Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (open)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

nu ff serieus!!! (3)


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 16, 17, 18  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 36379
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
knap hoor...ik hoop dat me dat ook gaat lukken maar ik heb een rubberen ruggegraatje in de vakantie Schaam Schaam
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: do 31 jan 2019 10:02    
Vrouw Weeggegevens   D01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2012
Berichten: 3865
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Dipinipi schreef:
knap hoor...ik hoop dat me dat ook gaat lukken maar ik heb een rubberen ruggegraatje in de vakantie Schaam Schaam


Lastig he

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 31 jan 2019 19:10    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 36379
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
ja lastig
in de vakantie gaan we meestal smiddags ergen eten en dan wil ik daar een lekker wijntje bij
ook als we op een terras neerstrijken neem ik meestal een glas wijn...dat moet ik dan aanpassen of gewoon accepteren dat ik na de vakantie wat zwaarder ben Uitlachen

we gaan in februari een paar dagen in hotel en dan ontbijten en dineren in het hotel of ergens onderweg
ook al maak je bewuste keuzes ik ben dan toch een aantal kilo zwaarder als ik thuis kom...dan kan ik er beter maar echt van genieten Erg blij
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: do 31 jan 2019 19:23    
Vrouw Weeggegevens   vrolijkvlindertje
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 20-4-2009
Berichten: 2515
Dieet: Dr Frank
Woonplaats: Ede


  Reageer met quote
Dini, het kan echt, afvallen in de vakantie. Mij is het vorig jaar 2x makkelijk gelukt. Je kunt zoveel lekkere dingen eten die je wel mag. Het scheelt wel dat ik geen alcohol drink, dus de valkuil van een wijntje ken ik niet. En wat mij ook hielp is dat mijn man en ik het samen deden, dat scheelt ook wel een stuk.

_________________
Mijn dagboek
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: do 31 jan 2019 21:58    
Vrouw Weeggegevens   vrolijkvlindertje
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 20-4-2009
Berichten: 2515
Dieet: Dr Frank
Woonplaats: Ede


  Reageer met quote
30/1 en 31/1 wederom beide doelen gehaald, dat is dag 1 en 2 van de tweede serie, dat is op de helft van het echte bloemetje (mezelf beloofd bij 12 keer doel halen).

Nicky, mijn bloemetjes komen wel hoor, geniet jij van je vakantie!

_________________
Mijn dagboek
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: do 31 jan 2019 22:10    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth Mams
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-1-2019
Berichten: 74
Dieet: Gezond eten met EGA
Woonplaats: Noord-Brabant


  Reageer met quote
~Dit sprintje spreekt me erg aan omdat ik doelen nodig heb .
Vanaf morgen ga ik punten tellen v Weight Watchers .. daar heb ik nog boekjes van .. anders rommel ik teveel .
Mijn doelen zijn
~ Niet over mijn punten gaan .
~Niet iets pakken wat niet mag zoals toch n kaakje of bonbon oid .
~En deze word moeilijk maar ik zet hem er toch bij
voor 23:00 op bed liggen .
~Min 3 x per week een half uur of langer wandelen .
~Van maandag - donderdag geen alcohol .

Heel veel succes allemaal !

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 31 jan 2019 23:13    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 36379
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
goeie doelen Elizabeth

de wijn kan ik wel beperken en ik ga wat fjordjes meenemen dat kan ik eten ipv brood bij het ontbijt
verder is er dan meer dan voldoende dat ik kan kiezen...eitjes/yoghurt fruit....
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: do 31 jan 2019 23:25    
Vrouw Weeggegevens   D01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2012
Berichten: 3865
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Op dit moment al 4 dagen mijn doel gehaald. Genoeg stappen en geen alcohol

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 01 feb 2019 9:29    
Vrouw Weeggegevens   Nicky303
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-9-2016
Berichten: 3463
Dieet: Gezond leven


  Reageer met quote
Elisabeth Mams schreef:
~Dit sprintje spreekt me erg aan omdat ik doelen nodig heb .
Vanaf morgen ga ik punten tellen v Weight Watchers .. daar heb ik nog boekjes van .. anders rommel ik teveel .
Mijn doelen zijn
~ Niet over mijn punten gaan .
~Niet iets pakken wat niet mag zoals toch n kaakje of bonbon oid .
~En deze word moeilijk maar ik zet hem er toch bij
voor 23:00 op bed liggen .
~Min 3 x per week een half uur of langer wandelen .
~Van maandag - donderdag geen alcohol .

Heel veel succes allemaal !


Welkom Elisabeth! Leuk dat je meedoet.
Bij dit sprintje is het de bedoeling dat je 1 of maximaal 2 doelen kiest om aan te werken. Welke vind jij de belangrijkste?
En dan elke dag hier laten weten of het is gelukt of niet. Liefst met een beschrijving erbij waarom het niet lukte en wat je de volgende keer kunt doen om het doel wel te halen.

_________________
~ The only thing that works is to turn within.
~ Eetdrang en sterke emoties gaan voorbij - (het enige dat blijft zijn de kilo's.)
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 01 feb 2019 9:30    
Vrouw Weeggegevens   Nicky303
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-9-2016
Berichten: 3463
Dieet: Gezond leven


  Reageer met quote
Nou ik heb de calorieën geteld gisteren en ook alle groenten gegeten. Maar bepaald niet mijn doel gehaald van onder de 2000 blijven.
Wanneer ik terug ben van vakantie ga ik uitgebreider in op het waarom en wat eraan te doen. Schrijven via mijn mobiel vind ik een crime.

_________________
~ The only thing that works is to turn within.
~ Eetdrang en sterke emoties gaan voorbij - (het enige dat blijft zijn de kilo's.)
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 01 feb 2019 9:33    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 16, 17, 18  Volgende
Pagina 5 van 18