Onderwerp menu

Forum: Info gezond eten en dagboeken
Subforum: Dagboek: Weight Watchers
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

OmaLyss laatste poging

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   OmaLyss
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 18-7-2012
Berichten: 465
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gelderland


  Reageer met quote
ik heb voor mijzelf besloten om te gaan beginnen maar dan even op mijn manier. Ik ga voorlopig de allerhande boxen van AH gebruiken als avond maaltijd even niet op letten op de hoeveelheden. Dit omdat ik ze heerlijk vind en makkelijk. en wie weet kan ik ze gewoon blijven gebruiken met wat aan passingen.

ik vind het alleen best moeilijk om overdag te eten volgens GOK maar ik moet echt beginnen met afvallen want het is nu echt fout aan het gaan en een paar jaar terug lees mijn vorige dagboek ging het super goed.
tja ik mis toch een gok vriendin die had ik toen ook maar helaas zijn er wat dingen fout gegaan en ik denk dat het niet meer op te lossen is.

Wie weet kom ik er weer eentje tegen waar ik samen mee aan de slag kan en dat we gewoon lekker elkaar kunnen stimuleren.

van af morgen ga ik hier dingen plaatsen en ja nu moet ik het echt gaan doen. beloofd is beloofd.
Er moet nu ongeveer 26 kg af het liefs zo snel mogelijk hahaha tuurlik kan dat niet. maar we gaan er voor.

In februari krijg ik nieuwe kousen voor mijn lypoodeem en die moeten dan denk maar een stukje kleiner zijn. mmm goed streven denk ik


oke tot morgen en dan ga ik spammen in mijn eigen boekje

oja vast een vraagje

is het een goed idee om soep te eten tussen de middag van bv roerbakgroente?? en doe je dan daar vlees in of alleen beleg op de crackers die je er dan bij doet of alleen soep en vlees en geen crackers.
moet wel groen blijven natuurlijk want ik s avonds die maaltijd uit de box


Wie o wie help mij daar bij.


pffff heel verhaal geworden
jullie denken vast heb je haar weer die begint toch nooit schrijf alleen en doet niks ja oke hebben jullie wel een beetje gelijk in maar ooit heb ik de draad te pakken en dan start ik lekker Very Happy

tot morgen dan maar even kijken waar ik mee ga ontbijten heb nog niks in huis en kan niet weg.
________________

_________________

Ik ben wat kwijt, als je het vind mag je het houden Lach
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 31 okt 2016 15:29    
Vrouw Weeggegevens   Lydia
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 1-2-2009
Berichten: 3902
Dieet: Grip op koolhydraten


  Reageer met quote
Hoi Helma,
Ik lees net je berichtje en moet je toch op je vingers tikken dat je niet je boekje heb bij gehouden zoals je schreef.
Je bent op 31 oktober geweest en zou vanaf 1 november weer gaan schrijven.
Nu is het 7 november, en je bent nog niet geweest.

Ik zou je best willen helpen hoor heb ik in het verleden ook gedaan maar moet je wel schrijven.

Ik zie wel of je komt schrijven en de draad weer op pakt.

_________________
Groetjes Lydia
Ik blijf Kilo's verliezen maar, ze weten me telkens weer terug te vinden
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 07 nov 2016 13:22    
Vrouw Weeggegevens   OmaLyss
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 18-7-2012
Berichten: 465
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gelderland


  Reageer met quote
Ik weet maar vorige week even een hectische week gehad.

Ik moet nu echt weer in het gareel en vind het lief dat he wil gaan helpen maar ik weet echt even niet hoe ik moet beginnen of eigenlijk hoe ik het aan moet gaan pakken.

Ik zat te denken zal ik eerst een kuur doen van forever living en dan doorstarten met GOK pfff Nee kost weer wat duiten maar hoe dan te starten zit gewoon ff in een dip niet lekker in mijn vel Sip.
Mijn knie is nog steeds niet goed ( hihi ik weet niet of ik dat hier had geschreven maar heb mijn kniebanden zwaar overbelast mag niet sporten de sport school werkt ook niet mee kan mijn abbo niet stop zetten (tijdelijk dan ) die bekijken het maar zit daar de tijd uit en ga dan naar een adere sportschool. Waar dat wel kan Lach.

Maar goed nu moet ik nog starten heb nu niks in huis dus moet eerst boodschappen doen morgen pfffff hahahaha lijstje maken denk maar met de belangrijkste spullen.
Ik kom nog terug hoop deze week nog want mijn gewicht is schandalig gestegen.Sip

_________________

Ik ben wat kwijt, als je het vind mag je het houden Lach
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 07 nov 2016 17:33    
Vrouw Weeggegevens   Moniek
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-1-2016
Berichten: 1898
Dieet: G.O.K (Yvonne Lemmers)
Woonplaats: Ouwerkerk


  Reageer met quote
Kom Helma, maak een begin en lege kasten zijn een mooie basis.. dan is al het 'foute'er alvast uit!
We zijn er om je te helpen, maar dan moet je inderdaad wel eerlijk en regelmatig posten.
Wij zijn er, blijf jij ook? Uitlachen

_________________
Groetjes van Moniek
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 07 nov 2016 21:32    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 30-1-2004
Berichten: 50537
Dieet: Gezond eten met minder KH
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Welkom terug, ik heb je dieet aangepast en je dagboek bij E.G.A gezet,

succes
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: wo 16 nov 2016 9:31    
Vrouw Weeggegevens   Lydia
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 1-2-2009
Berichten: 3902
Dieet: Grip op koolhydraten


  Reageer met quote
Meegluren
Hoi kom even gluren

_________________
Groetjes Lydia
Ik blijf Kilo's verliezen maar, ze weten me telkens weer terug te vinden
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 16 nov 2016 9:47    
Vrouw Weeggegevens   OmaLyss
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 18-7-2012
Berichten: 465
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gelderland


  Reageer met quote
dank je wel Ellen.

ik ga nog niet beginnen we hebben gisteren een last minut geboekt. volgende week dus lekker midweek weg en daarna starten. IK ga hier dan ook alles opschrijven hihi hoop ik dan

_________________

Ik ben wat kwijt, als je het vind mag je het houden Lach
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 16 nov 2016 13:02    
Vrouw Weeggegevens   Lydia
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 1-2-2009
Berichten: 3902
Dieet: Grip op koolhydraten


  Reageer met quote
Fijne vakantie en daarna er lekker tegen aan, is geen straf hoor kan ik je zeggen.

_________________
Groetjes Lydia
Ik blijf Kilo's verliezen maar, ze weten me telkens weer terug te vinden
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 16 nov 2016 13:06    
Vrouw Weeggegevens   Mamdarijn
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 26-6-2011
Berichten: 19951
Dieet: E.G.A met minder koolhydraten


  Reageer met quote
Welkom in het EGA hoekje en een heerlijke vakantie gewenst! Geniet ervan en doe niet moeilijk, maar.. denk bij alles wat je doet alvast een beetje na; is het verstandig, genoeg is genoeg en/of geniet met mate.. Dus niet én én maar of.. of.

Dat scheelt een hoop en geeft toch rust en ruimte, juist op het gebied van eten en genieten van eten. Want dat laatste kan ook zonder het woordje te ervoor..

See you volgende week.
Zwaaien cheerleader Zwaaien

_________________
Stick to the plan!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 17 nov 2016 22:59    
Vrouw Weeggegevens   OmaLyss
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 18-7-2012
Berichten: 465
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gelderland


  Reageer met quote
Nog even hecties hier maar net spullen bij AH besteld om te gaan starten. Nog steeds last van mijn knie daar baal ik wel van maar goed morgen maar even de HA bellen ervoor. ( al wel fysio gehad maar die heeft mij terug gestuurd naar de HA ze vind dat het beter had moeten zijn na 5 behandelingen beetje tegenstrijdig want in het begin zei dat het lang zei duren ivm mijn lipoodeem Sip )

Mijn streven is nu om maandag heel serrieus te gaan starten ik heb inmiddels dank zei mijn kleindochter het boekje gevonden met alle richtlijnen erin.

Verder morgen als ik aan het oppassen ben maar even boekjes gaan lezen om erin te komen.
Nu lekker bank hangen:)

_________________

Ik ben wat kwijt, als je het vind mag je het houden Lach
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 30 nov 2016 19:33    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13  Volgende
Pagina 9 van 13