Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

MEI ALLE VOGELS LEGGEN EEN EI,Maar wij blijven positief.30


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   D01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2012
Berichten: 4216
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Vandaag veel gezeten. Maar niet veel gegeten of gesnoept. Been moest even rust.morgen weer opnieuw

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 02 mei 2019 20:49    
Vrouw   FRIDAY
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-9-2016
Berichten: 4191
Dieet: Gezond leven


  Reageer met quote
Well done Deugenietje!

Gisteren, 2 mei:
Suikers mijden: ja, 2 punten
Niet meer dan 5 eetmomenten, Nee, 0/24
Op tijd naar bed: Nee, 1/24
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 03 mei 2019 9:12    
Vrouw Weeggegevens   Deugenietje
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 469
Dieet: Geen suikers in de vorm van snoep/chips/koek/ijs
Woonplaats: Winschoten


  Reageer met quote
(2/31)Kwartiertje stukje lopen.
(3/31)Kopje thee drinken.
(3/31)Flesje water drinken.


Helaas is het stukje lopen niet gelukt. Het was slecht weer en was helemaal verslaafd aan de pc.

_________________
Als ik dit gewicht hebt bereikt ga ik met woonbegeleiding paardrijden.

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 03 mei 2019 21:12    
Vrouw   FRIDAY
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-9-2016
Berichten: 4191
Dieet: Gezond leven


  Reageer met quote
ja, aan de PC blijf ik ook vaak makkelijk 'vast kleven'! Lachen Misschein kun je vandaag iets langer lopen of zo?

Gisteren, 3 mei:
suikers mijden ja, 3/24
niet meer dan 5 eetmomenten, ja, 1/24
op tijd naar bed: ja, 2/24
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 04 mei 2019 11:32    
Vrouw Weeggegevens   Deugenietje
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 469
Dieet: Geen suikers in de vorm van snoep/chips/koek/ijs
Woonplaats: Winschoten


  Reageer met quote
(3/31)Kwartiertje stukje lopen.
(4/31)Kopje thee drinken.
(4/31)Flesje water drinken.

Een heel goed dagje gehad al zeg ik het zelf.

_________________
Als ik dit gewicht hebt bereikt ga ik met woonbegeleiding paardrijden.

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 04 mei 2019 22:15    
Vrouw Weeggegevens   D01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2012
Berichten: 4216
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Gisteren met heid gelopen.uit eten geweest. Was fijn

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 05 mei 2019 8:29    
Vrouw Weeggegevens   kleintje1987
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-5-2018
Berichten: 496
Dieet: Mieke Koster


  Reageer met quote
Ah fijn, bedankt voor openen Deugenietje!
Was even langs me heen gegaan.

Mijn doelen:
* compliment geven voor toepassen v vaardigheden Beck
* bewust en langzaam eten
* na avondeten rondje wandelen
* dagelijks eetplan maken
* dagelijks eetplan monitoren
Punten zal ik even uitzoeken als terug ben van weekendje weg

_________________

kleintje1987 gebabbel weegdag zondag
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 05 mei 2019 9:06    
Vrouw   FRIDAY
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-9-2016
Berichten: 4191
Dieet: Gezond leven


  Reageer met quote
4 mei:
suikers mijden,Nee Geschokt , 3/24
niet meer dan 5 eetmomenten, ja, 2/24
op tijd in bed? Nee, 2/24

Ik voeg als doel toe: yoga of mediteren of een inpirerende tekst lezen. Als ik 1 van deze drie dingen doe verdien ik 1 punt.

Gisteren gemediteerd: 1/20
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 05 mei 2019 14:02    
Vrouw Weeggegevens   D01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2012
Berichten: 4216
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Gesport bewogen wat kon. Niet fesbackt. Hij gaat gied

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 05 mei 2019 21:38    
Vrouw   FRIDAY
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-9-2016
Berichten: 4191
Dieet: Gezond leven


  Reageer met quote
5 mei:
suikers mijden ja, 4/24
niet meer dan 5 eetmomenten, ja, 3/24
op tijd in bed, Nee, 2/24
mediteren/yoga/tekst: ja yoga en meditatie, 2/20
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 06 mei 2019 8:43    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  Volgende
Pagina 2 van 9