Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Voorstellen vrouwen
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Nu moet er echt wat gebeuren !

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Lyfe
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 8-3-2017
Berichten: 26
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Hallo !

Haast elk jaar begin ik weer met een afvalpoginig, de ene keer slaagt dit beter als de andere keer.
Vorig jaar ben ik nog 15 kilo afgevallen met een afvalchallenge van de plaatselijke sportschool. Toen ook voor het eerst in jaren weer de sportschool van binnen gezien. Na die challenge kwam mijn grote struikelblok weer de hoek om kijken...geen stok meer achter de deur. En daar kwamen de kilo's het afgelopen jaar er weer bij Schaam Schaam
Maar 1 positief punt, ik ben wel blijven sporten, al is dit nog maar 1x in de week. Maar dit is al meer dan voorheen. Verder vind ik het heerlijk om te wandelen met onze over energieke hond

Maar goed...na een vreselijk bericht van een bekende, moeder van 2 jonge kinderen in dezelfde leeftijd als die van mij, dat ze ernstig ziek is, drong het tot mij door dat gezondheid vreselijk belangrijk is en ik niet gezond bezig ben.
Ik heb dit zelf in de hand en zoals de titel het al zegt.. er moet nu wat gebeuren !

Nog gedacht aan een diëtiste, maar ik weet precies hoe ik het moet doen en wat gezond eten is na de eerder afvalronde's, maar ik weet wat mijn valkuilen zijn en zoek weer een stok achter de deur. Ik denk en hoop die hier gevonden te hebben.

Groetjes Lyfe !
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 08 mrt 2017 12:41    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 34406
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
Hallo Lyfe , van harte welkom bij de weegclub.
herkenbaar hoor maar het sporten en meer bewegen heb je al gewonnen
succes

Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.

De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.

Ter motivatie kun je elke week je gewicht insturen. Ook kun je een ticker aanmaken waarop je kunt zien wat je streefgewicht is en hoe ver je inmiddels gekomen bent.
Hier vind je meer informatie over ons forum.

Als je vragen hebt kun je ze hier stellen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam,Dini

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: wo 08 mrt 2017 17:19    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Pagina 1 van 1