Onderwerp menu

Forum: Info gezond eten en dagboeken
Subforum: Dagboek: Weight Watchers
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Madeliefs Dagboekje

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 39, 40, 41 ... 212, 213, 214  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   A1968
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 10-3-2011
Berichten: 16363
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
ma de lief schreef:
Hi , Astrid...heeft die optimel chocomelk evenveel calorieen als chocolademelk light? maakt niet uit zeker.... ga ik eens bekijken...kan het eens gaan proeven......
Nog nooit gehad....ben benieuwd....maar eerst dit pak opmaken....jaha....
liefs madelief Uitlachen


heb even gekeken 43 kcal per 100 ml

_________________
mijn dagboekjefotohoekje

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 02 nov 2011 20:21    
Vrouw Weeggegevens   ma de lief
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 20-9-2011
Berichten: 2682
Dieet: Weight Watchers


  Reageer met quote
Dank je Astrid..leuk dat je even gekeken hebt...kan ik direkt het verschil even zien....choclomel light (de enige echte) is.......53 cal. per 100 ml Uitroep Uitroep Zit dus meer in......eigenlijk niet verwacht omdat het light is....maar ja dat is ook met die light dranken, daar moet je ook niet teveel van nemen...zit ook nog wel eens wat in Uitroep

Maar goed dit is 10 cal..verschil....een dropje Vraag ....haha...of een spekje Vraag ...gesuikerd.. Erg blij

Ik ga de volgende keer optimel chocomel nemen.....mag vast wel van Sonja...haha
Dank je Astrid....erg leuk zo communiceren....handig Erg blij

liefs Madelief Uitlachen

_________________

Ik blijf hier nog wel even, maar niet mijn hele leven Lach
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 02 nov 2011 21:23    
Vrouw Weeggegevens   ma de lief
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 20-9-2011
Berichten: 2682
Dieet: Weight Watchers


  Reageer met quote
Lief dagboekje,

Ontbijt 1 glas halfvolle melk...ja..weer ....opgeklopt Uitroep

tussendoor: 1 ligakoek

lunch: 1 volkoren boterham met halvarine en met 1plak ontbijtkoek als beleg.....heerlijk, wat een lekkere combinatie Uitroep
Echt nieuw voor me, 1 x eerder gehad bij sonja...maar voorheen kende ik het niet...nou een aanbeveling, hoor Uitroep
1 glas jus d orange.

tussendoor straks ....een appel....bij de thee..( had liever een koekje gehad , maar ok, doen wat er staat Uitroep )

Nou vanavond mag ik zelf weer de groente verzinnen....nog even denken, weet het nog niet....het is veel makkelijker als sonja het voor schrijft Uitroep ...ik kijk in de winkel wel even waar ik zin in heb.... Uitroep 75 gr kipfilet mag er bij....
je hoort het nog,lief dagboekje, wat het wordt vanavond....
liefs Madelief Uitlachen ....Later..

_________________

Ik blijf hier nog wel even, maar niet mijn hele leven Lach
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 03 nov 2011 14:06    
Vrouw Weeggegevens   found-myself
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 21-9-2011
Berichten: 499
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
En......wat ga je eten Madelief?
Ontbijtkoek als broodbeleg....het lijkt me zo droog:(
Maar misschien moet ik me er ook maar eens aan wagen

Liefs mij

_________________

DOEL: Langzaam afvallen en niet meer aankomen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 03 nov 2011 15:23    
Vrouw Weeggegevens   ma de lief
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 20-9-2011
Berichten: 2682
Dieet: Weight Watchers


  Reageer met quote
Dat zou je idd denken, found-myself...daarom was ik ook niet op die combinatie gekomen...je kunt nog wat halvarine op de ontbijtkoek doen....maar het is echt niet droog....het is echt goed te doen....heerlijk...

Enneh...het vult, he Uitroep lekker , hoor Uitroep

Vanavond wordt het prei Uitroep ...daar had ik zin in....haha
liefs madelief Uitlachen

_________________

Ik blijf hier nog wel even, maar niet mijn hele leven Lach
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 03 nov 2011 17:18    
Vrouw Weeggegevens   ma de lief
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 20-9-2011
Berichten: 2682
Dieet: Weight Watchers


  Reageer met quote
Lief dagboekje,

125 gr aardappelen, 200 gr prei 1 eetlepel jus, 75 gr kipfilet.

Zometeen nog even op de crosstrainer....even het eten er weer aftrainen Uitroep


liefs Madelief Uitlachen

_________________

Ik blijf hier nog wel even, maar niet mijn hele leven Lach
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 03 nov 2011 19:57    
Vrouw Weeggegevens   BP174
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 10-9-2011
Berichten: 212
Dieet: Gezond eten (via diëtiste)
Woonplaats: Betuwe


  Reageer met quote
Hey Madelief,

Jouw dagboekje ziet er echt gezellig uit met al die plaatjes! En je bent goed bezig met de crosstrainer! Ik zou op de Wii fit gaan maar het is tot nu toe bij 1x gebleven. Ik ga wel volgende week weer naar de sportschool, 2x per week.

Succes!!!

Liefs,
Peertje

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 03 nov 2011 20:33    
Vrouw Weeggegevens   Jill1985
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 19-9-2011
Berichten: 178
Dieet: Sonja Bakker


  Reageer met quote
he madelief!

Heb net een berichtje in me eigen dagboekje gezet dat ik tijdelijk ff wat ga minderen hier op het forum.

wil jou in ieder geval heeeeeeel veel succes wensen, want je gaat echt mega goed!
en ik wil je bedanken voor de support van de afgelopen tijd hihi.

Hoop snel weer van de partij te kunnen zijn!

Liefs x Jill

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 04 nov 2011 8:12    
Vrouw Weeggegevens   Cindy004
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-6-2010
Berichten: 199
Dieet: Sonja Bakker
Woonplaats: Driel


  Reageer met quote
Hoi Madelief,

Bedankt voor je berichtje, en ik heb nu een diploma in dierenartsassistente, maar helaas is er weinig werk in te vinden, omdat veel vrouwen bij dezelfde werkgever blijven werken, en het verdient niet echt mega goed.

Dus ik moet nog even kijken wat ik ermee wil doen.

Verder zie ik dat je het echt supergoed doet met SB menu. Vind het echt goed van je door hebt kunnen gaan, nadat je iets had gezondigd.

We gaan gewoon weer verder, ik hoop dat ik morgen wat afgevallen ben, ik denk zelf maar een halve kilo. Beter iets dan niets toch??

Liefs,
Cindy

_________________

Mijn weegdag: Zaterdag!!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 04 nov 2011 10:25    
Vrouw Weeggegevens   ma de lief
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 20-9-2011
Berichten: 2682
Dieet: Weight Watchers


  Reageer met quote
Leuk peertje dat je even lang komt kijken hier Uitroep , kort geleden de plaatjes ontdekt, ja.....gezellig.

Jill succes ermee...je gewicht is geen probleem....jij bent er eigenlijk ook al Uitroep
Misschien tot ziens... Uitroep het ga je goed Erg blij

Cindy, jammer dat je nog niks met je diploma kan...maar goed , je hebt het....het is van jou Uitroep
En ja, beter iets dan niets.....helemaal gelijk... succes morgen Uitroep
liefs Madelief Uitlachen

_________________

Ik blijf hier nog wel even, maar niet mijn hele leven Lach
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 04 nov 2011 11:53    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 39, 40, 41 ... 212, 213, 214  Volgende
Pagina 40 van 214