Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Motivatiesprint vervolg,alleen voor oude leden


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 14, 15, 16 ... 33, 34, 35  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   eliza10
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 14-12-2016
Berichten: 633
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
GOEDEMORGEN .
ik was 70.6 vanmorgen op de weegschaal en dat na de verjaardag dus ik begin het te leren .

OoK heb ik FB weg gedaan want ik zat er veel teveel op .
die tijd vul ik nu op met leg puzzelen, lezen en meer aan het huishouden doen /

vandaag eten we bloemkool en aardappels en vlees en komkommer salade zelf maken .

wel nog halen straks .

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 22 okt 2018 7:47    
Vrouw Weeggegevens   Deeltje1960
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-10-2015
Berichten: 3457
Dieet: Gezonder leven (bewust eten)


  Reageer met quote
Goedemorgen allemaal
Gelukszoeker hoop ook zo dat ik het eindelijk eens vol hou
O ik weet wat je bedoeld die chocolade smullen het is ook zo lekker,maar ik voel me er ook zo ellendig van naderhand,haal jij ook veel in huis dan?of haal je iets en eet het gelijk op?
Van de diëtiste mocht ik me eigenlijk niet wegen tussendoor,maar wou toch weten of er iets af was,ik was vorige week maandag 97,7 en vanmorgen 95,5 Erg blij ben heel blij dus!!
Onze kleinzoon heeft hier gelogeerd vannacht zo gezellig,maar als hij vanmiddag opgehaald word toch maar naar de fitness ben vorige week niet geweest,was niet vooruit te branden toch,hopelijk deze week beter!!
iedereen heel veel succes weer deze week!!
Bye (Nederlands=Dag)

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 22 okt 2018 8:02    
Vrouw Weeggegevens   Deeltje1960
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-10-2015
Berichten: 3457
Dieet: Gezonder leven (bewust eten)


  Reageer met quote
Hoi Eliza toen ik aan het schrijven was,heb je je bericht gepost Lachen ik zag het net staan!!
Netjes hoor je hebt al twee mooie groene vakjes
Ik weet nog niet wat ik ga maken,ik denk een gemengde salade met kip en feta kaas erin smullen heb net twee volvezel creakers op met runderrookvlees
Hoe is het weer bij jullie allemaal,hier miezerig brr en koud,tja we zijn ook alleen maar mooi weer gewend de laatste maanden!!
Fijne dag vandaag!!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 22 okt 2018 8:09    
Vrouw Weeggegevens   eliza10
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 14-12-2016
Berichten: 633
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Deeltje fijn dat ook jouw gewicht daalt .succes bij je fitness.

ik heb verse tomatensoep vanmiddag met gekookt eitje en een sneetje brood.

Geen vlees vandaag maar een groenten-schijf .


ik heb mijn wandelschoenen uit de kast gehaald er liggen nu veel bladeren en takjes en eikels op de grond dat liep met dunnere zool niet fijn.

de herfst vakantie is hier voorbij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 22 okt 2018 9:39    
Vrouw Weeggegevens   Guusje66
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-10-2015
Berichten: 1421
Dieet: Gezond eten, 1500 kcal/dag
Woonplaats: Loppersum


  Reageer met quote
Hier weer teveel lekkers gegeten en gedronken het weekend,ernstig aan het water vandaag

_________________
What goes around, comes around
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 22 okt 2018 9:53    
Vrouw Weeggegevens   Deeltje1960
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-10-2015
Berichten: 3457
Dieet: Gezonder leven (bewust eten)


  Reageer met quote
Nog nooit gemaakt Eliza tomatensoep,heb je daar een recept van?
Hier begint de vakantie vandaag voor de kids

Komt goed Guusje,jij kunt dat, gewoon de draad weer oppakken,veel drinken dat komt wel goed dan!!
Haha nu ik het lees moet ik lachen Lachen wat weet ik het toch goed hoe het moet Lachen
maar je weet dat ik het goed bedoel toch meid!!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 22 okt 2018 10:59    
Vrouw Weeggegevens   eliza10
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 14-12-2016
Berichten: 633
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Deeltje het zijn pakketten van james oliver staat in de koeling en in een plastic bakje . er zit tomaten en wortels ui enz gesneden in ook poeder voor bouillon of je maakt zelf met blokjes bouillon
alles even bakken en dan 400 ml bouillon erbij en mixen of pureren met de staaf mixer .

het wordt een dikkere soep .

eitje pak ik niet ,neem brood met smeerkaas 15%

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 22 okt 2018 11:14    
Vrouw Weeggegevens   Guusje66
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-10-2015
Berichten: 1421
Dieet: Gezond eten, 1500 kcal/dag
Woonplaats: Loppersum


  Reageer met quote
Lieverds,een kilo tomaten,boullin van blokjes,verse groenten erdoor,mega veel goedkoper en je kunt een hele pan vol maken!!!

_________________
What goes around, comes around
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 22 okt 2018 11:36    
Vrouw Weeggegevens   Deeltje1960
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-10-2015
Berichten: 3457
Dieet: Gezonder leven (bewust eten)


  Reageer met quote
Dat denk ik ook Guusje,en gehakt balletjes erdoor smullen
Eliza die van jou zal ook ongetwijfeld lekker zijn!!
Ik zal het eens een keer gaan proberen
Dankjewel voor de tip

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 22 okt 2018 12:18    
Vrouw Weeggegevens   Guusje66
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-10-2015
Berichten: 1421
Dieet: Gezond eten, 1500 kcal/dag
Woonplaats: Loppersum


  Reageer met quote
Geen gehakt ( extra kcal) alleen tomaten en verse groenten,dan kun je het ook als tussendoortje eten

_________________
What goes around, comes around
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 22 okt 2018 12:57    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 14, 15, 16 ... 33, 34, 35  Volgende
Pagina 15 van 35