Patricia slaat een nieuwe weg in

Muiske

Patricia2012 schreef:

Hoi Muizewuis,

Dank je, ik weet het.. De aanhouder wint! Ik zag dat de weeg ronde voor jou ook goed is gegaan hè, fijn joh!
Hoe gaat het met het minderen van de porties groente? Lukt dat een beetje?

Ben jij ook een beetje aan het sporten of niet?

Gr. Patricia

Patricia,
Ben gisteren een dagje op de fiets gekropen met een vriendin en dochter. Moet wel zeggen dat ik met over het algemeen wel wat slapper voel nu om kracht te zetten. Er was wat veel wind daar in Zeeland op de vlaktes en dijken. Door het weinige eten heb ik ook minder reserves om uit te putten en dat voelde ik toch wel. Maar het was superleuk en we hebben vooral genoten van het mooie landeschap en mooie weer aldaar.

Muizewuis

_________________

Lythia

Patricia2012 schreef:

ja dat gaat zeker goedkonen lythia!

Ik was vanmorgen 88,2. Deze week toch 1,4 kilo eraf! Ben er erg blij mee en we gaan gewoon vrolijk door!

Wat goed zeg! Ben echt benieuwd wat ik maandag kan schrijven haha:P

Succes weer vandaag!!

_________________

"Strenght doe nog come from winning. Your struggles develop your strengh's. When you go through hardships and decide not tot surrender, that is strenght

Patricia2012 · Vaste Weegclubfan Geregistreerd op: 17-3-2012 Berichten: 127 Dieet: Cohen

Dank je muizewuis, echt fijn joh!

Gaat bij jou ook alles lekker?!

_________________

Muiske

ja zenne Patricia,
Ik zit volop op kruissnelheid.
Heb echt mijn ding gevonden met deze vervangmaatlijden en groentjes. Het is wel keihard dieten, vind ik, maar het werkt wel voor mij dit.

Ik weet heel duidelijk wat wel en niet kan en dat schept een groot gevoel van rust. Vind ik zaalig en is nieuw voor me in tegenstelling tot mijn voorgaande pogingen waar ik steeds maar bleef schipperen tussen wat kon en niet kon. In mijn hoofd bleef de strijd om het al dan niet goeie en al dan niet toegestane eten voortduren......

Hoop dat het zo nog een heel tijdje blijft want voel me buiten een dipje van een paar dagen geleden helemaal top !

Muizewuis

_________________

Patricia2012 · Vaste Weegclubfan Geregistreerd op: 17-3-2012 Berichten: 127 Dieet: Cohen

Hoi Muizewuis,

Zie nu pas je berichtje over het fietsavontuur Erg blij

Helemaal herkenbaar, ik heb ook minder energie om echt te bewegen, heb net wel lekker gesport maar het kost allemaal wat meer moeite. Maar wel goed van je hoor, alle kleine beetjes helpen denken we maar!

Fijn dat je je draai hebt gevonden! Bij mij geeft het inderdaad ook erg veel rust! En ook fijn dat het afvallen goed gaat! Ik stop pas als ik op m'n streefgewicht zit, daarna ga ik heel langzaam opbouwen.

Goed weekend!

Hoi lythia,
ja ik ben ook benieuwd naar je weegdag maandag maar dat gaat vast goed komen!

Groetjes en een goed weekend

_________________

Patricia2012 · Vaste Weegclubfan Geregistreerd op: 17-3-2012 Berichten: 127 Dieet: Cohen

Vandaag 88.1

_________________

Lythia

Het gaat omlaag en dat is het belangrijkste!

Hoe gaat het verder met je?

Succes weer vandaag!

Groetjes

_________________

"Strenght doe nog come from winning. Your struggles develop your strengh's. When you go through hardships and decide not tot surrender, that is strenght

Patricia2012 · Vaste Weegclubfan Geregistreerd op: 17-3-2012 Berichten: 127 Dieet: Cohen

Hoi lythia,

Met mij alles prima! Vandaag 28 km gefietst! Dus ben benieuwd of daar morgen wat extra van te zien is.
Vanmorgen 87,8 Lach

Met jou ook alles goed?

Succes

_________________

Muiske

Dat is er weer wat af Patricia.
Het gaat idd omlaag en dat is hetgeen we nastreven he.

Goe gefietst.... dat zul je wel merken.

Wij hebben dit weekend ook weer goed bezig geweest en kwa fysieke inspanningen moest ik niet naar een fitnesscenter. Dat merk ik toch wel 's avonds.

Doe het goed deze week he!

Muizewuis

_________________

Patricia2012 · Vaste Weegclubfan Geregistreerd op: 17-3-2012 Berichten: 127 Dieet: Cohen

gister lekker gesport, woog in de ochtend 87,6
In de middag hadden we een feestje, met eten... pff
Ik heb een beetje gegeten daar, niet een heel bord vol ofzo en ook geen ongezonde dingen maar voelde me er achteraf toch rot over. Ik heb 's avonds ook mijn shake maar overgeslagen.
Morgen weeg ik me even om te kijken of er niks bij is gekomen en om te zien of er hopelijk iets af is!

_________________