Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Met elkaar nu echt ons werkelijke streefgewicht behalen !


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   fientjuh
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 25-11-2009
Berichten: 3093
Dieet: Gezond eten en sporten


  Reageer met quote
Elisabeth01 schreef:
Hier nog steeds moeizaam, te veel feest gevierd maar ga nu weer normaal doen


Normaal doen is zzooooo saai Lachen Lachen
Nee hoor, flauwekul. Ik snap wat je bedoeld. Is het ook gelukt?

_________________
vegan lifestyledagboek foto's
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 03 mei 2018 8:13    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 2512
Dieet: Gezonder leven minder snoepen


  Reageer met quote
Jazeker!!
Ben een kei geworden in de draad weer oppakken.
Schrijf dan dagelijks een eet en beweegplan, plan de maaltijden goed in, boodschappen op standje gezond en light en dan komt het weer goed

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 03 mei 2018 8:36    
Vrouw Weeggegevens   fientjuh
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 25-11-2009
Berichten: 3093
Dieet: Gezond eten en sporten


  Reageer met quote
Goed bezig!

_________________
vegan lifestyledagboek foto's
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 03 mei 2018 10:19    
Vrouw Weeggegevens   Senais
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 5-3-2018
Berichten: 212
Dieet: Gezonder eten en meer bewegen


  Reageer met quote
We zijn samen al 18 kg afgevallen. Dat is toch al heel erg mooi!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 04 mei 2018 22:02    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 2512
Dieet: Gezonder leven minder snoepen


  Reageer met quote
Jazeker maar ik wel mijn eindhokje hier groen hebben dus ben nog niet helemaal tevreden, doorrrrrr!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 05 mei 2018 8:33    
Vrouw Weeggegevens   micha1
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 22-8-2013
Berichten: 869
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
@Elizabeth01, ja dat is een goed streven ! Als ik mijn patroon zo zie de afgelopen weken, val ik steeds langzaam af, schiet dan opeens 1,5- 2 kilo terug, val dat weer langzaam af, etc. Maar toch ben ik tevreden, want ik ben in totaal 14 kilo afgevallen, en blijf zo toch stabiel op dit qua gezondheid veel betere gewicht ! Wel vreemd dat ik o de 65-66 kilo blijf hangen na 14 kilo te zijn kwijtgeraakt. Maar het gaat me lukken naar de 59 te komen. Dit is wel goed ! Alvast een oefening in stabiel blijven op een lager gewicht Lachen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 05 mei 2018 9:51    
Vrouw Weeggegevens   Senais
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 5-3-2018
Berichten: 212
Dieet: Gezonder eten en meer bewegen


  Reageer met quote
Elisabeth01 schreef:
Jazeker maar ik wel mijn eindhokje hier groen hebben dus ben nog niet helemaal tevreden, doorrrrrr!


Dat is een mooi doel. En je zit deze week alweer een stukje dichterbij zie ik. Top!

Netjes hoor, 14 kilo!! Wow...

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 06 mei 2018 23:28    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 2512
Dieet: Gezonder leven minder snoepen


  Reageer met quote
Heb er al ruim 20kilo af (81 ooit)maar dat was niet het probleem.
Het leren en accepteren dat dit dus het voedingspatroon is voor de rest van mijn leven is een veel grotere klus!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 07 mei 2018 8:50    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 2512
Dieet: Gezonder leven minder snoepen


  Reageer met quote
@micha

Nav een bovenstaand bericht heb ik even bij jouw grafiekje gekeken.
Je zult een beslissing moeten nemen of dat je nu met je verloren kiloos tevreden bent en gaat stabiliseren of je past je eet, beweegplan aan om naar streef te gaan.
Gezien je lengte/bmi zou het mogelijk moeten zijn om nog naar beneden te gaan maar dat is een keus.

In dat geval plakken we er nog een streefsprintje aan vast.
Ik ben er nog net niet en zo houden we de motivatie hoog

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 08 mei 2018 8:36    
Vrouw Weeggegevens   micha1
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 22-8-2013
Berichten: 869
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Hi Elisabeth, bedankt. ja, hier gaat het niet goed zo. Ben eigenlijk weer een kilo teruggezakt. Nu heb ik wel een excuus. Een oude kwaal stak zijn kop op , iets in het maag-darm stelsel, maar medicatie maakt het op dit moment ok. Geen excuus meer dus. Ik zal echt alles op alles moeten zetten om die verloren kilo weer kwijt te raken. Laat staan naar mijn streef van 59 kg te komen. Op dit moment eet ik na 21 uur niets meer. Dat helpt aardig om de maagdarm kwaal rustig(er) te houden. Maar het is niet genoeg om af te vallen. Een vervolgsprintje lijkt me goed. Jij blijft heel knap stabiel, moet ik zeggen ! Hart-stik-ke knap ! Stabiel blijven is wat ik de afgelopen tijd niet eens heb gepresteerd. We maken een vervolgje . Succes ! Lachen Lachen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 08 mei 2018 12:31    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Volgende
Pagina 8 van 10