Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Voorstellen vrouwen
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Nieuw hier

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Opvallen door afvallen
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 26-7-2017
Berichten: 14
Dieet: Koolhydraatarm
Woonplaats: Oost NL


  Reageer met quote
Hallo!
De eerste hit op Google bij 'samen afvallen' was dit forum. Zoals op mijn ticker zichtbaar is, ben ik al even onderweg.
Ik merk dat ik af en toe te makkelijk word en dat het afvallen wat langzamer gaat. Het lijkt me fijn om met anderen samen de strijd voort te zetten.

Ik eet max 50 gr koolhydraten per dag en max 1500 kcal. Ik hou dit bij in een app op mijn telefoon.
Voor mijn werk ben ik veel onderweg in de auto en valkuil is dan ook eten onderweg te kopen. Het is nu een kwestie van plannen geworden en veel eten meenemen van huis.

Motivatie voor het afvallen is dat ik letterlijk last had van mijn te dikke lijf. Bukken, lopen, veel dingen gingen moeizaam. Ik ben halverwege de 30 en heb 3 jonge kinderen, waarvoor ik een goed voorbeeld wil zijn. Ik ben opgevoed zonder grenzen qua eten en pluk daar nog de vruchten van. Voor mijn kinderen pak ik het totaal anders aan en ik gun ze daarbij een gezonde en actieve moeder.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 26 jul 2017 14:51    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 31-1-2004
Berichten: 49412
Dieet: Gezond eten met minder KH
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Hallo O.D.A , van harte welkom bij de weegclub.
Mooie prestatie zie ik en het gaat vaak langzamer als je al veel bent afgevallen gewoon doorzetten en je bent zo een fitte mam

Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.

De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.

Ter motivatie kun je elke week je gewicht insturen. Ook kun je een ticker aanmaken waarop je kunt zien wat je streefgewicht is en hoe ver je inmiddels gekomen bent.
Hier vind je meer informatie over ons forum.

Als je vragen hebt kun je ze hier stellen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam,


Laatst aangepast door Ellen op do 27 jul 2017 13:13, in totaal 1 keer bewerkt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: wo 26 jul 2017 18:46    
Vrouw Weeggegevens   Valerie-16
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 24-7-2017
Berichten: 35
Dieet: WeightWatchers / LowCarb
Woonplaats: Roeselare


  Reageer met quote
Welkom O.D.A. Ik ben ook nieuw hier. Lach
Wens je alvast veel succes.

Groetjes
Valerie

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 27 jul 2017 13:03    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Pagina 1 van 1