Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (open)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Oktober is ook een maand voor positieve punten!


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Anneke69
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-10-2016
Berichten: 6142
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
Oei, ik loop 5 dagen achter. Huil huil
Weet het niet precies meer.
Beetje uitgerekend.
Totaal kom ik op ongeveer 43 punt.
Morgen maar weer goed bijhouden. Lachen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: wo 13 okt 2021 21:18    
Vrouw Weeggegevens   Geke
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-1-2012
Berichten: 7270
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: In Friesland


  Reageer met quote
Gewoon de draad weer oppakken, Anneke, dat kan altijd immers.

Hier is het ook eventjes niet helemaal top met de punten.
Ik heb last van een verkoudheid, ben er niet ziek van, maar ook niet helemaal fit. Dus ik doe alles wel, maar net die extra dingen om punten mee te scoren, dat blijft er wel een beetje bij.

Vandaag gewandeld L
Water W
Traktatie afgeslagen AAA
Eén ding met zoet S
Planken P
7 Punten voor vandaag.
Nee, 8! Want ik ben alleen thuis en heb niks stiekem gesnoept.

_________________
Maximaal één keer zoet op een dag, veel bewegen! En vooral: met plezier!
i


Laatst aangepast door Geke op do 14 okt 2021 20:57, in totaal 1 keer bewerkt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 14 okt 2021 20:15    
Vrouw Weeggegevens   Geke
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-1-2012
Berichten: 7270
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: In Friesland


  Reageer met quote
We zijn deze maand maar met een klein groepje, zie ik.

Maar dat geeft niet.

Als we maar doorgaan met het behalen van onze punten en daarmee uiteindelijk naar een beter gedrag en een beter resultaat op de weegschaal.

Succes allemaal!

_________________
Maximaal één keer zoet op een dag, veel bewegen! En vooral: met plezier!
i
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 14 okt 2021 20:15    
Vrouw Weeggegevens   Anneke69
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-10-2016
Berichten: 6142
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
Menu voor de volgende dag gemaakt 1 punt.
Menu gevolgd 0 punt.
20 min. hoepelen 1 punt.
Arm hoepelen ( zwaar) 3 punt.
Suikervrij 0 punt.
Liter water 1 punt.
Schaaltje rauwkost 0 punt.
3 stuks fruit 1 punt.
Huis/tuin klus. uur = 0 punt.
Stappen 10784 = 2 punt.
Totaal 9.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: do 14 okt 2021 20:31    
Vrouw Weeggegevens   Anneke69
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-10-2016
Berichten: 6142
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
Geke, verwijder mij maar uit het sprintje. Kan het niet meer opbrengen om elke dag de punten te tellen.
Allemaal meer succes.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: zo 17 okt 2021 7:18    
Vrouw Weeggegevens   moesjka
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 8-3-2021
Berichten: 296
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Duiven


  Reageer met quote
13 oktober

1 liter water gedronken = 1 punt
2 stuks fruit gegeten = 1 punt
9901 stappen gezet = 1 punt
4 naalden gebreid = 1 punt
in dagboek geschreven = 0 punten

14 oktober

1 liter water gedronken = 1 punt
2 stuks fruit gegeten = 1 punt
9414 stappen gezet = 1 punt
4 naalden gebreid = 1 punt
in dagboek geschreven = 1 punt

15 oktober

1 liter water gedronken = 1 punt
7510 stappen gezet = 1 punt
2 stuks fruit gegeten = 1 punt
4 naalden gebreid = 1 punt
in dagboek geschreven = 0 punten

16 oktober

1 liter water gedronken = 1 punt
2 stuks fruit gegeten = 1 punt
10931 stappen gezet = 2 punten
4 naalden gebreid = 1 punt
in dagboek geschreven = 0 punten

in totaal 80 van de 160

Ik ben nu op de helft van de punten.
Benieuwd of ik het nog ga haen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 17 okt 2021 17:07    
Vrouw Weeggegevens   Geke
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-1-2012
Berichten: 7270
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: In Friesland


  Reageer met quote
Anneke69 schreef:
Geke, verwijder mij maar uit het sprintje. Kan het niet meer opbrengen om elke dag de punten te tellen.
Allemaal meer succes.


Och wat jammer, Anneke!

Ik hoop voor je dat het een andere keer weer beter gaat met je.
Tot ziens in een ander sprintje misschien.

_________________
Maximaal één keer zoet op een dag, veel bewegen! En vooral: met plezier!
i
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 17 okt 2021 21:28    
Vrouw Weeggegevens   Geke
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-1-2012
Berichten: 7270
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: In Friesland


  Reageer met quote
We zijn inmiddels over de helft van de maand!

Ik weet al dat ik m'n punten deze keer niet ga halen. Drastisch bijstellen dus. Maar dat geeft niet, ik heb er nog steeds lol in alleen gaat het even niet zo snel meer.

Iedereen van ons kleine groepje wens ik heel veel succes in deze tweede helft van de maand!

_________________
Maximaal één keer zoet op een dag, veel bewegen! En vooral: met plezier!
i
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 17 okt 2021 21:31    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4
Pagina 4 van 4