Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Voorstellen mannen
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Ook ik wil me even voorstellen

Auteur Bericht
Man Weeggegevens   HolleBolleMickey78
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 4-1-2016
Berichten: 1
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Hallo allemaal,

Ik ben Maikel 37 uit het bourgondische Brabant. Dat is dus ook meteen de reden dat ik me aangemeld heb hier op de site.

Het is niet de eerste keer dat ik wil proberen af te vallen, maar het lukt me nooit om door te zetten, maar deze keer moet het gewoon gaan lukken. En ik hoop dat ik deze site me daarbij steun kan bieden.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 04 jan 2016 14:06    
Vrouw Weeggegevens   Kirst
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 24-3-2014
Berichten: 354
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Groningen


  Reageer met quote
Hoi Maikel!

Welkom hier! Misschien is het een goede stok achter de deur om een eetdagboekje bij te houden bij de dagboeken? Dan kun je gelijk kijken hoe andere dagboekjes eruit zien en word je je ook heel bewust van wat je allemaal eet. Succes!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 04 jan 2016 14:51    
Vrouw Weeggegevens   Flying Missy
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 4-1-2013
Berichten: 28981
Dieet: EKPW / Dr. Frank
Woonplaats: Almere


  Reageer met quote
Hallo Maikel, van harte welkom bij de weegclub.
Bourgondisch of niet de deugd heet matigheid he. Lachen Als je een (eet) dagboekje aanmaakt krijg je vanzelf mede-lijners op bezoek en zo steunen we elkaar dan. Lach



Odette, Ellen,
Dini, Karin

De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.
Om je alvast op weg te helpen volgt hier een beknopte info:

Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.
klik hier voor informatie over en dagboekjes in het subforum Gezond eten

Tip: zorg dat [b]in de titel van je dagboek
je nickname of het woord 'dagboek' komt te staan, want alleen dan komt de link ernaartoe in je profiel te staan.

Ter motivatie kun je elke week op een zelfgekozen dag je gewicht insturen. Dat mag iedere week op een andere dag zijn, maar niet vaker dan 1x per week. De week start op zondag en eindigt op zaterdag.

Je kunt ook een ticker aanmaken, waarop je begingewicht en streefgewicht vermeld staan en waarop je kunt zien hoe ver je inmiddels gekomen bent. Voor meer informatie over de mogelijkheden klik hier

Ik hoop dat deze extra uitleg je helpt om hier een beetje wegwijs te worden.
En anders gewoon hier even vragen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam, Missy
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 05 jan 2016 4:30    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 31-1-2004
Berichten: 49386
Dieet: Gezond eten met minder KH
Woonplaats: Amersfoort


Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: di 05 jan 2016 5:54    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Pagina 1 van 1