Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen Je mag geen reacties plaatsen Je mag je berichten niet bewerken Je mag je berichten niet verwijderen Ja mag niet stemmen in polls
Ik heb het er de afgelopen week heel erg 'bij laten zitten' ....
Kinderen en kleinkinderen te logeren gehad, nou, dan weet ik het wel: foute boel..
Mezelf weer bij elkaar geraapt twee dagen geleden en het gaat weer de goede kant op nu.
Van lieverlee ga ik langzaam de goeie kant op. Het loopt niet over maar ik moet gewoon tevreden zijn.
De spirit is weer terug en dat geeft me een goed gevoel.
samen met mijn 2 dochters een groeps-app aangemaakt zodat we elkaar kunnen stimuleren en vooral foto's van het eten en hoeveel stappen we dagelijks zetten. gewicht toe of afname melden we niet, we proberen elkaar te bemoedigen.
Hier gaat het lekker rustig zijn gangetje.
Vorige week zondag nog 18 kilometer gewandeld en een mooie hert . ree gezien. En vandaag wat minder zin om te wandelen maar toch nog 5 kilometer in de benen.
_________________ Ik blijf positief denken en ik ga ervoor.
ik was vorige week vrijdag vergeten gewicht door te geven kwma ik afgelopen zondag achter. Dus toen doorgegeven, maar nu klopt niet met m'n weegdag.
Volgende geef ik pas weer door volgende week vrijdag.
het gaat prima op deze manier, slow and steady wins the race!
Drukke weken achter de rug met ook best veel stress.
En dan verdwijnt ieder greintje discipline blijkbaar.
Nu de touwtjes weer aantrekken en mezelf weer op de rails hijsen...