Nieuwe start

ness0982

Hoi,

Ik ben Vanessa, 34jaar. Heb een lieve man en een schat van een dochter van 10.
Negen jaar geleden lukte het me om de kilo's eraf te krijgen.
Na het stoppen met roken, inmiddels 5 jaar geleden, kwamen ze er allemaal weer bij.
Sindsdien schommelt het een kilo of drie heen en weer...
Chocolade is de grote boosdoener. Eens ik begin kan ik niet meer stoppen.

Deze keer wil ik er nog is echt werk van maken, want die 10 kilo overgewicht zit me echt dwars...

Ik hoop hier de motivatie te vinden om het vol te houden.

esther78

laten we elkaar gaan motiveren

en succes met het laten staan van de chocola heb ik hier ook een klein beetje last van.

Moniek

Hai Vanessa, van harte welkom bij de weegclub.
Het blijft wonderbaarlijk hoe we in ons hoofd met eten om gaan hé. Maar het is te overwinnen, zoals je dat eerder ook al deed.
Hier onder staan wat tips waarmee je jezelf wat sneller thuis zult voelen op het forum.

Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.

Beheerder Ellen, Medebeheerder Kaatje, Moderator Dini

De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.

Ons team wordt aangevuld met ervaringsdeskundigen: Coby, Dauphine, Mamdarijn, Moniek en Pianojuffie. Ieder heeft haar eigen 'specialiteit'. Ze zijn er om je ondersteunen, te motiveren en eventuele dieetvragen te beantwoorden.

Ter motivatie kun je elke week je gewicht insturen. Ook kun je een ticker aanmaken waarop je kunt zien wat je streefgewicht is en hoe ver je inmiddels gekomen bent.
Hier vind je meer informatie over ons forum.

Als je vragen hebt kun je ze hier stellen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes!
namens het weegclubteam,

_________________
Groetjes van Moniek

Dipinipi

welkom Vanessa en succes Uitlachen

_________________
De weegclub gaat door Donaties