Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Voorstellen vrouwen
Onderwerp: vorige :: volgende

Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



One day, This day!

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   RaNo
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 2-1-2016
Berichten: 1
Dieet: Gezond eten, meer sporten


  Reageer met quote
Soms maak je zoveel dingen mee in je leven waardoor niets meer belangrijk is. In 2013 brak ik op 5 plaatsen mijn nek. Ik heb zeer veel geluk gehad dat ik het overleefd heb en dan ook nog zonder al te veel blijvende schade. Door dit ongeval heel lang uit de running gelegen met sporten. De kilo's kwamen er dan ook snel aan. Eind 2014 weer op de goede weg met de kilo's ,maar begin 2015 sloeg het noodlot opnieuw toe, mijn zwager kwam op 35 jarige leeftijd om het leven bij een noodlottig ongeval. Hier bovenop is er in juli na lange tijd onzekerheid bij mijn moeder kanker geconstateerd... Al deze gebeurtenissen hebben er toegeleid dat ik veranderde van een sportieve meid naar bankhanger die nergens energie voor had. Maar nu komt daar verandering in ik kies voor mezelf One life live it!!! Dus op naar gezond voedsel en sporten!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 02 jan 2016 22:46    
Vrouw Weeggegevens   Flying Missy
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 4-1-2013
Berichten: 40842
Dieet: Dr. Frank/vegetarisch
Woonplaats: Almere


  Reageer met quote
Hallo RaNo, van harte welkom bij de weegclub.
Je hebt zeker veel voor je kiezen gekregen zeg. En daardoor ook tussen je kiezen? Eten door emoties komt regelmatig voor hier. Goed dat je nu een stap zet om weer fit en gezonder te worden. Dan kun je moeilijkheden vast ook beter aan!



Odette, Ellen,
Dini, Karin
[/quote]

De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.
Om je alvast op weg te helpen volgt hier een beknopte info:

Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.

klik hier voor informatie over en dagboekjes in het subforum Gezond eten

Tip: zorg dat in de titel van je dagboek je nickname of het woord 'dagboek' komt te staan, want alleen dan komt de link ernaartoe in je profiel te staan.

Ter motivatie kun je elke week op een zelfgekozen dag je gewicht insturen. Dat mag iedere week op een andere dag zijn, maar niet vaker dan 1x per week. De week start op zondag en eindigt op zaterdag.

Je kunt ook een ticker aanmaken, waarop je begingewicht en streefgewicht vermeld staan en waarop je kunt zien hoe ver je inmiddels gekomen bent. Voor meer informatie over de mogelijkheden klik hier

Ik hoop dat deze extra uitleg je helpt om hier een beetje wegwijs te worden.
En anders gewoon hier even vragen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam, Missy
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 03 jan 2016 1:50    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 41400
Dieet: cohen
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
goedemorgen!
hier schrik ik toch wel even van hoor....je nek op 5 plaatsen breken Geschokt

goed dat je nu weer de draad op kunt en wilt pakken,succes

_________________
De weegclub gaat door Donaties
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: zo 03 jan 2016 10:12    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 31-1-2004
Berichten: 52020
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote

_________________
Donaties
Donaties
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: zo 03 jan 2016 12:21    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Pagina 1 van 1