Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Met alleen groen het streefgewicht behalen ruim vóór zomer


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   lisa30
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-9-2014
Berichten: 432
Dieet: gezond eten
Woonplaats: België


  Reageer met quote
Ik schrijf graag mee!
Ik ben bezig aan mijn tweede week gezonder eten in combinatie met wandelen.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 06 feb 2018 16:22    
Vrouw Weeggegevens   Esje79
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 21-3-2011
Berichten: 311
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Ik doe graag mee. Weeg al jaren hetzelfde, met een marge van maximaal 2 kg meer/minder. Een aantal keer afgevallen tot 62,5kg en daar voel ik me beter bij... zeker in de zomer! Dus ik wil er tegenaan, nog genoeg tijd voor de zomer dus dat moet gaan lukken.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 06 feb 2018 19:50    
Vrouw Weeggegevens   pondje
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 14-12-2009
Berichten: 1093
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Ik ga er voor, succes meiden!

_________________


If not now, then when?
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 06 feb 2018 20:30    
Vrouw Weeggegevens   Naive
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-12-2009
Berichten: 532
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
pff ik heb de hele tijd honger. Ik eet wel elke dag minder dan mn caloriebehoefte, maar houd me niet aan mijn plan!
M'n menstruatie komt er ook aan, dus ik ben bang dat ik in week één al ga falen Schaam Schaam

_________________
eetdagboekje:
http://www.weegclub.nl/forum/naive-t26553.html#993559

Een mens lijdt dikwijls het meest door het lijden dat hij vreest.
(doch dat nooit op zal dagen. Zo heeft men meer te dragen, dan God te dragen geeft)
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 07 feb 2018 13:14    
Vrouw Weeggegevens   Esje79
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 21-3-2011
Berichten: 311
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
@Naive; De eerste weken zijn vaak de lastigste... Ik ben dan in mijn hoofd de hele tijd bezig met eten. Loop vaak naar de kast om hem vervolgens toch weer dicht te maken zonder iets te pakken. Helpt het niet om alle ongezonde dingen het huis uit te doen? Dan kun je niet van je plan afwijken! En positief blijven hoor, iedere dag is weer een nieuwe kans om te beginnen!

Ben nu een aantal weken bezig en merk dat mijn behoefte aan lekkere dingen afneemt. Dat maakt het iets makkelijker. Ook het feit dat de weegschaal aardig is, helpt natuurlijk.
Morgen weegdag, vorige week 66,7kg, ik hoop nu ergens in de
65kg uit te komen. Op zich een goede week gehad dus dat zou moeten lukken.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 08 feb 2018 9:49    
Vrouw Weeggegevens   Naive
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-12-2009
Berichten: 532
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Dank je voor je tips Esje!

Ik heb me gelukkig nog niet vergrepen aan het lekkers in huis, maar het is er wel. Mijn man heeft ondergewicht (,of is in elk geval erg licht) en eet altijd volvette producten, chips en koekjes etc. Dat moet hij van mij nu wel in een afgesloten la bewaren zodat ik er niet naar hoef te kijken.

Ben nu al een maand bezig en 6 kilo kwijt, maar bij mij zijn slaapgebrek (minder dan 3u per nacht) en PMS Denk ik de oorzaak.

Gisteravond zo dom geweest om op de weegschaal te gaan staan. Na het avondeten, dus totaal niet interessant, maar ik was een kilo zwaarder dan zaterdag op m'n weegmoment. Een groot deel natuurlijk eten, maar of ik dan echt afgevallen ben deze week, weet ik niet. Hoewel ik uiteindelijk wel veel bewogen heb en relatief weinig gegeten net een juiste macro verhouding.

Ik ben benieuwd. Als ik aangekomen ben, geef ik het vocht de schuld ohhh.

_________________
eetdagboekje:
http://www.weegclub.nl/forum/naive-t26553.html#993559

Een mens lijdt dikwijls het meest door het lijden dat hij vreest.
(doch dat nooit op zal dagen. Zo heeft men meer te dragen, dan God te dragen geeft)
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 08 feb 2018 10:36    
Vrouw Weeggegevens   Naive
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-12-2009
Berichten: 532
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Yes! 0.9 eraf deze week. Dat is nu 7 in totaal vanaf begin januari.

_________________
eetdagboekje:
http://www.weegclub.nl/forum/naive-t26553.html#993559

Een mens lijdt dikwijls het meest door het lijden dat hij vreest.
(doch dat nooit op zal dagen. Zo heeft men meer te dragen, dan God te dragen geeft)
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 10 feb 2018 15:08    
Vrouw Weeggegevens   YT
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 23-8-2015
Berichten: 86
Dieet: Weinig eten en sporten
Woonplaats: Zuid-Holland


  Reageer met quote
Vastberaden ben ik om gezonder te worden!

Spannend allemaal! Erg blij we gaan allemaal richting de goede kant op!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 10 feb 2018 19:42    
Vrouw Weeggegevens   lientje1972
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 15-1-2012
Berichten: 4263
Dieet: Gezond eten met Weg m/d Weegschaal


  Reageer met quote
Ik doe ook mee. Het gaat de laatste tijd niet zo goed dus dit lijkt mij de ideale stok achter de deur.

_________________
Ik ben niet bezig met snel afvallen, ik ben bezig met mijn gezondheid verhogen.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 11 feb 2018 10:15    
Vrouw Weeggegevens   pondje
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 14-12-2009
Berichten: 1093
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Excuses voor mijn rode start, door een overlijden in de familie veel emo gegeten. Vanaf nu weer in het gareel, mag me verwijderen hoor ohhh

_________________


If not now, then when?
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 12 feb 2018 21:28    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  Volgende
Pagina 2 van 7