Onderwerp menu

Forum: Info lowcarb en dagboeken
Subforum: Dagboek: Maaltijdvervangers
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

OSW nieuwe poging

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 12, 13, 14 ... 21, 22, 23  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Noukje89
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-3-2015
Berichten: 366
Dieet: Herbalife en gezond eten


  Reageer met quote
Ik ga ook even googlen op Yvonne Iemmers. Klinkt goed! Zoals jij het beschrijft lijkt het op mijn eetschema alleen eet ik wel iets te veel koolhydraten... ik ga eens kijken. Misschien iets voor later.

Het is niet erg als je huishouden even stil staat tijdens vakantie toch? Komt wel weer goed met de tijd.

Hoe komt het dat je duizelig bent? Denk je dat je te weinig eet? Als je je slap en hongerig voelt zou ik wat eten ook al staat het tegen je dieet in.

Heel veel succes in ieder geval. De motivatie zit er volgens mij goed in dus daar kan het niet aan liggen ohhh

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 11 mei 2015 9:42    
Vrouw Weeggegevens   opnieuw slank worden
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2015
Berichten: 396
Dieet: shakes


  Reageer met quote
Dank je Noukje voor je support.

Dat ik duizelig ben komt bij mij dat ik weinig koolhydraten binnen krijgt.
Volgens die kennis is dat helemaal niet gezond voor het lichaam en daarom wil ik meer kh eten maar ook niet teveel.
De methode van Yvonne lijkt mij daarom wel wat.
1x per dag met de pot meeéten zelfs patat mag.
Misschien daty ik me dan fijner ga voelen.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 11 mei 2015 9:45    
Vrouw Weeggegevens   opnieuw slank worden
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2015
Berichten: 396
Dieet: shakes


  Reageer met quote
Menu vandaag:

O. havermout appel/kaneel {novashop}
T. boterhamworst 3 opgerold met 3x halve augurk..
D.. gekookte aardappels, snijbiet kippepoot en een sinaasappel toe.
T. reep {novashop}
L. shake + tomaat
T. 1 gekookt ei door de helft met 2 plakjes rookvlees omwikkeld.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 11 mei 2015 10:08    
Vrouw Weeggegevens   eef69
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 9-4-2015
Berichten: 497
Dieet: weight watchers


  Reageer met quote
jeetje wat vervelend dat je je duizelig voelt. Hopen dat wat meer koolhydraten de oplossing is.

Zal straks ook eens even googlen op Yvonne Lemmers. Misschien dat dat iets is als ik stop met SA.

Heel veel succes meid en duimen dat je weer snel wat vaster in je schoene staat.
Lachen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: ma 11 mei 2015 16:27    
Vrouw Weeggegevens   opnieuw slank worden
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2015
Berichten: 396
Dieet: shakes


  Reageer met quote
Ik heb het boek binnen en zal vanmiddag er in gaan lezen.
Ik eet nu 1x per dag koolhydraten en ik vind het prima gaan eigenlijk.
Het lijkt net of ik na de warme maaltijd meer verzadigt ben dan eerst.
Ik kan de rest van de dag ook makkelijker volhouden.

Menu vandaag:

O. havermout. novashop
T komkommer met plakjes kaas.
D. aard. sla, erwten, ei, hamburger en volle yoghurt met een banaan toe.
T.reep novashop
L bacon omelet novashop.

Ik ga morgen beginnen met mijn oude hobby.
Ik ga weer haken.
Voor de buitendeur die is versleten.
Ik ga een zandlopermodel haken.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 12 mei 2015 11:59    
Vrouw Weeggegevens   eef69
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 9-4-2015
Berichten: 497
Dieet: weight watchers


  Reageer met quote
Fijn om te lezen dat je je nu beter voelt Marrie. Dan is dit toch een betere manier voor jou om af te vallen. En het wil helemaal niet zeggen dat het nu langzamer gaat hoor.

Ik vind het altijd knap wat mensen allemaal kunnen haken en breien. Dat is nu iets wat ik totaal niet kan. Het zorgt lekker voor afleiding en je houdt er nog wat aan over ook. Wat wil je nog meer Erg blij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 12 mei 2015 15:53    
Vrouw Weeggegevens   opnieuw slank worden
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2015
Berichten: 396
Dieet: shakes


  Reageer met quote
ja Eef ik voel me inderdaad al fijner nu ik meer kh binnen krijg.
En ik ben verzadiger.
Ik kan het allebei en breien en haken.
Ik heb wat truien gebreid vroeger voor vriendinnen, mezelf vriendlief en nu voor m'n kinderen.
Maar nu is het gordijn bijna versleten dus komt er een nieuwe.
Dat vind ik een leuke afleiding voor sávonds.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 12 mei 2015 17:33    
Vrouw Weeggegevens   opnieuw slank worden
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2015
Berichten: 396
Dieet: shakes


  Reageer met quote
Ik zit volgens mij in ketose.
Het trek gevoel is ineens weg. Lachen
Ik voel me fitter en krijg weer zin om aan het werk te gaan.

Menu vandaag:

O. cacaodrank.
D. broccoli, aard. gehaktbal, yoghurt met een sinaasappel,
T. reep
L pannekoek, rauwkost
T. bouillon.

Morgen komt mijn moeder met haar vriendin s'middags en blijven sávonds meeéten.
En dan gaan we een broodje hamburger eten en krentebollen en lekkere puntjes.
Dan eet ik de hele dag koolhydraatarm zodat ik sávonds lekker mee kan eten.
Dus menu morgen is.

O. bacon omelet.
D. shake
T. reep
L. zie hierboven.
Verder veel drinken.


Laatst aangepast door opnieuw slank worden op wo 13 mei 2015 7:48, in totaal 1 keer bewerkt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 13 mei 2015 7:43    
Vrouw Weeggegevens   Noukje89
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-3-2015
Berichten: 366
Dieet: Herbalife en gezond eten


  Reageer met quote
Wat een mooie menuutjes zeg en wat fijn dat het werkt. Niet echt verstand van ketose maar klinkt goed haha. Zo lang het gevoel goed is, is het ook goed vol te houden. Lekker joh een pannekoek savonds!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 13 mei 2015 7:48    
Vrouw Weeggegevens   opnieuw slank worden
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2015
Berichten: 396
Dieet: shakes


  Reageer met quote
Die pannekoek is wel koolhydraatarm hoor. {body en fitshop}
Want koolhydraten heb ik s'middags al op. Het mag maar 1x per 24 uur.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 13 mei 2015 7:50    
Berichten van afgelopen:   
Dit onderwerp is gesloten. Het plaatsen of bewerken van berichten is niet mogelijk Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 12, 13, 14 ... 21, 22, 23  Volgende
Pagina 13 van 23