Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Nu gaat het lukken! 1 Januari 2018


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, ... 55, 56, 57  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   vlinderrr
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-6-2012
Berichten: 12419
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Ik doe ook mee, we gaan zakken in 2018! En dit jaar wil ik nog onder de 9!!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 16 dec 2017 10:59    
Vrouw Weeggegevens   Evita
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 5-9-2010
Berichten: 583
Dieet: Koolhydraatarm
Woonplaats: Emmen


  Reageer met quote
We gaan er voor.
Erg blij

_________________

1e doel: 92 kilo, 2e doel: 87kilo, 3e doel: 82 KILO!!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 16 dec 2017 12:51    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 2894
Dieet: Gezonder leven minder snoepen


  Reageer met quote
Ik moet nu wel alvast mijn best gaan doen anders begin ik gelijk rood in dit sprintje.
Deze week iets aangekomen maar te overzienðŸ?Š
Ga zo mijn eetplan bekijken voor deze week en zonodig aanpassen.
Wil een beetje gezellig beginnen in dit nieuwe sprintjeðŸ???

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 17 dec 2017 7:09    
Vrouw Weeggegevens   Dionbi
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 27-8-2012
Berichten: 1854
Dieet: E.G.A
Woonplaats: Gelderland


  Reageer met quote
Elisabeth, je hebt nog even hoor.
Dit sprintje begint pas de 31e.

Ik moet er nog eens even goed over nadenken, hoe ik het aan ga pakken. Hetgeen wat ik deed werkt blijkbaar niet meer voor mij. Ik ben al zolang aan het jojo-en (ietsje ar af, ietsje meer er weer bij) dat ik misschien eens wat anders wil proberen.
Nog maar eens goed inlezen in andere methodes.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 17 dec 2017 12:08    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 35503
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
@Dionbi dat kan best hoor maar vaak verslap je ook als je lang iets doet,bij Weight Watchers zeggen ze meten is weten...tijdje basic en alles weer afwegen wil wel eens helpen

ik ga na 7 januari weer streng...moet echt

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: zo 17 dec 2017 12:15    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 2894
Dieet: Gezonder leven minder snoepen


  Reageer met quote
@Dipinipi

Je schrijft dat je 7 januari weer streng gaat?
Wat is streng?

Zelf ben ik afgevallen door de schijf van 5 te eten, alleen geen vlees, maar in normale porties.
Iets wat streng is? Lijkt me niet houdbaar maar wrs bedoel je er iets anders meeðŸ?Š

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 17 dec 2017 17:53    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 35503
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
streng is voor mij vetarm en koolhydraat arm
ala cohen

geen gewoon brood,aardapp ed maar wel roggecrackers en 2 stuks fruit
mager vlees/kip/vis en af en toe een avocado,handje noten of stukje zalm
verder magere yoghurt en een paar fikse porties groente

suiker eet ik al niet maar ik eet nu wel 25 gr pure choco per dag

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: zo 17 dec 2017 17:57    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 2894
Dieet: Gezonder leven minder snoepen


  Reageer met quote
OhðŸ???ðŸ???wat jij streng noemt is voor mij mijn gewone dagelijkse kost.
Alleen eet ik af en toe wel een snee koolhydraatarm brood en gekookte aardappels.
Dacht dat er een nieuwe dieetgoeroe was opgestaan met het streng dieetðŸ??
Maar ok, duidelijk en uiteraard succes ermee!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 17 dec 2017 18:15    
Vrouw Weeggegevens   JPee
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 12-11-2011
Berichten: 1285
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Doe ook mee, ben nu echt aan het sukkelen.
Eet verstandig maar snoep er ook bij en dat moet ik toch echt laten staan.
Dus 2 of 3 januari weer streng.
Weight watcher lijkt mij wel wat maar vind dat erg duur.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 17 dec 2017 18:31    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 35503
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
@Elisabeth zo, cohendagje is maar hooguit 850 ckal dus als dat voor jou normaal is eet je erg weinig...
ik eet meestal rond de 1300 cal ...soms meer maar dat komt dan door een paar glazen wijn ofzo
gister en eergister wat wijn gedronken en er zit meteen een kilo bij Rollende ogen

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: zo 17 dec 2017 19:27    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, ... 55, 56, 57  Volgende
Pagina 2 van 57