Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Voorstellen vrouwen
Onderwerp: vorige :: volgende

Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Nieuw begin

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Gege71
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 20-7-2016
Berichten: 16
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Hoi allemaal,

Mijn naam is Gege en ben 45 jaar oud. Ik woon samen en heb 4 kinderen. Door medicijnen en veel eten ben ik 25 kg in 2 jaar aangekomen. Dat heeft me zelf een hartinfarct bezorgd. Dat was de druppel. En ik heb nog geluk gehad ook. Ik heb me hier ingeschreven om weer gezond te worden. Ik heb Shakes geprobeerd, was 5 kg afgevallen en kwam 10kg aan. Ik wil nu proberen met gezond te eten, af te vallen.

Ik hoop dat deze forum mij ook gaat helpen, om door te gaan. Lach

Groetjes,

Gege
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 20 jul 2016 19:37    
Vrouw Weeggegevens   Moniek
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-1-2016
Berichten: 1897
Dieet: G.O.K (Yvonne Lemmers)
Woonplaats: Ouwerkerk


  Reageer met quote
Hai Gege, van harte welkom bij de weegclub.
Jojo-en... De meesten van ons kennen het wel. Een aangepaste eetwijze moet je nu eenmaal vol blijven houden; als je terug valt in het oude eetpatroon dan gaat je gewicht daar in mee.
Je hele leven op shakes is ook niets, gezond eten kun je jaaaaaren vol houden. Veel succes. Met je eigen inzet en de steun en hulp op en van het forum ga je de strijd met de overtollige kilo's winnen!

Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.


Beheerder Ellen, Medebeheerder Kaatje, Moderator Dini

De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.

Ons team wordt aangevuld met ervaringsdeskundigen: Coby, Dauphine, Kunstig, Mamdarijn, Moniek en Pianojuffie. Ieder heeft haar eigen 'specialiteit'. Ze zijn er om je ondersteunen, te motiveren en eventuele dieetvragen te beantwoorden.

Ter motivatie kun je elke week je gewicht insturen. Ook kun je een ticker aanmaken waarop je kunt zien wat je streefgewicht is en hoe ver je inmiddels gekomen bent.
Hier vind je meer informatie over ons forum.

Als je vragen hebt kun je ze hier stellen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam,

_________________
Groetjes van Moniek
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 20 jul 2016 21:27    
Vrouw Weeggegevens   Flying Missy
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 4-1-2013
Berichten: 40842
Dieet: Dr. Frank/vegetarisch
Woonplaats: Almere


  Reageer met quote
Welkom hier Gege, wat zul je geschrokken zijn! Nu op weg naar een gezonder leven dus. Hier hoef je het niet alleen te doen, voor een praatje, een tip of aanmoediging ben je hier aan het goede adres. Ik wens je veel plezier en succes hier! Lach
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 21 jul 2016 1:10    
Vrouw Weeggegevens   Gege71
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 20-7-2016
Berichten: 16
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Goedemorgen,

Bedankt voor de warme welkom. ja inderdaad ik ben van geschrokken. En ga nu echt op mijn gezondheid en voeding Letten. Morgen ga ik me wegen en ben benieuwd wat er van af is. Ik ga nu even surfen hier. Ik had een vraag. Hoe maak je eigenlijk de sticker om je gewicht bij te houden?

Groetjes, Gege
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 24 jul 2016 13:13    
Vrouw Weeggegevens   Moniek
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-1-2016
Berichten: 1897
Dieet: G.O.K (Yvonne Lemmers)
Woonplaats: Ouwerkerk


  Reageer met quote
Dat staat in mijn welkomstbericht hier boven ...

_________________
Groetjes van Moniek
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 24 jul 2016 14:47    
Vrouw   Kaatje
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-6-2008
Berichten: 62916
Dieet: OERgezond


  Reageer met quote
Even ter aanvulling: de kopieerlink werkt niet dus je moet de code zelf even in je onderschrift 'plakken'. Idee Welkom en succes!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 27 jul 2016 9:12    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Pagina 1 van 1