte welkom hier bij ons positieve puntensprintje! Leuk dat je met ons meedoet! Heb je ook al een leuke beloning bedacht, voor als je je 50 punten gehaald hebt?


Dankjewel Geke! Nee eigenlijk niet. Daar moet ik nog even over nadenken Lach

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 13 jun 2021 8:12    
Vrouw Weeggegevens   Jolene 1985
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 10-6-2021
Berichten: 17
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: België


  Reageer met quote
Kordiya schreef:
Welkom Jolene!

donderdag en vrijdag

1. Niet eten na het avondeten. 1x gelukt 2/22
2. Op tijd naar bed (voor 23.00 uur). niet gelukt 1/22
3. Huishoudelijke taak. ja 2 punten

Nog 18 dagen


Dank je!

Je hebt 2 van de 3 gehaald, ga zo door!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 13 jun 2021 8:14    
Vrouw Weeggegevens   Jolene 1985
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 10-6-2021
Berichten: 17
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: België


  Reageer met quote
@Geke Je hebt toch al gewandeld, ook al had je meer gepland. En het drinken en planken gehaald. We kijken dikwijls te weinig naar wat we wèl hebben gedaan!

@hhh ja het buiten feestelijker eten herken ik wel. Hopelijk kan je er binnenkort weer helemaal tegenaan!

@Anneke69 Bedankt! 13 punten weer, toch super goed!

Gisteren heb ik alles gehaald, ondanks BBQ! Voorheen hoorden daar altijd alcoholische drankjes bij. Manlief kwam nog rond 21u30 aanzetten met lekkere (zelfgekweekte) aardbeien, maar die heb ik toch afgeslagen ondanks dat het water me in de mond liep. Dan maar vandaag bij het ontbijt genomen Erg blij
Dus totaal 7/50.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 13 jun 2021 8:23    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 3158
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
zaterdag

1. Niet eten na het avondeten.gelukt 3/22
2. Op tijd naar bed (voor 23.00 uur). niet gelukt 1/22
3. Huishoudelijke taak. ja 3 punten

Nog 17 dagen

_________________

* I can eat - I just can't eat addictive foods and I need to measure. (C. Harris) * Wat kies ik?
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 13 jun 2021 8:27    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 3158
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
hhh schreef:
Ik sta een beetje stil met afvallen. We eten elke dag buiten en dan eten we wat feestelijker.
Ik ben druk met van alles, maar niet met mijn puntentelling. Daar zit de klad in en ik moet me weer helemaal opladen om het op te pakken.


Misschien een wekker of alarm zetten om je eraan te herinneren dat je 's morgens even je punten noteert?

_________________

* I can eat - I just can't eat addictive foods and I need to measure. (C. Harris) * Wat kies ik?
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 13 jun 2021 10:48    
Vrouw Weeggegevens   Anneke69
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-10-2016
Berichten: 6030
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
Vandaag rustig aan gedaan.
20 min. hoepelen, 0 punt.
Menu dag van te voren gemaakt 1 punt en
gevolgd 1 punt.
Suikervrij 3 punt.
Klusjes: tuin/huis 0 punt
Liter water 1 punt.
3 stuks fruit 1 punt.
Schaaltje rauwkost 1 punt.
Stappen per 5000=1 punt 3859 = 0 punt.
Zwemmen 0 banen 0 punt.
8 punt.

_________________
13 punt‼️van de 250.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 13 jun 2021 21:31    
Vrouw Weeggegevens   Nijne
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 19-8-2008
Berichten: 8570
Dieet: Gezond eten, veel bewegen en veel waterdrinken
Woonplaats: Bommelerwaard


  Reageer met quote
Gisteren
Bewegen 6 punten
Water 1
Sociaal 4
Klusjes voor spelletjes1

Het bewegen zit in zwemmen. 124 baantjes.
Bad is 10x4 (1 punt per 20 baantjes)



Vandaag
Klusjes voor spelletjes 1
Sociaal 1
Posten 1 Lachen

Fijne dag allemaal.

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 14 jun 2021 7:53    
Vrouw Weeggegevens   Geke
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-1-2012
Berichten: 7006
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: In Friesland


  Reageer met quote
Goed bezig!

Allemaal weer veel succes deze week, we zijn al bijna op de helft. Zitten jullie nog op schema met de punten?

_________________
Maximaal één keer zoet op een dag, veel bewegen!
i
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 14 jun 2021 7:59    
Vrouw Weeggegevens   Nijne
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 19-8-2008
Berichten: 8570
Dieet: Gezond eten, veel bewegen en veel waterdrinken
Woonplaats: Bommelerwaard


  Reageer met quote
Anneke69 schreef:
Zwemmen 80 banen 4 punt.


Hoe groot is het zwembad waar je zwemt Anneke?

Ons bad is 10 x 4 m
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 14 jun 2021 10:04    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 6, 7, 8 ... 13, 14, 15  Volgende
Pagina 7 van 15