Nieuw :-)

Laurie28

Hallo!

Ik heb mij net aangemeld Lach

Ik ben al sinds jaaaaaaren een jojo. Ik ben in november 2014 bevallen van een dochter en net voor de bevalling zat ik op 110 kilo. Afgelopen juli ging er een knop om. Ik zat op 101,8 kilo en toen was het genoeg. Ik ben naar een diëtiste gestapt die mij goed op weg heeft geholpen. Inmiddels eet ik zo goed als suikervrij en gaf de weegschaal afgelopen maandag 91,9 kilo aan. Bijna 10 kilo kwijt dus, sinds afgelopen juli!

Het liefst zou ik 78 kilo willen wegen. Nog wel een weg te gaan dus... Ik heb tegen mijn man gezegd dat we in ieder geval niet voor een tweede kindje gaan als ik boven de 85 kilo weeg. Dus daar zit nog wel een goede drijfveer ;-) Nu trouwens nog geen grote wens voor een tweede hoor, eerst nog even lekker genieten van de eerste. We hebben een moeilijk eerste jaar met haar gehad, het genieten is eigenlijk pas net begonnen.

Mocht je vragen hebben, stel ze gerust. Ik kijk lekker even rond op het forum en ben benieuwd of ik ergens aansluiting kan vinden Lach

Ellen

Hallo Laurie, van harte welkom bij de weegclub.
Wat heb je al een mooie start gemaakt
en je doelstelling om nog een kindje te nemen met een gezonder gewicht vind ik geweldig .
Ook voor je dochtertje is het leuker om een fitte mama te hebben

Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.

klik hier voor informatie over en dagboekjes in het subforum Gezond eten

Odette, Ellen,
Dini, Karin

De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.
Om je alvast op weg te helpen volgt hier een beknopte info:

Tip: zorg dat in de titel van je dagboek je nickname of het woord 'dagboek' komt te staan, want alleen dan komt de link ernaartoe in je profiel te staan.

Ter motivatie kun je elke week op een zelfgekozen dag je gewicht insturen. Dat mag iedere week op een andere dag zijn, maar niet vaker dan 1x per week. De week start op zondag en eindigt op zaterdag.

Je kunt ook een ticker aanmaken, waarop je begingewicht en streefgewicht vermeld staan en waarop je kunt zien hoe ver je inmiddels gekomen bent. Voor meer informatie over de mogelijkheden klik hier

Ik hoop dat deze extra uitleg je helpt om hier een beetje wegwijs te worden.
En anders gewoon hier even vragen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam,

_________________
Donaties
Donaties

Dipinipi

welkom Laurie
suikervrij is in het begin moeilijk maar uiteindelijk voel je je veel beter is mijn ervaring
er is ook een suikervrij(bewust) sprintje,misschien vindt je het leuk om daar aan te sluiten om je ervaringen te delen
https://www.weegclub.nl/forum/suikerbewust-sprintje-t52446.html

_________________
De weegclub gaat door Donaties

Odette

Welkom bij weegclub Laurie en succes met je missie.

Flying Missy

Welkom Laurie. Suikervrij is goed te doen, alleen even wennen, voor je lijf ook. Lach

Ik wens je veel succes!

_________________
Dagboekje van Missy
fotohoekje

Laurie28

Dank jullie wel!

ja toen ik in november begon met zo goed als suikervrij eten vond ik het heel erg lastig. Ik merkte dat mijn lichaam er ook heel veel moeite mee had. In december heb ik er wel wat op gelet, maar niet zo heel goed (logisch, met al dat lekkers ;-)) en 2 weken geleden ben ik weer begonnen. Ik merk dat mijn lichaam er nu minder moeite mee heeft Lach

_________________