Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Motivatiesprint vervolg,alleen voor oude leden


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 8, 9, 10 ... 33, 34, 35  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   eliza10
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 14-12-2016
Berichten: 633
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Deeltje je zal vast donderdag een goed gesprek krijgen .en minder zout nemen helpt alvast iets voor je bloeddruk maar afvallen is beter .
Succes hopelijk k kom je uit je dip stress .


Ik heb net lunch op en mag nog fruit .

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 15 okt 2018 12:39    
Vrouw Weeggegevens   Deeltje1960
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-10-2015
Berichten: 3457
Dieet: Gezonder leven (bewust eten)


  Reageer met quote
Wist niet dat het bestond Guusje licht zout,kan ik donderdag ook vragen alle beetje helpen,maar het grootste probleem is afvallen,
Maar we werken eraan Lachen
Bedankt voor de tip

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 15 okt 2018 13:15    
Vrouw Weeggegevens   Guusje66
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-10-2015
Berichten: 1421
Dieet: Gezond eten, 1500 kcal/dag
Woonplaats: Loppersum


  Reageer met quote
Als je bloeddruk te hoog is is dat het eerste advies,minder zout. Ik gebruik alleen nog gewoon zout als ik bloemkool eet,dat vind ik echt niet lekker zonder zout

_________________
What goes around, comes around
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 15 okt 2018 13:46    
Vrouw Weeggegevens   eliza10
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 14-12-2016
Berichten: 633
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Guusje
ik gebruik zout in de aardappels en beetje bij andijvie en sperziebonen .

Ik heb trage schildklier en mag zout niet uitbannen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 15 okt 2018 14:11    
Vrouw Weeggegevens   Guusje66
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-10-2015
Berichten: 1421
Dieet: Gezond eten, 1500 kcal/dag
Woonplaats: Loppersum


  Reageer met quote
Dat snap ik,maar je krijgt al zoveel "ongemerkt"zout binnen(brood,worst enz) dat je het nooit helemaal zonder kunt,dus vandaar dat ik light zout gebruik.En het resultaat is mn mooie lagere bloeddruk!

_________________
What goes around, comes around
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 15 okt 2018 14:13    
Vrouw Weeggegevens   Deeltje1960
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-10-2015
Berichten: 3457
Dieet: Gezonder leven (bewust eten)


  Reageer met quote
LIGHT ZOUT

JOZO LIGHT bevat ten minste 70% minder natrium dan gewoon tafelzout. Goed voor de gezondheid – kalium en een beperkte inname van natrium helpen je bloeddruk op een normaal niveau te houden. Kalium draagt bovendien bij aan de normale werking van het zenuwstelsel en de spieren. JOZO LIGHT bevat ten minste 70% minder natrium dan gewoon tafelzout. Een gevarieerd dieet en een gezonde levensstijl worden aangeraden.

Ga morgen gelijk eens kijken bij AH

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 15 okt 2018 14:21    
Vrouw Weeggegevens   kreeft58
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 18-11-2012
Berichten: 103
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Na een heerlijk weekje weg te zijn geweest,moet ik weer serieus met afvallen bezig houden.
Ben ook 2 kilo aangekomen en wil vrijdag echt wel veel er van af te hebben.
Tja dat krijg je met de wijntjes en uit eten.
Het is nu weer echt af kicken.
Vrijdag vul ik mijn gewicht in

_________________
[url=http://www.weegclub.nl/] [img]http://www.weegclub.nl/weegclub-ticker-47136.png[/img] [/url]
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 15 okt 2018 14:29    
Vrouw Weeggegevens   eliza10
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 14-12-2016
Berichten: 633
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Potverdorie het ging zo goed en weer chocola puur te veel en 2 sneetje pindakaas .

Morgen weer opletten geblazen .

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 15 okt 2018 17:18    
Vrouw Weeggegevens   Guusje66
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-10-2015
Berichten: 1421
Dieet: Gezond eten, 1500 kcal/dag
Woonplaats: Loppersum


  Reageer met quote
Hier een goeie dag, alleen bakje kruidnootjes vanmiddag

_________________
What goes around, comes around
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 15 okt 2018 17:49    
Vrouw Weeggegevens   Pien5
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 20-7-2009
Berichten: 2250
Dieet: Gezonder leven met minder KH
Woonplaats: Ergens in t noorden


  Reageer met quote
Goede dag gehad, behalve een stuk cake bij de thee tot nu toe geen gekke dingen. Vanavond beproeving, alleen thuis. Nou ja dochter is er ook, maar zij gaat 9 uur naar bed. Anders ook maar vroeg slapen.
Lachen

_________________

mijn boekje
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 15 okt 2018 19:08    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 8, 9, 10 ... 33, 34, 35  Volgende
Pagina 9 van 35