Onderwerp menu

Forum: Info gezond eten en dagboeken
Subforum: Dagboek: Weight Watchers
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

M1981 dagboek

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 27, 28, 29 ... 33, 34, 35  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   m1981
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 22-11-2012
Berichten: 935
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: N-Brabant


  Reageer met quote
GGrrrrrrrrrr!

Wat een gedoe....
Weer me niet kunnen beheersen...

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 23 jan 2017 16:03    
Vrouw Weeggegevens   m1981
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 22-11-2012
Berichten: 935
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: N-Brabant


  Reageer met quote
Gisteravond naar de zonnebank geweest.
Mijn stiefdochter had trek en we zijn wat gaan halen wat helemaal fout was, met knoflook... Dus dan weet je genoeg!
En die lucht is niet te harden...


Dus nu echt ff normaal gaan doen als ik deze zomer 75kg wil wegen...
Dat is -9kg.. zo veel is het nou ook weer niet!!!!
Dus raap je zelf bij elkaar en ga nou eens gezond eten en ietsje meer bewegen!

(Dat laatste was even tegen mezelf, hihi.)

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 24 jan 2017 8:02    
Vrouw Weeggegevens   m1981
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 22-11-2012
Berichten: 935
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: N-Brabant


  Reageer met quote
Weer een tijdje verder en een aantal kg erbij... Schaam Schaam

Maar volgende week wil ik het toch nog een keertje proberen.
Het is nu nog ongeveer 3 maanden voor de zomer dus het kan nog.
Planning: 1e maand -5kg, 2e maand -3kg en de 3e maand -2kg?
Alles wat meer is, is meegenomen.

Alleen ik weet niet of ik weightwatchers ga volgen, driedaagse dieet of gewoon gezond aan de slag...

Nog ff over nadenken.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 30 mrt 2017 9:07    
Vrouw Weeggegevens   Yeps
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 9-11-2016
Berichten: 533
Dieet: Gezond leven


  Reageer met quote
Goed dat je er weer bent M!
Ik zou voor gewoon gezond eten gaan. Dit is makkelijker vol te houden en werkt daardoor op termijn het beste.

Verder niet te hoge doelen stellen. Ik ga al 20 weken voor gemiddeld -0,5kg per week en dit gaat tot nu toe erg goed. Het is zoveel leuker om een iets lager doel te halen en hierdoor ook gemotiveerd te blijven.😃

Veel succes M!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 05 apr 2017 0:25    
Vrouw Weeggegevens   m1981
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 22-11-2012
Berichten: 935
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: N-Brabant


  Reageer met quote
Dank je Yeps,

nu is er twee kg weer van af en hopen dat het zo blijft..
Ik probeer er wel op te letten en zoals je al aangaf is een pond per week ook goed. Op een jaar tijd is dat 24kg.. Niet te veel willen en gewoon rustig aandoen.

Succes voor je volgende weging!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 05 apr 2017 12:55    
Vrouw Weeggegevens   Yeps
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 9-11-2016
Berichten: 533
Dieet: Gezond leven


  Reageer met quote
Het begin is in ieder geval weer gemaakt!
Ik zal nog even aan de slag moeten als ik deze week weer een groen vakje wil.

Zojuist heb ik een topic geopend voor een meeting in Noord-Brabant. Misschien ook wel iets voor jou. 😃

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 05 apr 2017 20:45    
Vrouw Weeggegevens   m1981
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 22-11-2012
Berichten: 935
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: N-Brabant


  Reageer met quote
Tis weer tijd om er aan te gaan werken...
Nu 89.0kg en proberen rond de 85 uit te komen, daarna verder plannen... Lachen

Alweer... Rollende ogen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 16 mei 2017 7:42    
Vrouw Weeggegevens   Panterdraak
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 11-8-2011
Berichten: 588
Dieet: Gastric bypass 8 maart 2018
Woonplaats: Moordrecht


  Reageer met quote
Hoi hoi,

Jammer dat het nou niet eens eraf blijft he. Heb je een idee hoe je je doel gaat berekenen? We zitten in iedergeval hier op de weegclub dus dat is een goed begin. Als Ik eenmaal in de buurt van jou gewicht ben wil ik graag verder dmv gezond eten en sporten. Ik ben benieuwd waar jij voor gekozen hebt.

Groetjes suus

_________________

April 2016 van een prachtige dochter bevallen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 16 mei 2017 19:53    
Vrouw Weeggegevens   m1981
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 22-11-2012
Berichten: 935
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: N-Brabant


  Reageer met quote
Gewicht is nu 96.0kg, schat ik.
Morgen ochtend zal ik wegen om een startgewicht te bepalen...

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 08 jan 2018 10:07    
Vrouw Weeggegevens   nienkew87
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 22-11-2009
Berichten: 3686
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
Hoe herkenbaar.. Keer op keer weer starten, maar er niet doorheen komen.. Sip

Ik hoop zo voor je dat je de motivatie nu kunt pakken om er weer voor te gaan. Het is een moeilijke strijd en we moeten het echt alleen doen.. Steun op forum of in omgeving is heel fijn, maar uiteindelijk ben je toch zelf degene die de keuze moet maken wat je wel of niet eet.

Kom je weer gezellig schrijven hier op het forum? Doe mee met 1 of meerdere sprintjes en ga ervoor Lach Juist die extra motivatie die de mede-forummers hier kunnen geven, kan al een heleboel doen. Hopelijk geeft het je dat steuntje in de rug om door te gaan. Je kunt het meid!! Succes!

Hoe ga je het aanpakken? Weight Watchers? Gezond eten? Ben benieuwd!

_________________
Mijn dagboekje
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 08 jan 2018 11:48    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 27, 28, 29 ... 33, 34, 35  Volgende
Pagina 28 van 35