Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Voorstellen vrouwen
Onderwerp: vorige :: volgende

Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Nieuw

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Marianne60
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 27-7-2015
Berichten: 1
Dieet: Weight watchers


  Reageer met quote
Hallo, ik ben nieuw hier.
Heb me net maar aangemeld met het gevoel een beetje een stok achter de deur te hebben.
Ik ben 55 en moeder van twee volwassen jongens.
Ik weeg nu 69,9 niet schrikbarend maar er komen alleen kilo's bij en het voelt nu voor mij niet goed meer. Graag wil ik dus terug naar een paar kilo minder. Zwakke punten een lekkere reep chocolade.
Groetjes, Marianne
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 27 jul 2015 11:21    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 31-1-2004
Berichten: 52223
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Hallo Marianne, van harte welkom bij de weegclub.
Je bent er op tijd bij mijn complimenten en je hebt helemaal gelijk zo sluipen de kilootjes eraan .
Hier een beetje info over ons forum

Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.

klik hier voor informatie over en dagboekjes in het subforum Weight Watchers


Van links naar rechts:
Odette, Ellen,
Coby, Dini, Karin


De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.
Om je alvast op weg te helpen volgt hier een beknopte info:

Tip: zorg dat in de titel van je dagboek je nickname of het woord 'dagboek' komt te staan, want alleen dan komt de link ernaartoe in je profiel te staan.

Ter motivatie kun je elke week op een zelfgekozen dag je gewicht insturen. Dat mag iedere week op een andere dag zijn, maar niet vaker dan 1x per week. De week start op zondag en eindigt op zaterdag.

Je kunt ook een ticker aanmaken, waarop je begingewicht en streefgewicht vermeld staan en waarop je kunt zien hoe ver je inmiddels gekomen bent. Voor meer informatie over de mogelijkheden klik hier

Ik hoop dat deze extra uitleg je helpt om hier een beetje wegwijs te worden.
En anders gewoon hier even vragen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam,

_________________
Donaties
Hartelijk dank voor jullie bijdragen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: ma 27 jul 2015 19:29    
Vrouw Weeggegevens   Odette
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 24-9-2007
Berichten: 40329
Dieet: Weg m/d Weegschaal
Woonplaats: Gooise Meren


  Reageer met quote
Welkom bij weegclub Marianne. Zoals Ellen zegt, je bent er op tijd bij. Misschien hoef je niet eens echt te lijnen, maar is het voldoende om te letten op tussendoortjes, suikerbommetjes en soortgelijk.
Ik wens je veel afvalsucces.

_________________
wachten op....
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: di 28 jul 2015 14:34    
Vrouw Weeggegevens   judithsimone
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 13-7-2011
Berichten: 104
Dieet: gezond eten
Woonplaats: groningen


  Reageer met quote
Veel succes ermee!! Mooi om straks je doel te bereiken toch??

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 30 jul 2015 20:59    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Pagina 1 van 1